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PersonnesTranscription
00:00Hello. J'espère que vous allez tous et toutes bien. Allez on rit. J'ai passé ma journée entière à filmer du contenu,
00:10mais quand même partagez ça même, parce que je trouve ça fou. J'espère que vous allez bien tout le monde. On
00:16se retrouve aujourd'hui pour le vlog du jeudi déjà. Aujourd'hui donc on est lundi matin, enfin lundi
00:22début d'après-midi déjà. On a passé toute la matinée au bureau à faire des réunions pour
00:28l'eAson Cloud encore une fois. On s'arrête jamais. Vous allez voir, il y a tellement de choses qui
00:31vont sortir cette année que ça nécessite beaucoup de travail et beaucoup de choses que je garde
00:35encore un peu très secrètes, parce qu'on aime bien vous dévoiler les choses au fur et à mesure,
00:40et tout ce que je peux vous dire c'est qu'il y a plein de choses trop cool qui vont arriver et
00:43vraiment on croise les doigts pour que ça arrive vite et on a hâte. On espère que tout va bien se
00:46passer, mais ça va être très chouette, et on profite de ce magnifique temps avant de rentrer
00:50à Bruxelles où je suppose qu'il va faire un temps un peu pourri. Toute la journée au bureau, et puis
00:55ce soir, retour à Bruxelles avec le dernier train. Alors là normalement le tableau est flouté, mais
01:00en gros depuis ce matin, on a acheté un paperboard. Je sais pas comment j'ai fait pour vivre sans
01:05paperboard toute cette vie. D'ailleurs je pense que je vais m'en acheter un pour chez moi. Je le trouve
01:09génial ce paperboard. Je peux pas vous montrer ce qu'il y a écrit dessus, mais je le trouve
01:12génial. Je vous jure vraiment, c'est trop pratique quand t'as plein d'idées en tête et que tu sais
01:15pas comment les exprimer. Vraiment les paperboards c'est génial. Maintenant il en faudrait un
01:18horizontale. En fait il en faudrait plusieurs, genre 3 ou 4. On va en acheter plein en fait. Ça va être
01:22la salle des paperboards. On est mardi. Si on se faisait un petit update sur les travaux. Ces derniers temps
01:28il a fait mitigé en termes de météo. Du coup vous savez, ils peuvent pas vraiment beaucoup travailler
01:32quand il fait froid ou quand ça a gelé, parce que sinon les produits fonctionnent pas. Mais il faut
01:36quand même que je vous montre un petit peu où on en est. Ce qui est trop triste, c'est que je suis
01:40sûre que vous avez l'impression que rien n'a avancé, et pourtant en fait si, parce qu'ils ont
01:45enfin lissé les murs. Ça y est les murs sont lisses. Donc là ils sont vraiment quasiment finis sur
01:53le mur. Il manque plus que faire les dernières finitions de lissage ici, la peinture, et ensuite
01:59peindre les rambardes, et on aura terminé. Après il y a quelqu'un d'autre qui va venir pour peindre
02:03en fait les châssis et la véranda en noir. Ça y est je me suis décidée, on va repeindre et
02:09ça sera joli, mais ça ce sera dans un second temps. Donc voilà en fait on avance, on avance
02:14enfin ! Ça y est je vous avoue que là je suis sur la fin moi aussi. J'en ai un peu marre, j'ai hâte que
02:18ça se termine. Ce matin il y a quelqu'un qui est venu pour réparer la machine à café, parce qu'en fait
02:22l'eau à Bruxelles elle est super calcaire, et ça nous l'avait jamais fait, et là la machine à café
02:28est tombée en panne à cause de l'eau calcaire. Attendez la Nova et Lulu. Ça va Nono ? C'est la
02:35première fois que je te vois au soleil depuis un petit temps. Ça va te faire du bien ça ? Elle est
02:39un peu malade. J'ai l'impression qu'elle a chopé un truc de la petite, ou alors que c'est le stress,
02:43mais elle tousse, et puis elle a la voix rauque, donc je suis pas trop... Si ça persiste on l'emmènera
02:47chez le véto, mais elle se laisse approcher de plus en plus par Lucie. Ça va finir par aller,
02:52mais c'est vrai que l'adaptation est longue. Donc je disais que là il y a un mec qui est venu pour
02:56réparer la machine à café, parce qu'en fait il y a eu un sevrage naturel qui s'est fait. Comme la
03:01machine marchait plus, il n'y avait plus de café. Donc le sevrage naturel, ça m'a pas spécialement
03:06manqué j'avoue, et donc c'est pas trop mal. Je vais essayer de pas recommencer à en boire comme
03:10avant. Je vais essayer d'être plus calme avec ma consommation. Ce matin j'ai fait mon cardio. Ça
03:16y est les gars, on entame la phase de déficit calorique, donc c'est cardio tous les jours,
03:20tous les jours. Ça va être sympa. Là j'ai un petit contenu à filmer. Je vais aller faire des
03:24courses. J'ai un truc à enregistrer à 15 heures, parce qu'on va faire un podcast justement avec
03:29ma coach. Qu'est-ce qu'il y a Lulu ? Qu'est-ce que t'as ? Viens ! Ça va ? T'as eu peur ? En fait Nova
03:38elle est imprévisible. Des fois elle va laisser Lucie s'approcher super près, et elle va rien dire,
03:42et il y a des moments où tu sais pas ce qui va se passer dans sa tête, et elle va péter un câble,
03:46et là elle a pété un câble. J'ai une petite question pour vous. Hier j'étais à Lyon, et du
03:50coup c'est vrai que je vous parle pas trop du côté entrepreneuriat, et souvent dans pas mal de vlogs,
03:55on a parlé de cette fameuse question. Est-ce que ça vous plairait de voir un peu plus le côté
04:00entrepreneuriat de ce que je fais, ou pas du tout ? Parce qu'en fait c'est vrai que quand je fais des
04:06journées où je suis toute la journée à Lyon, et je passe ma journée en Réunion clairement, c'est
04:12vrai que je m'en veux, parce que je me dis merde, c'est des choses que je pourrais montrer. Après dans
04:17la mesure du raisonnable, parce que forcément il y a pas mal de choses qui se font en interne, et
04:20vous savez que dans toutes les entreprises, il y a un peu les deux côtés. T'as les entreprises qui
04:24décident de montrer vraiment tous les backstage, les insights, etc. de ce qui se passe,
04:30parce qu'en fait... Putain j'ai mis de la mousse dans mes cheveux. Parce qu'en fait ils se disent
04:33qu'ils ont envie de faire participer leur communauté, quitte à ce que ça gâche
04:38parfois certaines surprises, mais t'as aussi certaines entreprises qui se disent que non, il faut
04:42garder les surprises jusqu'au bout, et moi je suis un peu comme ça. C'est pas que je veux pas vous
04:45inclure, c'est que je sais pas en fait comment ça pourrait être pris. Je sais que j'ai facilement
04:49tendance à être critiquée. J'ai pas non plus envie de tendre le bâton pour me faire battre, et aussi
04:52parce que j'ai envie de garder un max de surprises, et donc forcément des fois je me retiens de vous
04:56montrer certaines choses. Mais en toute sincérité, est-ce que c'est un contenu qui vous intéresse, ou
05:01franchement genre ça vous intéresse moyen ? Je pense que pour beaucoup, ça intéresse dans le
05:06sens où si vous êtes vous-même dans le domaine de l'entreprenariat, que c'est quelque chose qui
05:09vous plaît et que ça peut vous inspirer, franchement je le ferai avec grand plaisir. Je veux pas que
05:15ça fasse forcer, et surtout je veux pas non plus embêter les personnes qui peut-être regardent
05:19les vlogs pour changer un peu les idées, qui sont pas du tout intéressées par l'entreprenariat ou par
05:24les dessous de ce qui se passe dans une entreprise, qui en fait n'ont rien à faire clairement, et qui
05:29n'ont pas envie de se prendre la tête avec ça, ce qui est valable aussi. Je comprends les deux points
05:33de vue évidemment. C'est un peu le questionnement du moment, parce que je vous avoue qu'hier, on était
05:36quand même sur un très gros sujet. Ça m'a fait beaucoup cogiter, et puis hier soir dans le train,
05:40j'avais un peu les idées en vrac, et en fait je suis en train de passer par un truc un peu costaud
05:44pour Leaves & Clouds, en tout cas pour Onesmine ça va, mais pour Leaves & Clouds, on est en train de
05:49passer par un moment un peu on va dire charnière, un moment assez décisif dans comment est-ce qu'on
05:56va continuer avec Leaves & Clouds, qu'est-ce qu'on va faire, vers où on va aller, et donc comme on est
06:00en train d'aller vers ce moment-là, évidemment moi ça me demande beaucoup de ma personne. Ça me
06:05demande de l'imagination, ça me demande de la logistique, ça me demande de l'organisation, ça me
06:10demande de faire du puzzle mental, ce qui est faisable, ce qui n'est pas faisable, dans quel
06:13espace temps, qu'est-ce qu'il faudrait faire pour que ça le soit, enfin bref c'est un exercice que j'ai
06:17peu l'habitude de faire, parce que j'ai pas cette formation-là, et c'est ça que je trouve intéressant,
06:21c'est comment est-ce que tu fais quand en fait t'as jamais monté l'entreprise de ta vie ? En gros
06:26comment tu fais pour te débrouiller quand t'as des problèmes que t'as pas appris à résoudre ? Moi
06:31j'ai pas fait d'école de marketing, j'ai pas fait d'études de gestion d'entreprise, comptabilité,
06:38etc. C'est-à-dire que vraiment, même si j'estime qu'on s'en sort très bien, c'est-à-dire que tout
06:43ce qu'on mène depuis le départ, on le fait un peu à l'aide de nos connaissances, vous voyez,
06:47on est entourés, mais il y a beaucoup de choses qu'on fait à l'aide de nos connaissances, et on
06:51apprend énormément sur le tas. On fait vraiment... Nous je pense que chez Leaves & Clouds, on est la
06:56définition même du test and learn, c'est-à-dire qu'en fait on teste et on apprend, et nous on
07:01est vraiment la définition du test and learn, parce qu'on reste une petite structure, et je tire
07:06beaucoup de fierté du fait de faire cette aventure depuis sept ans maintenant, là ce mois-ci,
07:12au mois de mars, ça fait sept ans que Leaves & Clouds existe, c'est énorme ! Enfin je pense
07:16que quand on parle d'une marque ou d'une boutique, d'une influenceuse, on se dit pas que ça va durer
07:20autant de temps. On se dit ouais ok c'est un truc qu'elle fait comme ça, mais en fait moi c'est
07:24vraiment un projet qui me passionne de ouf, et en fait pour autant, c'est pas parce que ça fait
07:27sept ans qu'on est passé par que des moments faciles, bien au contraire. C'est pas parce que
07:31ça fait sept ans qu'on a des professionnels dans ce qu'on fait, qu'on rencontre aucune difficulté,
07:35bien au contraire, genre on en rencontre encore et on se pose beaucoup de questions, et ça c'est
07:40aussi ma volonté, et là pour le coup je suis vraiment en train de parler d'entreprenariat,
07:43mais je vais le faire. Là où moi je tire beaucoup de fierté, j'avoue, c'est que Leaves & Clouds
07:48est une entreprise qui n'appartient qu'à moi. Il y a beaucoup de marques comme Leaves & Clouds qui
07:53ont des investisseurs, c'est-à-dire qu'ils ont des gens qui mettent de l'argent dans leur boîte
07:58pour leur permettre de s'étendre, mais ça veut dire que c'est des gens qui ont des parts de
08:02leur société, ce qui fait que si un jour pour x raisons la société se pète la gueule, tu dois
08:07des parts aux investisseurs, ou alors si t'as envie de sortir un projet et que les investisseurs sont
08:11pas d'accord, ils ont le droit de dire non. Donc avoir un investisseur ou des investisseurs, c'est
08:15vraiment on va dire deux poids deux mesures, parce que soit c'est génial et tu trouves des supers
08:19investisseurs qui te font confiance et qui vont avec toi dans le flow et c'est top, soit tu tombes
08:23sur des investisseurs qui un jour prennent le lit sur ce que tu fais et tu peux plus t'en
08:27dépatouiller. Moi je me suis toujours tenue très très loin du système d'investissement, parce que
08:31même si je pense que c'est hyper important pour une croissance 360 et qui va super vite d'un seul
08:37coup, c'est tellement mon projet bébé que j'aurais trop peur qu'un jour quelqu'un mette son grain de
08:41sel dedans et vienne en fait foutre la merde et m'arrache tout ce qu'on a fait depuis tant
08:46d'années. Donc c'est pour ça que je fais partie des personnes qui n'ont pas fait rentrer d'investisseur
08:50dans leur société, donc je suis vraiment la seule investisseuse. C'est une grosse fierté qui parfois
08:55a des conséquences aussi, dans justement ce que j'étais en train de vous expliquer, sur le fait
08:59que c'est vrai que quand t'as des investisseurs, ils viennent aussi parfois avec un savoir, ils viennent
09:03avec des compétences, ils viennent avec des contacts qui font que tu peux t'étendre encore plus,
09:07alors que quand t'es solo, c'est vrai que du coup c'est à toi d'aller chercher les ressources, et
09:11parfois tu les as pas, et parfois c'est plus difficile. Ça y est, en fait on sort un peu la
09:16tête d'Eau du Mad qui a été un peu hard. Je suis fière de me dire c'est bon, en fait on a bravé la
09:20tempête sans avoir besoin de quelqu'un d'extérieur pour nous donner un coup de pouce, d'un investisseur
09:25en tout cas, et ça c'est le top. C'est une fierté de ouf. Pour tout vous dire, des fois j'aimerais
09:30vous parler plein de trucs pour que vous puissiez comprendre, et en même temps j'ai pas envie de
09:34vous imposer ça. Je pars du principe que nous on est là, et notre métier il est aussi là pour pas
09:39vous vendre du rêve, mais un peu quand même, en gros pour vous fournir le fruit de notre travail,
09:43et quand bien même on vous intègre un petit peu dans les backstage, pour moi je trouve ça lourd
09:48des fois de venir vous embêter avec des histoires d'entreprenariat qui parfois peuvent être franchement
09:54pas chouettes, et c'est même pas de l'ordre du drama ou quoi, c'est vraiment juste de l'ordre de
09:58c'est des casse-têtes. J'ai remarqué dans l'entreprenariat qu'il y avait jamais de bonne
10:03solution, ou il y avait jamais de solution parfaite à un problème. C'est toujours soit une
10:08solution temporaire, soit la solution la moins pire. Vous voyez ce que je veux dire ? Et en fait j'ai pas
10:13envie de vous imposer ça, même si des fois j'avoue que ça me démange un peu de vous le dire,
10:16parce que je me dis mais si par exemple je vous exposais une problématique et qu'on était des
10:21milliers à y répondre, peut-être que le problème serait résolu, et en même temps je me dis
10:24putain mais les pauvres quoi, je vais pas les emmerder avec ça. Il y a des choses comme ça qui font
10:28qu'il y a des trucs que j'ai envie de vous dire, et je sais pas comment le faire, et je sais pas si
10:33c'est le moment opportun. C'est surtout par rapport à l'ease and close, et je sais pas comment vous le dire
10:36en fait, et je sais pas s'il faut que je le fasse, s'il faut que j'attende ou pas. Si ça vous intéresse
10:42vraiment, et que vous êtes pas en mode ça nous intéresse, mais en mode un peu curiosité
10:47déplacée, genre je veux connaître les dramas tu vois, si c'est pas ça, alors je pense que je vais
10:53commencer à vous en parler un peu plus, et je vous dirai ok là on parle d'entreprenariat, et si ça
10:56vous intéresse pas ou si ça vous plaît pas, vous pouvez skipper l'envlogue. Allez mais je divague !
11:01En fait je divague. Il est midi, je vais faire mon petit truc là. Je devais filmer un truc.
11:07Je vais aller faire des courses, me faire à manger, et ça ira mieux, parce qu'en fait là j'ai toujours pas...
11:13Si j'ai mangé un yaourt, mais j'ai pas mangé, et j'ai faim. Faut que je donne un peu de nourriture à mon cerveau,
11:19parce que là franchement j'ai l'impression que je dis n'importe quoi. J'ai perdu la meuf. Ah oui mais du coup
11:24en fait je vous en ai même à parler, mais je vous en parle maintenant. En parlant de l'ease and close, si vous
11:28passez commande à partir du 3 mars, et ce jusqu'à épuisement des stocks, vous avez une petite mini crème
11:34nettoyante de la marque Wamida offerte dès 30 euros d'achat. Voilà ces cadeaux, on vous la met
11:38gratuitement dans votre commande. C'est pour vous, ça nous fait plaisir, on vous aime tellement, on vous
11:41donne un petit cadeau. Et ça c'est jusqu'à épuisement des stocks, donc si vous passez commande et qu'il y a
11:45plus de 30 euros, on vous met le petit cadeau dans la commande. Comme ça je vous le dis, ça fait
11:49plaisir, et vous allez voir des offres comme ça il va y en avoir pas mal tout au long de l'année, donc
11:53profitez-en évidemment ! Qui ne veut pas de produits gratuits ? Je ne sais pas. Et le week-end du 8 au
11:589 mars, donc là le week-end qui arrive, normalement vous regardez ce vlog jeudi, ou je sais pas quand
12:02vous le regardez, mais le 8 et le 9 mars, on vous fait exceptionnellement pour les 7 ans de
12:07Leaves & Clouds, moins 15% sur tous les produits du site, sauf les produits qui sont déjà en promo, et
12:12vous avez moins 15% sur tout le site de Leaves & Clouds pour fêter les 7 ans de Leaves & Clouds.
12:17On l'avait déjà fait l'année dernière, on vous avait déjà fait un code pour fêter les 6 ans, et là
12:21voilà on fête les 7 ans, et en fait je trouve ça trop cool de... On se fait un cadeau mutuel, et en fait
12:26on vous remercie de tout l'engouement que vous avez autour du projet depuis toutes ces années, 7 ans
12:31déjà, et donc du coup on en profite, on vous fait moins 15% le week-end du 8 et du 9 mars sur tout
12:37le site, donc profitez-en ! Donc vous aurez les moins 15% plus la petite mousse désoriante Wamisa
12:42offerte des 30€ d'achat, donc là c'est le moment si vous souhaitez passer comment ?
12:46On est mercredi. Est-ce qu'on peut parler cinq minutes de ce soleil de fou dehors ? Franchement je suis
12:50tellement heureuse, ça fait tellement du bien, du coup vraiment j'ai fait toute ma routine
12:54skincare en mettant du SPF à bas, j'étais là tellement contente de me dire au moins j'aurais
12:58l'impression de mettre du SPF pour une vraie raison, et est-ce que j'ai l'air un peu bronzée ? C'est
13:02normal, j'ai utilisé justement l'auto-bronzant hier soir de chez Typologie, et en fait je trouve
13:08que ça me donne meilleure mine. Faudrait que je le réutilise ce soir avant de partir demain, mais bref
13:11je suis trop contente vraiment avec cette météo, ça fait tellement du bien. Pour mes amis amateurs
13:15de plantes, je voulais aussi vous montrer que l'hiver n'a pas non plus trop déprimé ma Monstera
13:22Variegata, puisque regardez ce qu'elle me fait. Elle est très heureuse de vivre, très très heureuse
13:26de vivre. J'avais super peur qu'avec les travaux avec l'hiver... Regardez, il y en a encore une ici. Elle me
13:31fasse la gueule, mais pas du tout, donc à la fois elle a bien vécu son rempotage qu'on a fait
13:35la dernière fois, vous vous rappelez en vlog ? Qu'est-ce que c'est ça ? Qu'est-ce que c'est ? Alors à la base,
13:40quand j'avais bouturé, il y en avait deux, et regardez cette troisième. She's a beauty, et là il y en a
13:45une quatrième qui va pas tarder à arriver. Voilà écoutez, je peux pas spécialement dire que j'ai
13:49la main verte, mais je sais pas pourquoi cette Variegata, elle m'aime bien, parce qu'il y a plein d'autres plantes
13:54avec lesquelles ça le fait pas, mais ma Variegata, je sais pas pourquoi, elle me kiffe. Elle me kiffe.
13:58Écoutez, c'est bien, je la kiffe aussi. Ça c'est génial, c'est un vaporisateur continu, donc en fait
14:02c'est pas genre juste t'appuies une fois et ça fait un pchit, c'est t'appuies une fois... Bien sûr, là il y a
14:08plus d'eau. Bon bref, je l'ai fait pendant cinq minutes, vous l'avez vu. T'appuies et en fait ça pchit
14:12en continu. C'est trop bien pour remettre un peu d'eau sur les plantes. D'ailleurs avant de
14:16partir... Non, elle ça va. Non mais je suis très contente, je suis très heureuse. Le seul truc que je peux
14:20lui reprocher, c'est qu'en fait elle grandit vraiment en hauteur. Moi ce que je voudrais, c'est
14:24qu'elle s'épaississe, qu'elle grossisse, et du coup en fait là c'est l'endroit où je l'avais
14:28bouturée, et vous voyez qu'elle a déjà repris en fait. Moi je veux pas qu'elle grimpe, je voudrais
14:33qu'elle s'épaississe. Faudrait peut-être que je la mette sur tuteur, je sais pas. Peut-être que si je
14:37la mettais sur un tuteur, pour l'instant elle tient contre ma fitre, et c'est comme ça qu'elle se
14:40maintient, mais je sais pas. Depuis quelques jours, je suis en train d'envoyer des salves de mails pour
14:46aller faire des tournages pour les enquêtes paranormales. Je sais que beaucoup d'entre vous
14:49attendent le retour des enquêtes. Il y en a une qui est en train d'être montée, qui va sortir bientôt,
14:53qu'on a faite avec Jordan Perrigo. Vous la verrez bientôt, elle est en cours de montage, et c'est
14:57vrai que là, depuis quelques temps, on se retrouve face à des lieux qui ne veulent pas nous donner
15:01des autorisations de tournage, soit parce qu'en fait ils ont peur que le côté paranormal donne
15:06une mauvaise image du lieu, donc du château, parce que vous savez que nous on va souvent dans des
15:10châteaux, soit en fait qui nous ghost, qui nous répondent pas, ou alors qui te disent non mais sans
15:16raison, donc après c'est leur droit évidemment. Vraiment j'ai des listes abracadabrantes de châteaux
15:21que j'ai contactés et qui m'ont jamais répondu. C'est pas que j'ai pas envie de faire plus d'enquêtes
15:25paranormales, c'est juste que trouver des lieux avec autorisation, c'est compliqué, avec une histoire
15:30aussi c'est compliqué, et que moi je suis pas trop dans l'urbex, parce que je trouve que c'est assez
15:33dangereux quand on est deux meufs, et donc là je galère en fait, et là je viens de recevoir encore
15:38une réponse ce matin d'un château qui est pas vraiment contre, mais qui demande des contreparties
15:42de ouf, et du coup je sais pas comment nous on peut les aider avec ces contreparties. C'est pas
15:46que je veux pas, c'est juste que vraiment c'est une merde sans nom, c'est très compliqué, donc voilà.
15:50Si jamais, je sais qu'il y a des gens qui m'ont déjà contacté pour ça, si jamais vous travaillez dans
15:54un château, que vous avez déjà été saisonnier, saisonnière dans un château, ou dans un lieu comme
15:58ça, un peu ancien, avec une histoire à raconter, que vous connaissez, que vous avez des contacts, ou
16:04alors un lieu dont vous avez entendu peut-être des mythes et légendes, des histoires paranormales,
16:08etc. N'hésitez pas à venir me contacter en DM Insta, à me donner vos coordonnées, à juste me le dire
16:14pour que nous on puisse ensuite entamer les démarches, parce que je vous avoue que c'est
16:17dé-pri-mant le nombre de vents qu'on se prend dans la gueule. C'est déprimant.
16:25Je suis revenue pour aller faire mes ongles, et je suis un peu triste parce que c'est la dernière
16:30fois que je vois ma prothésiste ongulaire aujourd'hui avant son congé maternité, et en fait j'ai l'impression
16:33qu'autour de moi, en ce moment, tout le monde est en congé mat, c'est une folie. Je pense que, vous voyez ce
16:37que je veux dire, mais surtout pour une PO, quand t'as trouvé ta prothésiste ongulaire, c'est un peu
16:40comme quand t'as trouvé ta coiffeuse, ta monéticienne, en fait t'as pas envie de changer, parce que du coup
16:45tu sais, t'as toujours un peu peur que la nouvelle que t'ailles voir entre temps, elle soit pas aussi
16:49bien que celle que t'as actuellement, et en fait c'est un peu ce qui m'arrive là. Avec ma prothésiste ongulaire, je suis un peu en mode
16:53putain ! Ça fait, dites-vous que je vais chez elle depuis que je suis arrivée en Belgique, donc ça va faire
16:57bientôt cinq ans, il n'y a que elle qui me fait les ongles, sauf vraiment cas d'extrême urgence, quand je suis
17:01en shooting à Paris etc, et jusqu'à maintenant ça a toujours été bien fait, donc voilà. C'est vrai que
17:06quand on a des habitudes comme ça, c'est un peu dur de changer, et là aujourd'hui, c'est vraiment la dernière
17:10fois qu'on se voit avant son congé mat, et je suis en mode aaaah ! D'un côté, genre je suis contente pour elle, parce qu'elle va coucher et tout,
17:16et ça va être trop chouette, mais un autre côté je suis en mode, mais qui va me faire les ongles ? Donc du coup, voilà, il va falloir que je trouve
17:21quelqu'un d'autre pour me faire les ongles à Bruxelles en attendant qu'elle rentre de son congé mat.
17:25Comme à chaque fois que je fais du foncé, il faut que je refasse du clair après, donc là on a vraiment fait
17:29une base bien bien claire, et maintenant il va falloir que je trouve quelqu'un d'autre le temps
17:34qu'elle revienne. Bon les gars, 16h après deux calls, un pour HonestMind, un pour Lise & Cloud, je dois lutter
17:40très fort contre ma non-envie d'aller au sport, et pourtant je vais y aller, parce que si je n'y vais
17:45pas, je vais regretter, parce que je vais devoir enchaîner mes trois séances au week-end, hors de
17:49question, donc du coup j'y vais maintenant, tant pis même si j'ai la flemme. Je suis trop contente qu'ils fassent beau,
17:54parce que ça permet juste de garder... Je suis quasiment full HonestMind aujourd'hui, parce que j'ai
17:58mon sweat Pumpkin Spice là, et la petite polaire qui est vraiment trop mignonne, et qui est parfaite
18:03pour cette demi-saison, parce que ça te permet d'avoir un tout petit peu plus chaud. Tu sors pas
18:08non plus à poil, tu vois. J'adore les vestes à manches courtes comme ça, parce que tu peux mettre
18:12un gros pull, un gros sweat en dessous, et t'es tranquille, t'as pas froid, j'adore, et t'es pas
18:16obligée non plus de mettre ta grosse doudoune trop relou là. Par contre je suis tellement corpo,
18:21et ça j'avais vraiment pas fait gaffe, j'ai aussi mes chaussettes HonestMind. La meuf est corpo
18:25aujourd'hui. En vrai je mets toujours des chaussettes hautes quand je vais à la salle, pourquoi ? Parce
18:29que ça me permet, quand je lâche mes poids, ou quand je fais genre des RDL ou des bails comme ça,
18:34de pas taper sur mes chevilles, parce que moi je suis tellement maladroite que vraiment... Alors les
18:38gens me disent, tu peux nous le dire, si c'est juste pour l'esthétisme, je vous jure qu'il y a
18:42une vraie raison, et souvent en fait j'enlève mes chaussures à un moment donné à la salle pour être
18:46vraiment à plat, même si avec ces chaussures-là je suis à plat à plat, des fois j'aime bien les
18:49enlever. D'ailleurs je suis trop dégoûtée, parce que sur HonestMind aujourd'hui on a sorti avec
18:54l'équipe un t-shirt avec une ref de Sailor Moon, et en fait je l'ai pas encore reçu, je peux pas
18:58vous le montrer, mais ça y est il est sorti, et pour celles et ceux qui le savent, sur le
19:02canal Instagram souvent on papote, et là justement je vous avais demandé la dernière fois si vous
19:06aviez la ref. Du coup on a fait un peu le design ensemble, et ça y est le t-shirt vient de sortir,
19:13et je suis vraiment trop contente. Je vous montrerai dans le prochain vlog quand je l'aurai reçu,
19:16mais par contre cette polaire je pense que même je vais la mettre demain pour aller à Montpellier,
19:19parce que je ne sais pas quel temps il va faire, et j'ai pas envie de me surcharger avec une grosse
19:23douche. Je pense qu'il va pas faire très froid. J'ai l'impression qu'à Montpellier, il fait pas non
19:26plus très très froid, surtout dans cette période-là, et je pense que je vais la remettre
19:29demain. Elle est grave pratique. Je vous laisserai le lien de la petite polaire, le sweat, les chaussettes,
19:34le t-shirt, tout ça dans la barre d'infos. D'ailleurs même le sac de sport, vous me demandez
19:38tout le temps. En fait c'était une collab qu'on avait fait entre Récitem et HonestMind. On n'en
19:42a plus, sachez-le, et en fait aujourd'hui Récitem a tellement grandi qu'en fait on fait plus de
19:47collabs avec, parce qu'ils ont plus besoin de nous. Bref, souhaitez-moi bon courage pour la salle.
19:51Tiens, la pirate. Ça va madame la pirate ? Tu veux jouer avec ça ? Tu joues avec tout de toute façon.
19:58Tu joues avec tout. Elle est trop mignonne. Elle a grandi, elle grandit tellement vite ! Tu grandis
20:04trop vite ! Oh oui, un lacet. Qu'est-ce que c'est génial ! J'aime la vie. Du coup, qui dit déficit
20:10calorique, dit aussi mille prêpes. Là je sors de la salle de sport, et je suis en train de préparer tout
20:15ce que je vais emporter avec moi pour mon déplacement de demain, et là on m'a envoyé ça. Je
20:19connaissais pas du tout. C'est des pancakes protéinés, donc je me suis dit que j'allais tous les faire, et
20:22puis je vais les laisser à congeler pour ceux que je mange pas aujourd'hui. J'en ai mis un dans un
20:26petit sac congélation comme ça, que je vais prendre avec moi, et ça c'est mes deux mille prêpes pour
20:31demain. Donc il y en a un, celui-là, c'est avec de l'avocat. En gros c'est une salade de l'anticorail,
20:37thon, feta, avocat, et là il y a pareil, sauf qu'il n'y a pas l'avocat. Donc c'est mes deux repas de demain, et
20:44là il y en a un autre pour demain soir avec du riz et du haché végétal. Voilà donc ça, c'est ce que
20:49je prends demain avec moi. Demain midi, demain soir, après-demain matin, et après-demain midi dans
20:54le train, parce que je fais 14 heures de train en 24 heures. C'est atroce ! L'avantage de faire ça,
20:59c'est quoi ? C'est que comme je suis en déficit calorique, je peux donc contrôler les calories
21:04que je mange sur cette prochaine phase de déficit calorique, et le problème c'est que comme ce sont
21:10des macros bien particulières, j'ai un quota à respecter de glucides, lipides et protéines,
21:16ce que je faisais déjà avant pour le maintien de mes calories, mais là en déficit c'est un peu
21:20plus short forcément. Faut vraiment être sûr qu'on a tout ce dont on a besoin, c'est surtout ça
21:26le plus important, et donc pour faire ça, je suis obligée de calculer à la vente pour ne pas me
21:31retrouver à devoir acheter un truc à la guerre qui va pas correspondre aux macros que je dois
21:34manger, et il y aura peut-être des fois où ce sera vraiment pas possible autrement, et auquel cas
21:39une fois de temps en temps, si jamais ça foire dans tes macros, c'est pas non plus la mort, mais
21:43faut que ça arrive une fois de temps en temps. Une fois de temps en temps, c'est une fois toutes
21:47les trois semaines max. En vrai ça va, parce que je suis souvent à la maison, et je cuisine, donc
21:51c'est pas tant le souci. C'est plus quand je vais en déplacement comme demain par exemple, que ça
21:54devient un peu plus problématique. J'ai tout préparé en avance. Il est 18h34. J'ai plus qu'à
22:00finir de préparer ma valise. Je prends une toute petite valise pour quelques affaires, prendre ma
22:06douche, me laver les cheveux, et puis finir de ranger la maison en arrivant ce soir très très
22:10tard, donc j'ai pas envie que quand ils rentrent, ils se disent que la maison est en bordel. C'est
22:13super désagréable ça. Du coup les amis, ce que je vais faire, c'est que je vais en profiter pour
22:16arrêter le vlog maintenant. Voilà tout pour ce vlog du jeudi. J'espère que ça vous a plu. Je vous
22:21montre pas plus bas, parce que sinon je vais tout vous montrer. On va se calmer. J'espère que ce
22:25petit vlog du jeudi vous a plu. N'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé dans les commentaires.
22:29N'oubliez pas d'aller checker les liens en barre d'infos pour Nespresso. Je vous embrasse,
22:33et je vous dis à lundi pour un nouveau vlog. Ciao !