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NoticiasTranscripción
00:00Ay, ayer estuvo increíble la fiesta, pero ¿por qué tomé tanto? No puedo con esta cruda.
00:11Y además, no dormí nada.
00:16Mi abuela me dijo que tenía un remedio para esto. Era... ¡Ah, sí! La hierba del borracho.
00:25Dijo que solo debía hervir una ramita en agua. Ojalá funcione.
00:31Si alguna vez te has sentido como nuestro personaje, no te preocupes.
00:37La hierba del borracho puede ser la respuesta a tus problemas.
00:41Esta planta, conocida también como hierba de monte, poleo o tochel, es endémica de México
00:48y se encuentra en estados como Oaxaca, Puebla, Guerrero y Michoacán.
00:53Su nombre científico es Clinopodium macrostembum y pertenece a la familia Lamiazae,
01:00compartiendo parentesco con el toronjil y la lavanda.
01:09¿Y qué la hace especial? Su aroma mentolado, por ejemplo, es una de sus características más notorias.
01:18Además, sus propiedades relajantes la convierten en una gran aliada
01:23para quienes buscan conciliar el sueño o recuperarse después de una noche de excesos.
01:31Para prepararla, basta con hervir una ramita de 10 centímetros en un litro de agua.
01:37Incluso, puedes agregar leche si sufres de insomnio.
01:42Además de ser relajante, esta hierba tiene beneficios gastrointestinales.
01:48Ayuda a combatir problemas estomacales y diarreas, especialmente las causadas por bacterias como E. coli.
02:01Pero esta planta no solo es conocida por sus propiedades curativas.
02:06En Milpalta, al sur de la Ciudad de México y en el Estado de México,
02:11la hierba del borracho se utiliza en rituales de bodas, simbolizando abundancia y fertilidad.
02:18Incluso, se incluyen ponches durante la época decembrina, mezclando tradición y salud.
02:33Un dato interesante sobre esta hierba es su capacidad de adaptación al clima boscoso y fresco.
02:40Su superficie con diminutos vellos le permite retener agua en condiciones de sequía,
02:46aunque esto no la hace invulnerable a los cambios climáticos extremos.
02:51Es una planta que requiere mucho cuidado, ya que crece principalmente en zonas específicas y su cultivo aún es limitado.
03:00A pesar de sus beneficios, la hierba del borracho no es tan fácil de encontrar.
03:06Actualmente, solo unos pocos productores en Milpalta y Ecatsingo, Estado de México, la cultivan.
03:13Sin embargo, investigadores del Jardín Botánico de la UNAM
03:17trabajan en métodos de propagación sustentable para garantizar su conservación.
03:28La próxima vez que busques un remedio natural para relajarte, dormir mejor
03:33o incluso recuperarte después de una fiesta, recuerda la hierba del borracho,
03:39una planta que conecta nuestra salud con las tradiciones mexicanas.
03:45Un guión de Leonardo Santiago con información de la doctora Noemí Escamilla,
03:50integrante del Laboratorio de Biología de Raíces del Jardín Botánico de la UNAM.
03:57Radiosfera, una producción de la Dirección General de Divulgación de la Ciencia, UNAM.
04:05Escríbenos al correo contactoscienciaunam.dgdc.unam.mx
04:21Y recuerda que la ciencia está en todo.
04:24UNAM, la Universidad de la Nación.
04:55NET, Información Total Multimedia, presenta
05:02Los pensamientos, sentimientos y emociones detonan tu grado de felicidad e infelicidad
05:08y existen diferentes alternativas que te permiten bienestar físico y emocional.
05:13Aquí te brindaremos la información que necesitas para alcanzar el equilibrio de alma y cuerpo.
05:19Nuestra instructora de yoga, Karuna Rivera, te acompañará en este viaje que armoniza tu ser.
05:35Hola, ¿qué tal amigos? Gracias por sintonizar Radio NET 1490.
05:39Yo soy Karuna Rivera y estoy aquí para compartir contigo el programa Armoniza tu Ser.
05:44Nuestra intención es brindarte información sobre diferentes alternativas que te permitan encontrar bienestar.
05:50Ya sabemos que los pensamientos, los sentimientos y las emociones nos detonan nuestro grado de felicidad e infelicidad.
05:57Y para lograrlo, invitamos a diferentes especialistas a compartir los temas que seleccionamos para ti.
06:03El tema del día de hoy es Ayurveda y yo tendré el gusto de compartir contigo este taller.
06:09Así que vamos a empezar explicando un poquito más sobre el concepto de Ayurveda.
06:14Ya hemos tenido otras sesiones donde hemos hablado de parte de la filosofía que conlleva esta práctica.
06:22Así que Ayurveda la podemos definir como una ciencia, como un método o como una filosofía
06:29que nos ayuda a prolongar nuestra vida.
06:33Aquí no le gustaría vivir mucho tiempo.
06:36¿Cómo es que podemos mantener la vida?
06:38La podemos mantener a través de la salud.
06:40Así que eso es uno de los objetivos principales de la práctica de Ayurveda.
06:45Mantener la salud,
06:47elongar la vida,
06:49en caso de una enfermedad,
06:52corregir esa enfermedad
06:55y también,
06:57en caso de una enfermedad,
07:00corregir esa enfermedad
07:03y también la prevención.
07:05Así que cada vez tenemos un poquito más de conocimiento sobre el significado de la palabra Ayurveda.
07:11En los últimos 20 años se ha extendido la práctica alrededor de todo el mundo.
07:17Es una práctica hermana de yoga
07:22que se complementan para poder ayudarnos a mantener el equilibrio,
07:27para estar sanos y para mantener la paz.
07:30Y es que cuando tenemos salud hay paz,
07:33cuando no tenemos salud hay inquietud,
07:35hay ansiedad,
07:36hay estrés.
07:37Así que el día de hoy te voy a platicar un poquito sobre esta práctica,
07:40la práctica de Ayurveda.
07:42¿Cómo es que tú, desde tu casa,
07:44puedes empezar a utilizar algunas de las leyes de la Ayurveda
07:49o de los conocimientos de la Ayurveda para conocerte un poquito más
07:53y para poder prevenir enfermedades?
07:56Y en caso de tener ya algún tipo, alguna de sintomatología,
08:00poder atenderla para no llegar a ese grado de desarrollar un desbalance o una enfermedad.
08:08Así que vamos a empezar.
08:10Ya definimos la Ayurveda como una ciencia, un método o una filosofía
08:15que se tiene que seguir para poder tener buenos resultados.
08:20¿Qué es lo que tenemos que atender para poder practicar Ayurveda?
08:25Bueno, tenemos que definir un estilo de vida saludable.
08:29El estilo de vida quiere decir la manera en la que nosotros llevamos nuestra vida día a día.
08:36Regularmente tenemos un programa o tenemos ciertas actividades
08:41que nosotros a lo largo del día distribuimos
08:44para poder completar los objetivos y las metas que tenemos con respecto a ellas.
08:50Por ejemplo, si hay una persona que está estudiando en la universidad
08:54y que tiene un turno matutino en la escuela,
08:57supongo que tiene su horario de 8 de la mañana tal vez a 2 de la tarde
09:02y después de las 2 de la tarde elige un horario para comer,
09:07otro horario para hacer tareas.
09:10Si trabaja también, tiene un horario despertino de trabajo,
09:14pues tal vez de las 4 a las 8 o a las 9 de la noche esté desarrollando alguna actividad.
09:21Posteriormente se va a casa y tiene un horario para cenar y un horario para dormir.
09:28Bueno, pues todo este programa del día, a esto se le conoce como estilo de vida.
09:35¿Qué es lo que haces en esas 18 horas que duras despierto,
09:4016 o 20 horas que duras despierto?
09:44Aquí hago mención a diferentes tipos de horario
09:47porque hay personas que duermen mucho y hay personas que duermen poco.
09:51Esto también forma parte del estilo de vida, el descanso.
09:55Hay personas que cuidan las horas que duermen y hay personas que duermen cuando pueden.
10:02Así que su menor preocupación es dormir.
10:07Ellos pueden durar mucho tiempo despiertos y a veces con 4 horas es suficiente
10:12para que ellos carguen pilas y al otro día vuelvan a sus actividades.
10:18Tienen otros objetivos o tienen otros intereses
10:23y es por eso que tienen un estilo de vida de esta naturaleza.
10:27Además del estilo de vida, la alimentación es muy importante.
10:31A veces nos alimentamos solamente para cubrir un requerimiento de energía.
10:39Otras veces somos un poquito más conscientes y no solamente buscamos la energía,
10:44sino también buscamos que ese alimento sea nutritivo.
10:49Y en algunas ocasiones comemos por comer porque hace hambre,
10:53pero no cuidamos nuestra alimentación.
10:57Comemos lo que se nos facilite.
11:00Si tenemos poco tiempo, tal vez podemos comernos un sándwich, un burrito, unas papas, una soda
11:07y con eso es suficiente para tener energía para continuar el resto del día.
11:12Esto también habla de un estilo de vida.
11:15Un estilo de vida que va a estar regido no solamente por las actividades que estés realizando en el día,
11:25sino también por la cuestión económica.
11:28Si no tenemos muchos recursos para todos los días ir a un restaurante
11:32y darnos una comida que tenga una ensalada, una proteína, un carbohidrato saludable,
11:37pues optaremos por una comida que sea rápida y que sea económica.
11:42Entonces, esto también forma parte del estilo de vida que tengo que ir observando
11:48y determinando cuál es ese estilo de vida que yo tengo.
11:54Es para que lo reconozcas, para que sepas cómo te mueves, para que sepas cómo actúas,
11:59para que sepas cuáles son tus puntos de interés,
12:04cuáles son cosas que tal vez tú no te has involucrado mucho,
12:08que no has puesto mucho empeño en mejorar,
12:12porque todo el día nos la pasamos haciendo una y mil cosas
12:17y no nos damos tiempo para sentarnos y revisar con atención este programa de actividades,
12:22esta forma en la que tenemos de alimentarnos y también el tiempo que le dedicamos al sueño.
12:27Entonces, esto es lo primero que nos va a enseñar a Yurveda.
12:32Nos vamos a tener que detener, detener para observarnos con atención.
12:37Una vez que nos observamos, ser honestos con nosotros mismos
12:42para poder definir este programa diario.
12:46Yo, por ejemplo, cuando hago un protocolo,
12:49tengo una tablita donde tengo varias columnas para los diferentes días de la semana
12:54y a las personas que les estoy haciendo el protocolo les pregunto,
12:59de lunes a viernes, más o menos, cuáles son los alimentos que consumes,
13:04a qué horas haces tu desayuno, comida y cena,
13:09cuáles son las actividades que tienes por semana que son fijas,
13:14cuáles son las actividades que metes durante la semana que son móviles,
13:19es decir, que a veces sí las haces, otras veces no las haces,
13:23o que las haces durante el mes tal vez únicamente dos veces o una vez al mes.
13:29Entonces, es importante conocer este programa de actividades que tenemos las 24 horas del día
13:35y también semanal para que podamos tener una visión mucho más clara de cómo es nuestra vida.
13:43Dentro de lo que es el protocolo, cuando hacemos una consulta,
13:47hacemos una historia clínica para ver si en tu familia ha habido algún tipo de enfermedad,
13:55si tú en estos momentos tienes algunos síntomas o alguna enfermedad que te estés tratando,
14:02cómo es tu estado de salud en la actualidad.
14:05Entonces, esta historia clínica, aunque tú no vayas a una consulta
14:10para que te hagan un protocolo de ayurvedad, tú puedes sentarte y preguntar a tu familia,
14:17a tu mamá, ¿tienes alguna enfermedad en estos momentos o la has tenido a lo largo de tu vida?
14:23¿Mi papá tuvo o tiene alguna enfermedad?
14:26Tus padres, es decir, los abuelos, ¿tus abuelos tuvieron algún tipo de enfermedad?
14:33Si todavía están vivos, ¿cómo es su vida?
14:37¿Están tomando algún tipo de medicamento de forma constante?
14:42Si tus tíos tienes contacto, tu mamá con ellos y te puede dar información
14:49si alguno de ellos tiene algún tipo de padecimiento o síntoma.
14:52¿Por qué hacemos esta exploración o por qué tenemos que analizar esta información?
14:58Bueno, pues porque nosotros vamos a ir desarrollando algunas tendencias en actitudes y comportamientos.
15:05Toda esta forma en la que a veces nosotros nos conducimos
15:09o la forma en la que pensamos o sentimos también la aprendemos desde casa.
15:15Entonces, no siempre las enfermedades se heredan,
15:18también se heredan patrones de conducta, de comportamiento,
15:22en la forma en la que te relacionas con las personas,
15:26en las personas en las que te relacionas con la naturaleza y, en pocas palabras, con el universo.
15:33Entonces, es importante que tú te sientes, tomes tus notas,
15:39te pongas a aprender un poquito sobre la historia clínica de tu familia,
15:45sobre tu propia historia clínica.
15:47Si tú ya tienes más de 20 años, bueno, pues siempre es recomendable
15:53hacer un estudio anual, sobre todo ahorita que estamos empezando el año,
15:59pues es importante que tú sepas cómo inicias, cómo es tu salud, cómo está tu cuerpo por dentro.
16:06A veces sentimos energía, pero nuestro cuerpo no está 100% en equilibrio.
16:12Entonces, un estudio sí va a reflejar cuál es tu condición interna.
16:16Y si tienes un médico general o un médico internista que te pueda leer estos estudios,
16:21mucho mejor para que tú estés seguro que tu presión arterial, que tu corazón,
16:27que tus riñones, que el nivel de azúcar en tu cuerpo sea el adecuado.
16:32Y si no es así, si ya hay pequeños desbalances, pues dirigirnos con una nutrióloga
16:37o con un psicólogo que nos ayude a través de la terapia a conducir nuestra vida
16:44a un estilo de vida mucho más saludable para poder regresar a la equilibrio.
16:49Vamos a ir a un corte, amigos. No se vayan, continúen con nosotros aquí en Armoniza tu Ser.
16:53Hoy vamos a seguir hablando del tema sobre Ayurveda.
16:56Y yo, Karuna Rivera, voy a compartir este tema contigo.
16:59Así que muchas gracias. Vámonos a un corte y regresamos para seguir hablando del tema.
17:04Tu cuerpo es un templo. Cuídalo. Tu mente es energía. Diríjela.
17:09Tu alma es proyección. Represéntala.
17:12Armoniza tu Ser.
17:19Estás en sintonía de Radionet 1490. Información total.
17:30En México, todas las niñas y niños tienen derecho a una vida saludable.
17:35A partir de marzo de 2025, en las escuelas ya no habrá más comida chatarra.
17:40Ahora se consumirán alimentos más nutritivos y de temporada.
17:44Además, se fomentará la actividad física y el cuidado de la salud.
17:48Entre todas y todos formaremos una infancia más feliz y activa.
17:53Vive saludable. Vive feliz.
17:55Gobierno de todas y todos los mexicanos. Gobierno de México.
18:02Estás en sintonía de Radionet 1490. Información total.
18:14La paz en el cuerpo equilibra la mente.
18:17Armoniza tu Ser.
18:47Estás en sintonía de Radionet 1490. Información total.
18:51Gobierno de México.
18:53Estás en sintonía de Radionet 1490. Información total.
18:57Armoniza tu Ser.
18:59Estás en sintonía de Radionet 1490. Información total.
19:03Armoniza tu Ser.
19:05Armoniza tu Ser.
19:07Armoniza tu Ser.
19:09Armoniza tu Ser.
19:11Armoniza tu Ser.
19:13Armoniza tu Ser.
19:15Para emotionalizar el corazón,
19:18para decirle a nuestro hijo que la vida no es
19:21que es nuestro estilo de vida,
19:23tenemos que tener con claridad en la mente
19:28cuál es la historia clínica tuya y cuál es la historia clínica
19:31de tu familia para darnos cuenta más o menos
19:34cuáles son las conductas o comportamientos que aprendemos
19:39en nuestro en nuestro círculo familiar.
19:42y bueno pues también van creando desbalances. Los vas a poder identificar en tu familia,
19:48los con las personas mayores y luego tú cuando también seas un adulto, un adulto joven o un
19:55adulto mayor pues irás viendo que se desarrollaron esas mismas enfermedades por esta predisposición
20:04que tenemos, por las conductas, por los comportamientos y por todo lo que pasa en
20:09el vínculo familiar que nos afecta, nos afecta físicamente, mentalmente, emocionalmente. Entonces
20:16ya sabemos como decimos en la introducción de este programa que es importante el estilo de
20:24vida, es importante el tipo de pensamientos, sentimientos y emociones para poder estar en
20:29equilibrio. Entonces si quiero sanar tengo que sentarme y tengo que hacer una evaluación de
20:36cómo es que estoy viviendo. Ahora el Ayurveda define tres personalidades o tres tipos de energía
20:44o tres vicios o tendencias que tenemos todos, nada más que estas tendencias, estos vicios o
20:51esta energía la tenemos en diferente proporción cada una de nosotras. Estos se les conoce como
20:58doshas y acuérdate te digo que esta palabra tiene varios significados, puede ser energía,
21:04puede ser vicios, pueden ser tendencias y los nombres en sánscrito de estas energías, vicios
21:10o tendencias son vata, ita y kappa. Las personas que practican yoga o que practican budismo tal
21:20vez por ahí dentro de lo que son sus lecciones o sus prácticas ya sea a través de guías presenciales
21:29o personas que seguimos a veces por redes sociales o cursos que tomamos online, a lo mejor por ahí
21:35ya ha saltado algunos de estos conceptos. Vata significa cuando digo vicios o tendencias,
21:44significa aire, pita significa fuego y kappa significa tierra. Estos son los elementos que
21:53tienen en mayor proporción estas energías o estas cualidades de estos doshas. Vata tiene aire
22:04y tiene espacio, pita tiene fuego y tiene agua y kappa tiene agua y tiene tierra. Cada una de estas
22:13energías tiene dos elementos que la constituyen. A un principio nada más definí un elemento por
22:21cada uno de ellos y es que ese es el elemento que predomina en esa energía, en ese vicio o en esa
22:28cualidad. Ahora, ¿por qué es importante aprender sobre los elementos? Bueno, es importante porque
22:37así como estos elementos los encontramos en la naturaleza y nosotros estamos hechos a la imagen
22:43y semejanza también de la naturaleza, de todo lo que hay en el universo, nosotros también tenemos
22:49estos elementos en nuestro cuerpo. Tal vez no los vamos a encontrar como los encontramos afuera,
22:57tal vez el agua que tiene mi cuerpo no va a ser el mismo tipo de agua que nosotros tenemos en
23:05nuestro interior, sin embargo me estoy refiriendo a las cualidades del agua. ¿Cuáles son las
23:12cualidades por ejemplo del aire? El aire es fresco, es móvil, es seco, esas cualidades también las
23:21podemos encontrar dentro de nuestro cuerpo. ¿Cuántos de nosotros no tenemos nuestras manos
23:27o nuestros pies fríos? Eso ya está denotando que tenemos un desbalance, un desbalance de la energía
23:35puesto que Vata tiene estos elementos como predominantes en su constitución. Ahora,
23:42¿cuántos de nosotros no hemos sentido en algún momento calor en el área del estómago o ardor en
23:49el área del estómago o del intestino? Bueno, esta cualidad de calor o de fuego que tenemos en
23:58nuestro cuerpo también está denotando un dosha que está ahí punzando como es el dosha pitta y
24:05en algunas ocasiones, sobre todo en esta temporada de invierno cuando tenemos mucho moco, mucha flema
24:11en nuestro sistema respiratorio, en nuestro garganta, ahí hay agua, ahí hay tierra, esa es
24:17una cualidad del dosha kappa, así que lo vas a poder identificar con estas cualidades que te
24:24estoy mencionando. Cuando nosotros podemos identificar estas cualidades, entonces podemos
24:30tomar medidas adecuadas para contrarrestar estos síntomas. Por ejemplo, si las personas son muy
24:39dispersas o son muy distraídas, se dice que hay mucho aire o mucho espacio en su cabeza y entonces
24:48lo que tenemos que hacer es ese otro elemento que yo te mencioné que tiene cada uno de estos
24:55doshas lo contiene. Entonces, si tengo mucho aire, lo que voy a hacer es crear un espacio más pequeño
25:01para que ese aire no se expanda. Si yo tengo mucho fuego, lo que voy a hacer es lo voy a contener con
25:08agua para pacificar y que ese fuego no se siga propagando. Si tengo mucha agua y estoy
25:16reteniendo líquidos, entonces tengo que colocar un poquito más de elementos de tierra en mi cuerpo,
25:24a través de la alimentación, a través de mis actividades, de la rutina, para poder ir
25:32acabando poco a poco con esa retención de líquidos o esa acumulación.
25:37Bueno, les quiero comentar que nuestro gran amigo Lalo España, ven para acá Lalo España,
25:52Lalo España, nuestro gran amigo, se hizo la circuncisión ayer.
25:55No, no, no. Me la voy a hacer aquí, ahorita.
25:59Aquí en vivo. Oye Lalo, que te vas a presentar en un show, en un bar.
26:03Sí, fíjate, estamos un poco tristes porque los chavos que van a tocar en el Azteca están...
26:07Los chavos de Encinco.
26:08Están sentidos porque me presento el mismo día y esto ha bajado.
26:11La venta de boletos.
26:12La venta de boletos. Pero sí, sí es importante que hagan sus reservaciones rápido, Adal,
26:17porque ya hemos vendido cuatro boletos. Me voy a presentar en un lugar, ¿se puede decir?
26:21Sí.
26:21No me lo cobras seguro porque lo hago mañana.
26:23¿Quién sabe? ¿Quién sabe, güey? No sé.
26:24Bueno, perdón. Me voy a presentar en un lugar que se llama La Bodega, que está en Popocatepec 25...
26:30No, bodega. Popocatepec 25, esquina con Ámsterdam. Este es sábado a las 9 de la noche.
26:35Este es sábado, sí.
26:36Y pueden hacer reservaciones al 5511-7390 porque voy a estar desnudo y va a estar muy bonito el espectáculo.
26:43Acuérdate, aparte es un bonito bar gay.
26:44¡No!
26:46¡No! ¿Qué pasó? Ya no me van a hacer nada.
26:48No, es un show increíble de Lalo España.
26:51Este síntoma me hace sentir mal y no es bueno para mi cuerpo.
26:54...que es compañero nuestro, un gran actor que afortunadamente ahorita está en otro rollo.
27:00Y Lalo España se ha vindo un monólogo que de verdad deben de verlo.
27:03Un monólogo con Lalo España. Vuelve a repetir, ¿dónde? ¿En La Bodega?
27:06En La Bodega, Popocatepec 25, esquina con Ámsterdam. Reservaciones al 5511-7390.
27:12El sábado a las 9 de la noche y de ahí se van al concierto.
27:14¿Dónde? ¿Dónde?
27:15Colonia y Puebla. Ya fue Mauricio, se puso bien borracho.
27:18¡Lalo España! ¡Lalo España!
27:20...de California y que hemos visto muchas imágenes en la televisión.
27:25Así más o menos desveo cómo se ve la imagen y se siente triste el corazón.
27:33No sientes impotencia por no poder ayudar a esas personas.
27:36Pues también esas mismas emociones a veces las sentimos cuando tenemos ese fuego en nuestras interiores.
27:43Sentimos impotencia, a veces nos sentimos mal.
27:47Pero otras veces se nos olvidan, les seguimos deteniendo, mientras otros recipientos se van incrementando.
27:53Quiero decir que hay una falta de conciencia.
27:55¿Qué? ¿Cómo se te ocurre ver lo que vendemos?
27:57Era lógico, amigo. ¿Cómo quería yo parar un programa con lo que se vendía?
28:02Que eran millones de pesos.
28:04La novela Estelar, el noticiero del Canal de las Estrellas y el servidor del Canal 5,
28:10eran los tres programas que más dinero le metían durante esos años a Televisa.
28:14Pero yo no quería que bajara el programa.
28:17Yo sentí que luego ya como todo en la vida, amigos, iba a volver repetitivo.
28:21Íbamos a tratar de buscar cosas.
28:23No existía el Internet, no existía nada.
28:25Y dije, ya, hasta aquí llegamos.
28:27Entonces, te tengo que ser sincero, amigo.
28:30Que dije, ya no quiero hacer programa.
28:33Ellos dijeron, ¿y si vuelves al año?
28:35Vamos a ver.
28:37Pone tú a año y medio dos.
28:39Y ellos decían, ok, dos.
28:41Amigo, me esperaron siete años y fracción pagándome exclusividad y todo.
28:46Y no me convencieron nunca.
28:48Hasta ahora quise, además, una prueba de edad del show.
28:51Y eso los patea el pescado.
28:53¿Se puede considerar eso?
28:55¿Cómo paras algo que está funcionando?
28:57Pero, amigo, ya sentí que ya lo había probado doce años.
29:02Y yo dije, ya, ya.
29:04¿Qué más voy a hacer?
29:06No quería yo terminar como...
29:08Es un programa de...
29:10Ya que los hace a fuerza, ¿no?
29:14¿Y ahora qué seguimos?
29:16Lo voy a hacer en automático y ya no quiero.
29:19Sí pensé que en algún momento iba a volver a tener ganas de hacerlo.
29:22Pero estos años que han pasado, amigo,
29:25no lo he extrañado ni una vez.
29:28O sea, ni una vez he extrañado otro rollo.
29:31O sea, fue...
29:33Sirvió de inspiración a mucha gente el programa.
29:35Creo que cuando los chavos que ahorita,
29:38muchos de ellos ya son estandoperos,
29:41veían eso y decían, yo quiero hacer eso.
29:44Este tipo de alimentos también nos ayuda a combatir esa acidez,
29:48ese quemazón,
29:50esa inflamación en nuestro cuerpo.
29:53Alimentos que son dulces
29:55también nos van a ayudar a combatir.
29:57Y no me refiero al caramelo,
29:59sino me refiero a alimentos como la zanahoria,
30:01que es dulce,
30:03o algunos vegetales que también son dulces
30:05que nos pueden proporcionar
30:07ese elemento que necesitamos
30:09para pacificar ese fuego interno.
30:13Vámonos a un corte y regresamos
30:15para seguir hablando del tema.
30:17Quítale poder a todo lo que te perturba.
30:20Recuerda que si no existe en tu mente,
30:22no existirá en ti.
30:23Nuevo albín, glycolic gloss,
30:24con ácido glicólico,
30:25combate la porosidad
30:26y ayuda a sellar las cutículas.
30:28Tres veces.
30:29Yo quisiera el primero probar la oveja.
30:31¿Qué te parece el nuevo cómic?
30:35Hierba, ¿no es?
30:36Es una hierba.
30:41De México, la melodía El Triste.
30:43Bajo la dirección del maestro
30:45José Sabre Marroquín.
30:47Canta José José.
30:59Pero él no se trata de cantar chiquito.
31:14Radionet 1490
31:15Juan 1490
31:17Amplitud Modulada XSJC
31:21Transmitiendo la mejor información
31:23desde Ciudad Juárez, Chihuahua.
31:26Con sus estudios
31:27en José Borunda, 1178
31:29Colombia, Panamá.
31:31Podría costar 32.000 pesos
31:33una estación en el
31:35Información Total Multimedia.
31:39Luce todo sin ti
31:43y los marcos
31:45de la ciudad
31:47de mi casa
31:51se ríen
31:53los colores de
31:55el día de hoy
31:57platicando
31:59hoy como es hoy
32:05no sé
32:07si vuelva a verte después
32:13no sé qué de mi vida
32:15será
32:19sin él
32:21el cielo azul de tus ojos
32:25no sé
32:27que no me alumbra ya
32:33hoy quiero
32:35saborear mi dolor
32:43pido compasión y piedad
32:47la historia
32:49de este amor se escribió
32:55para la eternidad
33:03todos dicen
33:05que es su amor
33:09y que siempre
33:11estoy hablando de ti
33:16no sabe
33:18que pensando en tu amor
33:20no sabe
33:22que pensando
33:24en tu amor
33:26he perdido
33:28ayudarme a vivir
33:34he perdido
33:36ayudarme a vivir
33:38ay
34:05hoy quiero
34:07saborear mi dolor
34:13pido compasión
34:15y piedad
34:19la historia
34:21de este amor se escribió
34:27para la eternidad
34:33qué triste
34:37la historia
34:39de este amor
34:41se escribió
34:43para la eternidad
34:45no sabe
34:47que pensando
34:49en tu amor
34:51no sabe
34:53que pensando
34:55en tu amor
34:57no sabe
34:59que pensando
35:01en tu amor
35:03no sabe
35:05que pensando
35:07en tu amor
35:09he perdido
35:11ayudarme a vivir
35:17he perdido
35:19ayudarme a vivir
35:25he perdido
35:27ayudarme a vivir
35:35ay
35:41qué locura
35:43sí
35:49hermoso
35:51y pensar que no ganó
35:53estos premios
35:55recuerdan
35:57ahí salió segundo
35:59impresionante
36:01miralo
36:03mundo así. Qué picante. Porque a pesar de la calidad y lo sucio que estaba el sonido lo bien que se escuchó.
36:13O sea, me imagino esto en vivo. Y el así erizado, mal. Y si lo ha visto todo, ahí, fachero, simple, comiéndose el escenario y quito.
36:23El triste dicen que soy. Por estar hablando tanto de ti. Me inflaya mucho todo que, ahí, descorchamos la primera.
36:33A la primera.
36:35Cucu, ya estoy desayunando por la nariz.
36:37Llévenme, llévenme, llévenme.
36:39Ay, mira eso, oye, lo que he visto, eh.
36:41De nivel físico.
36:43Gracias, mi amor.
36:45José Fernando Chávez.
36:47Yo quiero, yo quiero.
36:49Las voces.
36:53Me voy a levantar y voy a evacuar.
36:57Uy, son imágenes reales grabadas por la gente.
36:59Preparación, preparación.
37:01Me voy a levantar y voy a evacuar.
37:03Me voy a levantar y voy a evacuar.
37:09Aunado esto a la situación emocional que puedas estar viviendo.
37:13Entonces, estos son los dos primeros tejidos, el plasma y la sangre.
37:17El tercer tejido es el músculo.
37:19Sobre todo.
37:22Yo quiero, yo quiero.
37:26Qué irónica es la vida.
37:28El 19 de septiembre del 2017
37:30se conmemoraban 32 años de aquel sismo en México
37:32que cobró más de un centenar de vidas.
37:34Aquel 1985,
37:36en donde a las 7.19 am
37:38la Tierra retumbó de una manera brutal.
37:40Estoy temblando un poquitito,
37:42pero pues ya me he tomado una gran tranquilidad.
37:46Vamos a esperar un segundo.
37:48No da más, este es vago.
37:50A las 10 de la mañana
37:52se llevaban a cabo los simulacros
37:54y protocolos pertinentes
37:56en escuelas, oficinas y establecimientos públicos.
37:58Simulacros que preparaban a la sociedad
38:00en caso de otro terremoto.
38:02Gran parte de los ciudadanos
38:04tomaban a juego estas medidas,
38:06sin imaginarse que tan solo 3 horas más tarde
38:08un terremoto de 7.1 grados
38:10azotaría nuevamente nuestro país.
38:12¿Realmente estábamos preparados
38:14para un sismo de esa magnitud?
38:16La respuesta es sí.
38:18No sabíamos si el miedo se podía percibir en las calles.
38:20Sucesos que jamás imaginamos presenciar.
38:22Imágenes desgarradoras
38:24que las generaciones jóvenes quizá creían
38:26que solo verían en televisión,
38:28se hicieron presentes.
38:30Decenas de heridos comenzaban a aparecer.
38:32Personas atrapadas.
38:34El pánico se apoderaba de algunas otras.
38:36Era inminente pensar en muerte.
38:38Pero aún contra todo esto,
38:40la sociedad dejó ver esa gran solidaridad
38:42que caracteriza al verdadero mexicano.
38:44No fue necesario que los medios de comunicación
38:46no fue necesario esperar
38:48para saber en qué podíamos colaborar.
38:50Todos teníamos una sola cosa en mente.
38:52Ayudar.
38:54En ese momento desaparecieron las clases sociales.
38:56No importó si eras famoso o si tenías pocos recursos.
38:58Tampoco importó el clima
39:00ni las distancias que se tenían que recorrer
39:02para aportar tu granito de arena.
39:04En aquel momento desaparecieron las diferencias políticas,
39:06económicas o de religión.
39:08Justo en ese momento fuimos testigos
39:10de una unión que quizá,
39:12y siendo pesimistas, jamás imaginamos ver.
39:14La fuerza de los jóvenes
39:16y la experiencia de los de mayor edad
39:18fue una fusión increíble.
39:20En un abrir y cerrar de ojos,
39:22las calles estaban repletas de gente
39:24que estaba dispuesta a lo que fuera
39:26con tal de salvar una vida.
39:28De trabajar en conjunto
39:30sin importar que nunca hubieras convivido
39:32con la persona que tenías a tu lado.
39:34La buena respuesta de la sociedad fue tan rápida
39:36que cuando el gobierno mostró su capacidad de reacción,
39:38las cadenas humanas, los rescatistas
39:40y los héroes anónimos
39:42los invitaban.
39:44Es cierto, no todos estábamos capacitados
39:46ni teníamos conocimiento total sobre cómo auxiliar
39:48a personas que pedían a gritos ser rescatados.
39:50También es cierto que en algunos momentos
39:52podíamos llegar a entorpecer los trabajos
39:54de los verdaderos expertos,
39:56pero el corazón y las ganas de participar
39:58y ayudar en labores de rescate
40:00se apoderaron de muchos de nosotros.
40:02Como en cada tragedia, los topos aparecieron.
40:04Un grupo de rescatistas mexicanos
40:06que surgió en aquel fatídico 1985
40:08y que han recorrido el mundo como verdaderos héroes
40:10estaban presentes cuando los mexicanos
40:12los pedían con desesperación.
40:14La ayuda de otros países comenzaba a llegar.
40:16El mundo ponía los reflectores nuevamente
40:18en nuestro país.
40:20Esta vez las fronteras desaparecían.
40:22Llegaron esos rescatistas coreanos que desde el primer momento
40:24demostraron de qué estaban hechos
40:26y apuesto a que difícilmente podremos olvidarlos.
40:28Pero la verdadera ayuda,
40:30la de mayor peso,
40:32venía de nosotros.
40:34El pueblo ayudando al pueblo.
40:36Agua embotellada, comida enlatada, medicinas,
40:38servicios quirúrgicos, herramientas,
40:40material de construcción.
40:42La mayoría de los centros de acopio
40:44se encontraban en su máxima capacidad.
40:46¿Manos? Esas había de sobra.
40:48Los más fuertes cargaban picos,
40:50palas, martillos, cubetas.
40:52Cualquier tipo de herramienta que sirviera
40:54para remover escombros era válida.
40:56Las amas de casa no dudaron en salir a las calles
40:58para ofrecer un pedazo de pan,
41:00un vaso de café, un pequeño bocado
41:02para recobrar fuerzas y que nuestros héroes
41:04no se rindieran.
41:06¿Nosotras de personas festejando un triunfo
41:08de nuestra selección?
41:10Justo esa era la sensación que se podía percibir
41:12en las calles de la devastación.
41:14A pesar del escenario en el que nos encontrábamos,
41:16era inevitable no contagiarte de emoción
41:18y no por el gusto y el dolor de los demás,
41:20sino porque eras testigo de una sociedad unida,
41:22una sociedad que jamás necesitó
41:24de las autoridades para tenderle la mano
41:26a los necesitados.
41:28Los uniformados hacían su trabajo
41:30o trataban de hacerlo.
41:32Nunca podremos borrar de nuestra memoria
41:34lo que rompió en llanto al extraer de los escombros
41:36el cuerpo de un pequeño,
41:38un alma joven que no pudo vivir lo suficiente.
41:40El tráfico colapsó la ciudad.
41:42Esto alentaba el proceso de llegada
41:44a muchos puntos en donde se solicitaba ayuda.
41:46Pero era realmente increíble
41:48ver que absolutamente todos los autos
41:50iban repletos de personas dispuestas
41:52a partirse la madre por los que,
41:54por cualquier circunstancia del destino,
41:56estaban atrapados.
41:58Aquella tarde, las nuevas generaciones levantaron la mano.
42:00Esas generaciones tan desorientadas
42:02que calificábamos como desperdiciadas
42:04por sus intereses tan banales,
42:06medidos en la fiesta y los estereotipos,
42:08nos callaron la boca a muchos de nosotros.
42:10Grupos de adolescentes comenzaban a hacer ruido.
42:12Los estudiantes de medicina
42:14salieron a las calles para auxiliar a los heridos.
42:16Los de arquitectura armaban brigadas
42:18para inspeccionar zonas en riesgo.
42:20Los ingenieros también se percataban
42:22del soporte de las viviendas.
42:24Incluso los veterinarios salieron a ofrecer su ayuda
42:26para las mascotas que también terminaron afectadas.
42:28Cada uno de nosotros
42:30ayudaba a sus posibilidades y sus conocimientos.
42:32En aquel momento,
42:34muchos también se convirtieron en reporteros.
42:36Conforme se fueron restableciendo las comunicaciones,
42:38las redes sirvieron para informarnos unos a otros.
42:40Como era de esperarse,
42:42no faltaron los que difundían información falsa
42:44o los que se aprovechaban de la tragedia
42:46para intereses propios,
42:48pero éramos más los que queríamos hacer las cosas bien.
42:50La organización era esencial
42:52en las labores de rescate.
42:54Se comenzaron a establecer una serie de señales
42:56para indicar lo que se requería.
42:58El puño en alto, el cual significaba silencio.
43:00Ese silencio estremecedor
43:02que elevaba las expectativas
43:04y hacía crecer las ilusiones de escuchar algo.
43:06Alguna voz, algún ruido
43:08que diera indicios de vida.
43:10Los que fuimos testigos de un rescate
43:12pudimos vivir un sentimiento inexplicable,
43:14una inmensa emoción que te llenaba de satisfacción.
43:16Era como presenciar un nacimiento,
43:18como ser testigo de alguien que se aferraba a la vida.
43:20Cuando las ambulancias prendían sus sirenas,
43:22la gente se volcaba en aplausos y elogios
43:24hacia los paramédicos,
43:26que sabían que alguien más sobrevivía.
43:28Era como una forma de respaldarlos,
43:30de hacerles saber que no estaban solos
43:32y que aunque a muchos les llegaba el cansancio,
43:34aún había unos cuantos que nos asustaban.
43:36En cada esquina podíamos encontrar centros de acopio.
43:38Empresas de transportación y construcción
43:40ofrecían grandes camiones y maquinaria
43:42para el traslado de los recolectados,
43:44ya que no solo la Ciudad de México se vio afectada.
43:46Estados como Oaxaca, Chiapas y Morelos
43:48fueron fuertemente golpeados
43:50por la fuerza de la naturaleza.
43:52Algunas otras organizaciones cancelaron jornadas laborales
43:54para que sus empleados pudieran unirse
43:56a las tareas de rescate.
43:58Cuando el gobierno tomó el control total,
44:00la población fue replegada.
44:02Es como si te ataran de manos
44:04y no pudieras hacer algo al respecto.
44:06Pero nadie se fue, nadie se rindió,
44:08la lluvia comenzó a caer,
44:10más no la euforia y las ganas de colaborar.
44:12Las cadenas humanas nunca desaparecieron,
44:14nadie se quejaba, todos estaban listos
44:16para cuando se necesitara un relevo.
44:18Recibimos una fuerte cachetada,
44:20pero bien dicen que lo que no te mata
44:22es tu corazón.
44:24Hoy tenemos una historia más que contar,
44:26una historia en donde todo un país abrió los ojos,
44:28en donde por un pequeño momento existió la paz
44:30y todos fuimos hermanos.
44:32Sí, tenemos un gobierno obsoleto e incompetente,
44:34un gobierno que se mostró sumamente diminuto
44:36ante la situación.
44:38De estos descubrimientos que tú has tenido
44:40ahorita que estás escuchando,
44:42te estoy diciendo como más o menos
44:44hagas una revisión.
44:46Esta es una revisión muy,
44:48digamos que muy superficial,
44:50pero lo que estás manifestando es parte
44:52de un síntoma que a lo mejor
44:54un médico o un estudio
44:56ya que te mande un médico
44:58puede ayudarte a conocer
45:00qué tan profundo
45:02es ese desbalance.
45:04Ahora, dentro de nuestro cuerpo,
45:06de nuestra constitución,
45:08también tenemos algunos órganos.
45:10En ayurveda se les llama
45:12upadatus o malas
45:14a ciertos órganos
45:16y a ciertas
45:18sustancias o características
45:20de nuestro cuerpo,
45:22como por ejemplo el plasma
45:24y la sangre,
45:26los podemos encontrar
45:28en la leche materna,
45:30en el flujo menstrual,
45:32en el corazón,
45:34los vasos sanguíneos,
45:36los vasos linfáticos,
45:38en los tendones.
45:40Cuando nosotros analizamos
45:42estos órganos
45:44o estas partes de nuestro cuerpo,
45:46podemos definir cómo es
45:48que está nuestro sistema linfático.
45:50Ahorita también hablaba de tendones,
45:52los tendones, los ligamentos
45:54y la piel nos van a decir
45:56cómo está nuestro músculo.
45:58Que incluso un año después
46:00de lo ocurrido, les sigue dando la espalda
46:02a quienes los pusieron en donde están,
46:04a familias que lo perdieron todo
46:06y que no tienen un techo en donde refugiarse
46:08del frío y de la lluvia.
46:10¿Tenemos el gobierno que merecemos?
46:12Puede ser que sí,
46:14pero la verdad es que somos más
46:16que un costal de burocracia,
46:18más que un costal de promesas,
46:20somos más los que queremos dejar atrás
46:22los conflictos y las malas costumbres
46:24para heredar un mejor lugar
46:26a los que vienen detrás de nosotros.
46:28Hay que sentirnos orgullosos
46:30de quienes somos,
46:32de nuestras tradiciones,
46:34de nuestros colores.
46:36Comencemos por creérnosla,
46:38por darnos cuenta
46:40que cuando existe la unión
46:42y que también sabemos hacer las cosas bien.
46:44Porque aquel 19 de septiembre
46:46no solo lo imaginamos,
46:48aquel 19 de septiembre
46:50hicimos cosas chingonas.
47:02Mira y esto pasó hace muy poco.
47:04Este fue peor.
47:06Fue mucho más crudo
47:08que el otro.
47:10Pero lo que había visto en el chat
47:12es que a diferencia
47:14del atentado que se cobró
47:16más de 20.000 víctimas,
47:18en este hubo poco más de 300.
47:20O sea, la diferencia
47:22es muy grande.
47:24Es que, bueno,
47:26mira la coincidencia que se dio
47:28de realizar el simulacro
47:30un ratito antes.
47:32Es por la fecha.
47:34Sí, por la fecha.
47:36Pero creo que eso también
47:38ayudó mucho.
47:40Adrián Marcelo.
47:42O la mole.
47:44No, Adrián Marcelo, creo, no sé.
47:46Sí, por favor.
47:48Bueno, pero chiquen a los que están viendo,
47:50me lo están pidiendo.
47:52Es que ese es uno
47:54que...
47:56Eh, Adrián, por favor.
47:58Sí, por favor.
48:00Bueno, pero chiquen a los que están viendo,
48:02me lo están pidiendo.
48:04Láganse las manos, chupos.
48:06No, pues, esto es verídico.
48:08No es chiste, no es chiste.
48:10A mí me pasó que yo estaba
48:12en el hotel, en un hotel,
48:14pues, yo tranquilo,
48:16voy caminando por las calles
48:18y veo...
48:20Eso sí es verídico.
48:22Veo una cantina, no sé qué era.
48:24Y me meto.
48:26Tranquilo, me meto.
48:28Ah, yo estoy...
48:30Lo digo al cantinero.
48:32Cantinero, ¿me sirve
48:34una limonada?
48:36Pero cálgala, cálgala.
48:38Con dos limones, por favor.
48:40¿Va?
48:42Y me la sirven, me la sirven, ¿no?
48:44Yo la hacía así.
48:46Me la tomo y de repente
48:48llega un hombre así,
48:50así, así.
48:52Y yo dije, no, pues,
48:54Dios mío, si yo con dos manos veía
48:56como sufre, pobre hombre, ¿no?
48:58Pobre hombre. Y el hombre dice,
49:00Dios mío, ¿me da una cerveza?
49:02Pidió una cerveza, pidió una cerveza.
49:04Y yo dije, ¿cómo puede ser?
49:06Y el señor se la tomó así.
49:08Se la tomó.
49:10Y yo...
49:12Si yo seguía con mi limonada sencilla
49:14de mil pesos, así.
49:16Ya me habían pagado,
49:18ya me habían pagado. Tranquilo.
49:20Y el hombre pide otra.
49:22Dos, tres, cuatro, cinco cervezas.
49:24Y yo dije, Dios mío, no tiene mano
49:26para donde le cabe tanto.
49:28Y entonces el hombre dijo,
49:30el señor, ¿puedo pasar a su baño?
49:32¡Al baño! Dije, Dios mío,
49:34¿cómo le da?
49:36Entonces me paro
49:38y mi corazón dice, Dios mío,
49:40hoy por él, mañana por mí.
49:44Voy a ayudarlo,
49:46voy a ayudarlo, tranquilo.
49:48Me asomo y el pobre hombre así,
49:50de verdad, de verdad.
49:52Y ahí cuando mi corazón
49:54le digo, señor, señor,
49:56si quiere yo le ayudo,
49:58hoy por él, mañana por mí.
50:00Acepto, acepto. Ahí viene todo.
50:02Le voy bajando
50:04el pie, le voy bajando.
50:06De verdad,
50:08ahí quiero sacarlo.
50:12No se podía, no se podía, no se podía.
50:14No, y a tal me ayudaban
50:16con sus tronquitos así.
50:18De verdad, no puedo mentir,
50:20no puedo mentir.
50:22Ya estaban hasta que lo saquen.
50:24Cuando lo saco,
50:26chulada.
50:28No, no, chulo, chulo.
50:30No, no, brilloso,
50:32brilloso.
50:34Dije, Dios mío, ¿para qué necesita
50:36manos y con esto?
50:38Chulo, brilloso,
50:40brilloso. Un ojo que me hace
50:42así.
50:44De verdad,
50:46cuando lo cargue,
50:48Dios mío.
50:50Hasta para tenerlo de almohada.
50:52No, no, no.
50:54De verdad, no puedo mentir.
50:56Estaba él, y es cuando le dije,
50:58adelante, señor.
51:00Pero yo me reflejaba, yo me reflejaba.
51:04No, de verdad.
51:06Está un escalofrío, no, de verdad.
51:08Y ya empezó, ya empezó.
51:12Y yo así.
51:14¿Quién me dice?
51:16¿Por qué me cierra los ojitos?
51:18Es que me está salpicando.
51:20Y ahí me sentaba,
51:22no sé, de cinco cervezas
51:24hasta se tardó, hasta puse mi nombre.
51:26Chumopón.
51:28No, de verdad.
51:30No, de verdad.
51:32No, cagaba en la cabeza.
51:34Y yo, mire, acabó,
51:36acabó. No, pues que lo sacó.
51:38Lo sacó.
51:40Lo sacó y, pues,
51:42también lo dejó.
51:46¿Qué pasa? Ustedes lo habían hecho,
51:48ustedes lo habían hecho.
51:50Sí, de verdad, se antojaba.
51:54Yo no, es cuando me estoy ahogando.
51:58Este ya fue mío, este ya fue mío.
52:00Entonces ya lo sacó,
52:02ya lo meto, de verdad, lo meto.
52:04Yo lo encierro
52:06y el tipo este saca sus manos y dice,
52:08ay, muchas gracias, con él que frío,
52:10ni se antoja sacar las manos, gracias.
52:12Gracias.
52:18No.
52:20No, no, no.
52:22De verdad.
52:28No.
52:32No, ojalá nunca te pase.
52:40Ay, al final sí tenía malito.
52:44No.
52:48Ay.
52:56Ay, chuponcito,
52:58el churrito de un chuponcito.
53:02Escuchamos.
53:06Ya es muy gracioso, ¿no?
53:10A ver.
53:14Claro.
53:18Con la sabanita así.
53:22Y mi tío.
53:24No.
53:26Mira, vieja, mira, mira, vieja.
53:28Ay, amor, me voy a poner cremita.
53:30Te vas a poner morada, vieja.
53:34Vieja, quítate la sabanita
53:36y abre tus piernitas.
53:38Mi tía obedece,
53:40se va quitando la sabanita,
53:42va abriendo las piernas
53:44y en medio de esas piernas, algo así.
53:46No.
53:50¡Eh, mi tío, ya! ¡Sáquese, perro, sáquese!
53:52¡Vieja, te está comiendo un perro!
53:54¡Sáquese!
53:56¡Quemad el refrigerador, saca un pedazo de jamón!
53:58¡Bobby, Bobby, ven por dentro!
54:00¡Me ponen, hombre!
54:02¡Imagínate así!
54:04¡Ya, Bobby, Bobby!
54:06¡Imagínate a mi tío!
54:08¡Bobby, Bobby!
54:10Llega antes de ir a hacerse amigo de Bobby
54:12y empieza.
54:14¡Vieja, estás ahí!
54:16¡No!
54:20El hombre por naturaleza
54:22hasta se pica atrás
54:24pensando que adentro hay mal, pero no.
54:30¡Vieja, ¿qué sentiste?
54:32Amor, sabes que te amo,
54:34pero no sentí nada.
54:36Ahora estoy empezando.
54:40¡Calambre, calambre!
54:42¡No!
54:44¿Qué tienes, amor? ¡Cállate!
54:48¡Calambre en las dos!
54:50Dicen que mi tío ya nada más
54:52aventaba como foco.
54:54¡No!
54:56No, pero no puede.
54:58No pudo ese día mi tío.
55:00Al día siguiente va con el doctor,
55:02llega con el doctor.
55:04Doctor, dice que ayer cuando estaba con mi mujer
55:06no sintió nada.
55:08No se preocupe, te voy a recetar.
55:10...comprar una hoja de palma,
55:12alquilar. A esas personas que se alquilan
55:14para hacer favores, cuando usted esté en pleno acto
55:16va a ver, que esa persona
55:18le sople y va a ver maravillas.
55:20Mi tío compra la hoja de palma,
55:22alquiló una...
55:24Chulo, chulo, así.
55:26Una marbota.
55:28Una divina, divina, divina.
55:30Para este año.
55:32Llega la noche,
55:34mi tía, negro,
55:36hoja de palma,
55:38no sabía rasurar.
55:40No sabía rasurar.
55:42Llega mi tío. ¡Ah, vieja!
55:44¡Quiero ver a Bobby! ¡Se quita la sabana!
55:46¡Ya, viejo! ¡Cállate
55:48y solo escúchate aquí, vieja!
55:50Es Bobby, nada más que
55:52lo rasurero.
55:54¡Sópele, sópele!
55:56¡Les alegro!
55:58Y mi tío
56:00en los hoyos.
56:02¡Vieja!
56:04¿Qué sentiste? Amor,
56:06sabes que te amo, pero pues no se entiende.
56:08Se queda pensando
56:10mi tío, así como...
56:12A ver, negro, súbete.
56:14¡Se sube el negro!
56:16¡Se me salió mi papá!
56:18¡Se sube el negro!
56:20Y mi tío se pone a soplar.
56:24Y empieza el negro.
56:28¿Qué sientes, mi amor?
56:30¿Qué sientes? ¡Rico, rico!
56:32A ver, negro, no sabes soplar.
56:36¡Estaba!
56:42Está bien, no sabía soplar
56:44el negro, boludo.
56:50¡No, buenísimo!
56:52¡Es genial,
56:54chuponcito, es genial!
57:06¡Es genial, chuponcito!
57:08¡Es genial, chuponcito!
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