Victoria Bardiau, plus connue sous le nom de @milavictoriayoga sur les réseaux sociaux, découvre le yoga presque par hasard il y a près de dix ans. Aujourd’hui professeure, mais avant tout passionnée de mouvement, elle se ressource chaque jour dans différentes disciplines sportives. Bien plus qu’un simple hobby, le sport a agi pour elle comme un véritable déclencheur, une renaissance, un fil rouge dans sa reconstruction personnelle.
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00:00Il y a eu en fait un vrai déclic à un moment et j'ai commencé le yoga.
00:04Une copine m'a dit, viens avec moi au yoga, ça va être trop bien, tu vas voir, c'est trop chouette.
00:08J'ai toujours été sportive, donc aussi petite fille, je faisais plein de sports différents, mais j'en faisais 15.
00:13Je faisais du tennis, de la danse, plein de types de danses différentes, de l'équitation, enfin j'ai toujours fait 1000 sports.
00:19Donc j'ai toujours été sportive, j'ai eu toujours besoin de bouger.
00:23Le mouvement a toujours été super important pour moi.
00:25Mais j'ai aussi toujours été très dispersée à vouloir faire 1000 choses.
00:32Donc ça a toujours été très compliqué pour moi de choisir une discipline.
00:35Et donc je dirais que le yoga, ça a été un peu le premier mouvement, parce que c'est pas vraiment un sport, c'est un peu plus que ça.
00:42Ça a été la première chose pour laquelle je me suis vraiment sentie, j'ai senti une espèce de dédication, je sais pas si ça se dit.
00:50Et je me suis dit en fait, j'aime le yoga et je veux faire que ça.