Avec Jean Doridot, docteur en psychologie, fondateur de l’application Zenfie et auteur du livre Le bonheur est une science exacte (Larousse)
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NewsTranscription
00:01Sud Radio, ça va mieux en le disant, Jean Dorido.
00:05Bonjour Jean.
00:05Bonjour Jean-Marie, bonjour à tous.
00:07Docteur en psychologie, fondateur d'HypnoseParis.com, Jean, vous nous alertez sur une nouvelle tendance.
00:12Tendance stupide, vous le devinez déjà, ça se passe sur le réseau social TikTok.
00:17C'est le hashtag SkinnyTok, skinny pour maigreur en anglais, Tok pour TikTok évidemment.
00:23Ce matin, vous nous alertez sur les dangers de ces contenus.
00:26Exactement Jean-Marie, alors le sujet n'est pas nouveau.
00:28Souvenez-vous de ces corps de mannequins extrêmement maigres, valorisés dans les années 2000 par le monde de la mode
00:34et les effets toxiques de cette tendance à l'époque, notamment sur les adolescentes.
00:39Bien des agences de mannequins ont fait des efforts sur le sujet, c'est un fait.
00:44Mais aujourd'hui, c'est par le réseau social TikTok, vous l'avez dit, que revient cette incitation,
00:49cet encouragement à la maigreur extrême avec des influenceuses qui assènent des principes du genre
00:54« tu n'es pas moche, tu es juste grosse »
00:56ou encore des jeunes filles qui se mettent en scène pour valoriser des comportements alimentaires dangereux.
01:01Écoutez typiquement l'une d'elles, justement sur le réseau TikTok.
01:05J'ai perdu 10 kilos en presque un mois et demi et la seule solution, c'est arrêter de manger.
01:09Vous jure que vous allez perdre du poids, mais en flèche.
01:11Et le soir, vous buvez vraiment genre une bouteille d'eau entière et ça va vous caler, je vous jure.
01:14Une bouteille d'eau pour vous caler, ben voyons.
01:17Effectivement, ça semble complètement fou, mais comment de tels contenus, Jean, peuvent plaire à ces jeunes-là ?
01:23Eh bien en fait, il y a plusieurs effets cumulés qui créent le succès de ces contenus dangereux pour nos adolescentes,
01:29notamment puisque c'est souvent les jeunes filles qui tombent dans des comportements dangereux sur le sujet.
01:33D'abord, la mise en scène, les personnes qui postent ces cours d'idéo font le nécessaire pour que le résultat soit attrayant et même distrayant, c'est le principe.
01:41Le deuxième point, c'est le fameux algorithme du réseau social chinois qui va reproposer à l'utilisatrice les mêmes genres de contenus,
01:48ce qui crée l'illusion que vraiment, c'est la tendance à suivre, tout le monde s'y met, comme vous dites.
01:55Pour vous dire, on en est aujourd'hui à plus de 65 000 publications différentes sur le sujet.
02:00Et puis, le troisième point, c'est la base de l'influence sociale.
02:04Le nombre de likes crée une espèce de cercle vicieux.
02:07Plus c'est proposé par l'algorithme, plus c'est liké.
02:09Plus c'est liké, plus c'est partagé.
02:11Et plus c'est partagé, plus c'est poussé par l'algorithme.
02:14Ça ne s'arrête jamais.
02:15Oui, évidemment, mais comment se fait-il que ce soit les ados qui soient les plus touchés ?
02:18Ils sont plus naïfs que les adultes ?
02:20Alors, ce n'est pas forcément une question de naïveté.
02:23Il y a un peu de ça, on l'a tous été.
02:24Alors, c'est un fait qu'il faut apprendre les trucs de voyous pour s'en protéger.
02:30Toutefois, ce qui est bien établi, c'est qu'ils sont plus fragiles, les adolescents, que les adultes.
02:34L'adolescence, c'est une période de fragilité, précisément.
02:37C'est une période de construction.
02:38Quand quelque chose se construit, ce n'est pas encore bien stable.
02:40C'est aussi une période de questionnement, de remise en question.
02:44Et cette remise en question, elle est nécessaire dans le développement psychologique de l'individu.
02:48L'enfant n'écoute que ses parents.
02:50Et puis, à l'adolescence, il s'ouvre sur d'autres perspectives.
02:53Il développe son esprit critique.
02:55Cette période le rend particulièrement vulnérable.
02:58Une jeune femme, Albane, témoigne cette semaine, chez vos confrères du Parisien aujourd'hui en France,
03:03de son parcours de lutte contre l'anorexie.
03:05Elle raconte qu'à 20 ans, à l'occasion de déménagement qu'elle ne vit pas bien,
03:09elle se met en tête de peser 45 kilos.
03:12Alors qu'elle en fait 10 de plus à ce moment-là.
03:14Elle explique comment elle a sombré dans la maladie de l'anorexie jusqu'à peser 29 kilos.
03:20Et comment 17 ans après, elle a aujourd'hui 37 ans, elle se sent encore fragile.
03:24Et comment ces vidéos, justement, TikTok, la choquent profondément.
03:28Et c'est un miracle qu'elle s'en soit sortie d'ailleurs.
03:30Jean, il faut donc faire très attention.
03:32Comment on protège nos ados face à ce genre d'influence toxique ?
03:36Et bien alors, toujours plus de prévention.
03:38L'éducation à l'image, aider nos jeunes à développer leur esprit critique,
03:42à l'utiliser précisément à bon escient.
03:45Évidemment, responsabiliser les plateformes,
03:48les inciter à toujours plus de régulation et de chasse à ce genre de contenu dangereux.
03:53Et puis, ça nous renvoie précisément au troisième point, le rôle du législateur.
03:57TikTok est actuellement sous le feu d'une commission d'enquête parlementaire.
04:01La ministre du Numérique, Madame Clara Chappaz,
04:04a saisi l'ARCOM également le mois dernier à propos de ce réseau social.
04:08L'image à un pouvoir psychologique inouï.
04:10Et il est indispensable que sur ce sujet particulier de la maigreur,
04:14les règles qui les encadrent, ces plateformes, soient les plus strictes possibles.
04:18Oui, sauf que c'est un problème qui est vieux comme le monde, malheureusement.
04:21Merci beaucoup Jean.
04:22Votre livre, je le rappelle, Le bonheur est une science exacte.
04:25C'est publié chez La Rousse.
04:25A bientôt.
04:26A bientôt Jean-Marie.
04:27Sous-titrage Société Radio-Canada