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00:00クレトー
00:02晩酌に向けたコンディション作りとして私は最近朝ヨガにハマっている
00:10これはわしのポーズ
00:12見た目以上になかなかきつい
00:14本当は60秒やりたいところだが
00:2250秒で限界が来る
00:24どうすれば自分の限界を超えられるのかそれが最近の悩みだ
00:30一日の最後に飲むお酒をどうしたら最高に美味しく飲めるのか
00:42このドラマはそれをひたすら追求する一人の女性の物語
00:48お酒の美味しさは一日の自分の行動次第で0にも100にもなる
00:54では行ってきます
00:58大丈夫か?
01:00はい! よし!出しだ!
01:02出し! 出し! 出し!
01:04よっしゃと! おほほほ!
01:06おはよう! おはようございます!
01:08どうしたんですか?
01:10おはようございます!
01:11おはようございます!
01:12私は追い出されることになったんだよ!
01:14まさか1週間で引っ越しすることになろうとは
01:18なんで落ち込んでないんですか?
01:20いやいやいやいやいやいや
01:22まあ家賃も引越し代も無料になるらしいしさ
01:24いやいい思い出になったよ!
01:28よいしょ!
01:30なんてポジティブなんだ私も前向きな一日にしよ
01:36おはようございます!
01:38おはようございます!
01:40今日も一日おつとめお疲れ
01:55とりあえずは流し込め
01:59消えそうで消えないこのきらめきを
02:03宝物に変えるよさ
02:07変わり続けるだけ
02:12僕はまだ
02:15無我夢中の旅の途中
02:18嘘つきにはなれない
02:21これじゃパーティー中で乾杯
02:261人ぼっちだってさ構わないよ愛してるんだ人生酔わせてよ今だけはすいませんこれって大家さんに確認とってからの方がいいですかねそうだね一応海野さんに確認
02:51うちの支店長今日も働きませんね
02:56もはや動いてすらいない
02:58これがリーダーの仕事だからね
03:00すごいリーダーから学ぶ支店長のあれこれ
03:06抽象的なタイトル
03:09これに書かれてたんだよ
03:11リーダーたる者何事にも同じずどっしりと構えているべきだとね
03:15じゃあ大谷さんに連絡してみます
03:20うんぜひお願いします
03:22うん
03:24すみません
03:25いらっしゃいませ こちらへどうぞ
03:27はい
03:28あれ? 加藤さん
03:29うわあおいさーん
03:31お知り合い? 私が通っているジムのパーソナルトレーナーさんです
03:37パーソナルトレーナー?
03:38アオイさんが不動産屋さんで働いてるって聞いて
03:41お願いします
03:44はいどうぞ
03:46お引っ越しですか?
03:50はい今古民家に住んでて古民家?
03:53腕立てするだけで床がミシミシいったりしてあと懸垂するだけで針もミシミシしたりしてだからもっと新しくて丈夫な家に引っ越したいんですなるほどほかに条件はありますか?
04:08ミシミシ言わなければどこでもなるほど分かりましたすぐにいいお部屋を見つけます見つからない冷静に考えると条件が広すぎるお疲れさまでしたお疲れさまでしたお疲れさまみゆきさん助けてくださいどうしたら加藤さんにぴったりのお部屋が見つかりますかねまずは加藤さんがどんな人なのかもっとよく知らせてください
04:37もっとよく知ることが大事なんじゃない?
04:39確かにそうですねよし今から加藤さんのパーソナルトレーニングを受けてきますいいじゃない頑張ってみゆきさんも一緒に行きましょう
04:51えっこれ私も最近始めたんですけどすごくいいです自分の限界を超えられるんです
05:06限界あおいちゃんがそこまで言うなら
05:13だいぶ前なんです小学校ぐらいです小学校ぐらいです小学校ぐらいです小学校ぐらいです小学校
05:25実はパーソナルトレーニングにはちょっとした苦い経験があるかけました?はい
05:35はい
05:42晩酌? ダメに決まってるでしょ筋肉分解されちゃうから
05:48ですが最高の晩酌を迎えるためには
05:53トレーニングの後晩酌
05:55絶対ダメー
06:00晩酌はい
06:07美雪さんは晩酌に全てを捧げた晩酌アスリートなんです
06:12否定されても構わない誰が何と言おうと
06:19とても素敵じゃないですか
06:21えっいいんですか
06:24トレーニングで一番大切なことは自分に合ったやり方で続けることなんです
06:29目標も人それぞれあっていいんです
06:32加藤さん
06:34一緒に今夜の晩酌を最高にしましょう
06:39ありがとうございます
06:40こんなパーソナルトレーナーもいるのか
06:43加藤さん天使だ
06:47えいほっほっほっっあがらはられる
06:50どうぞうぞ気合い入れて
06:52そんなんでいい晩酌にできるのか
06:54いやできない絶対にできない
06:55諦めたらそこで終わりだぞ
06:58Oh, you're a good one!
07:00You're where you're at before?
07:02What are you doing!?
07:03Don't you get it!
07:04You're waiting for a drink!
07:06You're waiting for a drink to eat!
07:08You're waiting for a drink to catch yourself!
07:11Oh, oh, oh, oh, oh!
07:13Oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh!
07:17Nice, nice, nice, nice!
07:19It's a drink!
07:21It's a drink!
07:23I just keepsックlling the drink.
07:25Oh, oh, oh, oh, oh, oh.
07:27Only a drink!
07:28You're missing anything!
07:29And now the service is easier to get down!
07:32Not it?
07:33You're Shaynta.
07:34You're having a drink tie, too.
07:35Just get done!
07:36You got toег with a drink!
07:37I'm going fast!
07:38Oh, oh, oh, oh.
07:40Oh, I'm going into a drink!
07:43Oh.
07:50Oh, no.
07:52This thing.
07:53Let's do it!
07:54You can do it!
07:55It's not it?!
07:57Three!
07:57Achoo!
07:58I'm still My estabilating what's being on!
08:01Hey!
08:04What are you doing!?
08:05Last time, last time!
08:06I want to do it!
08:08Let's go!
08:10Calm down!
08:11Hazelhquest!
08:13Two after!
08:15You're like two?
08:18Two after!
08:20It's not to be a drink...
08:30Keep it! Keep it! Keep it! Keep it! Keep it! Keep it! Keep it! Keep it! Keep it!
08:35It's awesome!
08:36There are people who don't have to be able to do this! That's amazing!
08:40Let's get it again!
08:44But...
08:45Oh no!
08:46You can! You can!
08:47You can!
08:47You can!
08:49I'm not...
08:50No, I can't move.
08:52I'm sorry, but I'll be in trouble.
08:55I'll tell you what I'm going to tell you.
08:57That's...
08:58Well...
08:59I don't know...
09:00It's always the night of the night.
09:02Today...
09:04I'm going to go over you.
09:06I'm going to go over you!
09:08I'm going to go over you!
09:10I'm going to go over you!
09:15I'm going to go over you.
09:17I'm going over you.
09:19This time here...
09:20I'm not going to go over you.
09:26This...
09:27I'm not going over you.
09:30I'm too late.
09:32I'm too late.
09:33I'm too late.
09:36I'm too late.
09:38I'll be right.
09:42I'm going to enter the caution.
09:45No!
09:50You did it!
09:52You've done well.
09:54Now, the menu is...
09:59I've already...
10:01I've been...
10:03I've been...
10:05I've been...
10:07I've been...
10:11I've been...
10:13There are many people who are going to go over here.
10:18That's so good.
10:27I'm waiting.
10:30What's that?
10:33It's protein.
10:35It's my specialty.
10:43This is another one.
10:48There are many people who talk about this.
10:52I have to try to find one more.
10:55I have to look at things like that.
10:59I have to look for math.
11:02I don't know.
11:06I have to look for math.
11:08I have to look for math.
11:11Thank you very much.
11:41ステーキを頂く予定だったが、今日はチキンに変更だ。
11:47さっきから全身の筋肉が鶏肉を求めてうずいている。
11:55問題はどう食べるかだ。
11:57照り焼きか丸揚げか。
12:00ですから、お手洗いはお貸ししてないんです。
12:05どうもし!?
12:08どうするん?
12:10almftに住む。
12:11何が内言っているでしょう?
12:12なぜ。
12:14野芸菜での香りを選びようと思います。
12:18それが好きなんです。
12:20うそ。
12:21それはそれから、 野芸菜を呼んでいます。
12:24およ programaに話せます。
12:26このお επ� gynaセニ Wiederackを探某すなら featuring вдруг
12:31お張りします。
12:33それは正常に?
12:34お勝 де!
12:35Wow, good! Thank you! It was very nice!
12:42Oh, the pollo! This evening, she eats the pollo and the devil!
12:48Oh, good idea! Thank you for your help!
12:51Good, then good dinner, signorina!
12:54And she also!
12:55Thank you! Ciao!
12:57Ciao!
13:01What was it?
13:05What's it?
13:06It's a good idea!
13:08You're welcome!
13:09You're welcome!
13:11How are you?
13:13It's a great idea!
13:15It's a great idea!
13:17It's a great idea!
13:19Good idea!
13:24First of all, simple salad!
13:27You're full of broccoli and sweet pepper.
13:31水気を切ったらタルタルソースと和える。
13:38たったこれだけ。
13:40実にお手軽だ。
13:42仕上げにブラックペッパーをかけたら、
13:45コンビニに売っていたら間違いなく買う
13:48エビとブロッコリーのサラダの完成。
13:51そして本日の主役、鶏もも肉。
13:55塩コショウをしたら、
13:58おもしを乗せてガーリックオイルで焼いていく。
14:04こうして表面をパリパリに焼くことをディアボラ風という。
14:09イタリア語で悪魔風という意味だ。
14:12どうやら焼かれた皮が悪魔の顔のように見えるかららしいが、
14:16果たして?
14:21チキンに乗せる玉ねぎはみじん切りにして水にさらす。
14:26そこにガーリックオイル、塩、パセリを加えて混ぜる。
14:32チキンが焼けるまでに余った食パンでもう一品。
14:37おろしにんにく。
14:40溶かしたバター。
14:43オリーブオイル。
14:45パセリをかけてトースターへ。
14:48あっという間に焦げてしまうので最新の注意が必要だ。
15:00あ、今だ!
15:09今日のラインナップにガーリックトーストは欠かせない。
15:13こっちも良さそうだ。
15:19さて、緊張の瞬間。
15:23どうしてこれが悪魔に見えるのかは疑問だが、
15:35美味しそうに見えることは間違いない。
15:38付け合わせは王道のポテトとコーン。
15:46ここにお肉を盛りつけて玉ねぎをどっさりと。
15:55フライパンに残った肉汁を使って和風のソースを作る。
15:59ディアボラ風になぜ和風ソース?
16:02という人もいるかもしれないが、これが最高に合うのだ。
16:18よし、完成。
16:25頂きます。
16:44頂きます。
16:48頂きます。
17:03頂きます。
17:07頂きます。
17:11頂きます。
17:15頂きます。
17:18頂きます。
17:21頂きます。
17:26諦めずに最後まで体を追い込んで本当に良かった。
17:30頂きます。
17:32頂きます。
17:36待ちきれないので、メインのディアボラ風チキンから。
17:45玉ねぎとソースをいっぱい絡めて。
17:56パリッパリだ。まさに悪魔的食感。
18:01I thought it was like a chicken than a chicken and a豚, but now in the moment, a lot of change is going to happen.
18:23It's a nightmare.
18:31エビ、ブロッコリー、そしてタルタルソースの卵。
18:45タンパク質界のオールスターが揃っている。
18:481人オールスター感謝祭だ。
19:01ステーキを想定して赤ワインを準備しておいたが、あのチキンにもきっと合うはず。
19:31完璧。もはやイタリアにいる気分だ。
19:44赤ワインは冷やさない人も多いと思うが、
19:50私はキンキンに冷やして飲むのが好きだ。
20:03飲んでいるうちにだんだん温度が変わって、味わいが変化していく楽しみもある。
20:08うーん、サクジュは。
20:18思わずCMのような効果音が出てしまった。
20:22ニンニクとバターがたっぷり染みたこのトースト。
20:26ビートバン1枚分くらい食べられそうだ。
20:31レーの音を育ててくれる。
20:40レーの音も吹きました。
20:46八重くなった。
20:49八重くなった。
20:53三重くなった。
20:56八重くなった。