Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
بيتكم
  • 8/20/2021
#افضل_تمرين #شد_الجسم #شد_الرجلين

تمارين رياضية يومية مع المدربة مايا زيدان عبر شاشة قناة الجديد .

Category

😹
Fun

Recommended

7:11
Up next
تمارين سهلة لـ شد عضلات اليدين وتنحيفها مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
9:09
تمارين لـ تخفيف آلام الظهر و تنشيط الجسم مع مايا زيدان
بيتكم
5:56
تمارين القوة للحصول على ساق مشدودة .. مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:29
تمارين كارديو لـ تنشيط القلب وتنحيف الجسم
بيتكم
6:27
15 دقيقة من الرياضة المنزلية لـ تنشيط الجسم وتمرين العضلات مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:55
افضل تمارين شاملة لـ حرق الدهون وشد الجسم بالكامل!
بيتكم
5:37
تمارين سهلة لعضلات الصدر
Gheir
10:08
تمارين سهلة لشد عضلات الارداف وتكبير المؤخرة مع مايا زيدان ! ١٠ دقائق يومياً تكفي لجسم مثالي
Jadeedoha
3:16
تمارين رياضية في البيت لكامل الجسم للحفاظ على رشاقتك
Hia Magazine
1:06
تمارين لياقة بدنية للذراعين والكتفين
DW (عربية)
7:29
تمارين كارديو لـ تنشيط القلب و خسارة الوزن مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
3:58
تخلصي من اوجاع الرقبة بحركات سهلة وبسيطة! كيف نقوّي عضلات الرقبة مع مايا زيدان في fit بيت
Jadeedoha
0:53
خطوتان قومي بهما في الصباح لشدّ جسمكِ مع حلول الليل
Jamalouki.TV
1:48
تمارين رياضية للحصول على سيقان نحيفة في 7 أيام
Layalina - ليالينا
5:25
تمارين كارديو لـ تنشيط عضلة القلب و حرق الدهون خلال 5 دقائق يوميا
بيتكم
5:13
تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر وتحسين شكل الجسد مع مايا زيدان
Al Jadeed TV
2:49
تمارين هامة لتحسين الأداء الوظيفي للجسم واللياقة البدنية طول اليوم
TeN TV - قناة تن الفضائية
9:37
تمارين رياضية للتخسيس و حرق الدهون من المنزل دون الحاجة الى معدات
بيتكم
1:22
تمرين "مساحات الزجاج"
DW (عربية)
4:29
4 تمارين لتقوية عضلات البطن والرجل.. تمارين رياضية لصباح أكثر نشاط مع الكوتش خلود عبدالفتاح
TeN TV - قناة تن الفضائية
2:28
أفضل التمارين المنزلية لصقل الأرجل وشد الأرداف
Layalina - ليالينا
5:40
تمارين سهلة لشدّ عضلات الجسم
Gheir
5:10
مرّني أكتافك بطريقة سليمة
Gheir
5:36
تمرين عضلات الاكتاف و اليدين .. حركات رياضية بسيطة لكنها مفيدة وفعالة
بيتكم
1:22
تمارين شد المؤخرة: لجسم متناسق وجذاب
Gheir