Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #LaMatinale
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00:00Oui, des chiffres 8900 décès par suicide en 2023, ce ne sont pas que des chiffres, ce sont des vies derrière ces chiffres, il ne faut pas l'oublier.
00:12Et ce sont aussi des familles, des proches qui se retrouvent dans une souffrance terrible.
00:19Dans les suicides, il y a trois fois plus d'hommes qui se suicident que de femmes.
00:23Et dans ces chiffres qui ont été révélés en début de semaine, on s'aperçoit aussi qu'il y a une augmentation du taux de suicide chez les jeunes, chez les jeunes romains de 11 à 24 ans, et notamment chez les jeunes filles.
00:41Ce qui est aussi important, c'est de voir que chez les femmes, en revanche, il y a beaucoup plus de tentatives de suicide.
00:49Alors ça vient aussi peut-être du mode, de la manière dont on se suicide, il y a à peu près 20 fois plus quand même de tentatives de suicide, je déteste ce mot, mais que de réussite.
01:02C'est terrible de dire réussite, enfin je veux dire, voilà.
01:06Les modes sont différents, il y a dans 53% des cas, ce sont des pendaisons, ensuite dans 23% des cas, ce sont des médicaments.
01:14Les femmes utilisent surtout les médicaments, ensuite les armes à feu, là ce sont surtout des hommes, ensuite des noyades, des seaux, on se jette de plusieurs étages, aussi mollés par le feu, ce qui est terrible.
01:30Enfin voilà, il y a des différences géographiques, il y a beaucoup plus de suicides au nord qu'au sud.
01:34Là j'ai regardé les pays dans lesquels on se suicide le plus.
01:38Comment on peut l'expliquer qu'il y a plus de suicides au nord qu'au sud ?
01:40Le mode de vie, la dépression, l'alcoolisme, c'est toujours multifactoriel, il ne faut pas l'oublier.
01:49Dans les pays, le pays où on se suicide le moins c'est la barbade, et où on se suicide le plus c'est le Groenland, aussi en Russie.
01:57C'est-à-dire qu'on fait un lien avec le soleil, la météo, la luminosité ?
02:01Moi je pense qu'ils ont une qualité de vie qui est différente, mais ce qu'il faut comprendre aussi, c'est que c'est multifactoriel.
02:09Ce n'est jamais une seule cause qui va provoquer cet acte terrible.
02:14Je vous ai mis quelques-unes des causes.
02:16Les facteurs psychologiques, quand on est très anxieux, vous savez les maladies dont on parle souvent,
02:22quand on a des troubles bipolaires, il y a énormément de tentatives de suicide et de suicide chez les personnes qui souffrent de bipolarité,
02:30chez les personnes qui souffrent de schizophrénie, dans la dépression, il y a des facteurs sociaux aussi.
02:36Dans la dépression, j'insiste aussi sur une chose, dans les causes, il y a souvent, en début de dépression,
02:42les médecins donnent ce qu'on appelle des antidépresseurs.
02:45Et ce qu'on ne sait pas, c'est qu'au tout début, ces antidépresseurs peuvent faciliter l'acte suicidaire.
02:54Parce qu'en fait, ils vont entraîner une augmentation de l'énergie chez le patient et une augmentation de la désinhibition.
03:01C'est-à-dire qu'en fait, la personne va être assez désinhibée, donc ne va plus être retenue.
03:05Et on a, et ça c'est important d'en parler, je pense que les médecins devraient y penser,
03:10à chaque fois qu'ils prescrivent à l'antidépresseur, de penser à ce début où il faut vraiment être très vigilant.
03:15Les facteurs sociaux, un isolement, quand on dit isolement, ce n'est pas solitude, c'est isoler vraiment toute seule.
03:26Des conflits, ça peut être des conflits familiaux, ça peut être conjugaux, ça peut être au travail, ça peut être absolument partout.
03:32Du harcèlement, là je vous ai mis réseaux sociaux, ce ne sont pas les réseaux sociaux qui sont responsables directement.
03:40Mais ça va favoriser une augmentation de la dévalorisation, une baisse de l'estime de soi.
03:45On a vu des cyberharcèlements, on a vu des jeunes quand même qui sont suicidés à cause de ça.
03:50Donc c'est important aussi.
03:52Des facteurs économiques, chômage, endettement, précarité.
03:55Des facteurs spécifiques aussi, des traumatismes passés, des abus, des viols pendant l'enfance.
04:00Quand vous souffrez terriblement, quand vous avez une maladie qui fait que vous êtes dans la souffrance en permanence,
04:07et des douleurs, des addictions.
04:10Je vous ai mis aussi là, on va le voir tout de suite sur l'autre.
04:14Parce qu'en fait, dans la tête des gens, si vous le dites, si vous en parlez, c'est que vous n'allez pas le faire.
04:20Vous voyez ?
04:21Oui, il en parle, c'est qu'il ne va pas passer à l'acte.
04:23Non, 75% des personnes qui se sont suicidées en avaient parlé avant.
04:29Donc il y a plein d'idées reçues qui circulent là-dessus.
04:33Comme quoi, c'est un manque de courage.
04:34Alors du coup, qu'est-ce qu'on fait ? Quelqu'un vous dit à un ami ?
04:37Déjà, je vous ai mis quelques signes à l'onciette.
04:41Justement, quelqu'un qui parle de la mort, quelqu'un qui dit, je n'en peux plus, je ne vois pas d'issue,
04:45je ne vois pas comment je pourrais m'en sortir, il faut savoir l'écouter.
04:49C'est vraiment être bienveillant, être à l'écoute.
04:52Des comportements, quand quelqu'un change, s'isole soudain,
04:56ou alors va donner par exemple toute sa collection, des dons d'objets personnels.
05:00Comme s'il s'apprêtait à vous quitter.
05:03Ou alors qu'il va faire une réunion de famille, faire venir tout le monde,
05:05parce qu'en fait, il veut voir tout le monde avant de s'en aller.
05:08Ce sont des petites choses comme ça auxquelles il faut penser.
05:10Père de plaisir, quelqu'un qui ne va pas bien, qui a des troubles du sommeil.
05:13Et chez les jeunes, une chute des résultats scolaires brutales,
05:16un isolement, des fugues, des scarifications.
05:19Ce qu'il faut, évidemment que c'est terrible.
05:24Alors il y a des aides, il y a le 31-14, SOS Suicide, SOS Amitié,
05:29mais il faut aussi en parler, en parler en famille.
05:33Je sais que ça paraît terrible de dire que c'est un sujet à aborder,
05:36mais c'est important sans dramatiser, mais sans banaliser non plus.
05:40Pas en famille ou à quelqu'un qu'on ne connaît pas,
05:41comme le numéro de téléphone, le médecin.
05:44Mais déjà que ce soit un sujet familial.
05:46Après, bien sûr, quand on sent qu'on va mal en parler à des professionnels,
05:49vous avez tout à fait raison, mais quand on voit qu'en ce moment,
05:52on nous parle de la santé mentale, c'est un plan,
05:54il y a Mme Borne en ce moment qui parle de la santé scolaire,
05:57et que rien n'est fait, il n'y a aucun moyen qui sont donnés,
06:00là, ce sont quand même des morts évitables.