Les hockeyeurs grenoblois se qont qualifiés haut la main pour les demi-finales de Ligue Magnus... mais ne connaissent toujours pas leur adversaire. Au complet, ils profitent d'une dizaine de jours sans match, pour optimiser leur préparation physique.
Le FCG Rugby, diminué par les blessures, s'est incliné à Angoulême. Et le GF38 a fait jeu égal avec Guingamp à domicile.
Thibault Collet termine au pied du podium des Championnats d'Europe en salle, les basketteuses voironnaises montent à la 2e place de Ligue 2 féminine malgré leur défaite face au leader, etThomas Cardin remporte un nouveau Trail au Mont Ventoux
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00:00Sport Express avec Samse. Samse, le spécialiste des matériaux de construction.
00:07Musique
00:22Bienvenue à tous, le meilleur du sport isérois, mais aussi parfois le pire, mais c'est plus rare.
00:26C'est ici, comme chaque lundi, et ni meilleur ni pire, tout simplement pas terrible l'entrée en piste.
00:32Vendredi, des Brûleurs de Loups en demi-finale de Ligue Magnus.
00:35Les leaders des phases régulières qualifiés haut la main contre Nice en quart se sont heurtés à une autre meute.
00:41Celle des Gothiques d'Amiens qui ont fait corps pour jouer à fond leur rôle d'outsider.
00:46Septième des phases régulières, ceux qui se sont qualifiés en sept matchs contre les champions de France en titre, Rouen,
00:52ont ouvert le score avant d'être menés 3-2 par les Brûleurs.
00:56Mais Amiens, pourtant ultra-dominé, a égalisé 3-3 puis repris l'avantage 4-3.
01:01Sacha Trey a décroché l'égalisation dans les dernières secondes et après des prolongations stériles,
01:06ce sont les Gothiques qui ont remporté la séance de tir au but et donc validé le gain du match.
01:12Un de sept séries, le lendemain, samedi, même décor, même équipe.
01:17Et Amiens a gardé le cap en début de partie.
01:19Il a fallu attendre la moitié du match pour faire sauter les verrous de la cage amiennoise.
01:24C'est Aurélien Derr qui a ouvert la porte, Adèle Coudry ici qui a enfoncé la porte deux minutes plus tard.
01:30Et cette fois, Grenoble n'est pas tombé dans le piège.
01:32Concentré jusqu'au bout devant la cage d'un Mathias Pintaric blanchi et impérial, Mathias Bachelet a refermé la porte.
01:40Victoire 3-0, ce qui nous donne un match par tour.
01:43La série se poursuit mardi et mercredi chez les Gothiques qui pourraient tirer la langue face au Grenoblois plus frais physiquement.
01:50Et ça, c'est un avantage pour Grenoble, sachant que la série peut durer sept matchs.
01:55Ça peut durer sept matchs.
01:56On sait qu'il faut juste gagner quatre matchs pour passer au tour suivant et on verra combien de temps ça prend.
02:00Mais on va se concentrer sur le match 3 Amiens et après, on verra comment ça se passe.
02:04Ils font le boulot jusqu'à présent dans cette série-là, donc il faut les respecter.
02:09Je pense qu'il faut rester humble et ça va être dur là-bas.
02:13Il faut être prêt à se sacrifier dès le début à peu près.
02:18À partir du premier match, on a vu qu'ils commençaient à être essoufflés.
02:22C'est sûr que les deux jours de repos vont les remettre en jambe un peu.
02:26Mais avec leurs supporters, on va avoir un petit coup de boost.
02:31Mais sur la longévité, je crois qu'on a l'avantage pour ça.
02:36Surtout que le groupe pourra compter sur le mental de son gardien Matija Pintaric, le Slovène.
02:42Il est devenu samedi le plus grand gardien de l'histoire de la Ligue Magnus à raison d'un 50e blanchissage.
02:4950 matchs de championnat de France sans avoir pris de but.
02:52C'est énorme et ça booste le moral du gardien, très déçu de son match vendredi soir.
02:57On verra le choix des coachs d'ailleurs, puisque l'équipe peut compter sur deux excellents gardiens,
03:01avec Yakou Stepanek ainsi que la relève qui se tient prête et toute fraîche derrière eux.
03:08L'avantage de la fraîcheur, c'est que ça se travaille toute l'année,
03:11suivant la cadence imposée par un staff très organisé pour la préparation physique.
03:15Parce qu'il n'y a pas plus intense qu'une saison de hockey sur glace,
03:19on s'est demandé comment ces organismes pouvaient tenir le choc et à quel prix.
03:2560 minutes plein gaz, fois 44 matchs de saison régulière,
03:29plus 5 matchs de Coupe de France, plus 5 matchs de Coupe Continentale.
03:33Pendant 8 mois sans arrêt, les brûleurs de loup défient les lois de l'intensité sur leur glace
03:38et au fil des trajets vers l'autre bout de la France et de l'Europe.
03:42On est quand même habitués, c'est vrai qu'en ce moment on voyage beaucoup,
03:45donc on n'a pas beaucoup de temps de repos, il faut bien les exploiter quand on en a.
03:51C'est sûr que physiquement ce n'est pas évident, mais on est prêts.
03:54Prêts pour les séries finales et leurs 4 matchs par semaine, un marathon et un sprint à la fois.
04:00Le hockey sur glace ne ménage ni les emplois du temps, ni les organismes.
04:04Et parce que leur équipement n'en fait pas des super-héros, il faut chercher autrement les super-pouvoirs.
04:09Cultiver la condition physique, préserver le mental et préserver la blessure,
04:14une équation à poser et à résoudre chaque semaine par le staff sportif et médical.
04:20C'est hyper physique entre les chocs, l'intensité des matchs et le peu de temps de récup' qu'il y a avec les déplacements dans le bus.
04:28Donc il faut faire en sorte qu'il y ait des jours vraiment axés sur le repos et des jours axés sur la performance.
04:32Et ces jours-là, les joueurs sont parfois convoqués dès l'aube avec une séance de 45 minutes de musculation
04:38dans le but d'activer leur qualité physique avant l'entraînement de la glace de la matinée.
04:43Et pour un jeu aussi complet, il faut travailler toute la panoplie.
04:47C'est hyper complet, essentiellement de la force et de la puissance dans le bas du corps,
04:52de la masse musculaire en haut du corps pour accepter les chocs, on va dire,
04:56et du cardio, de l'endurance pour retenir tous les matchs.
04:59Au cas par cas, on adapte, c'est un exercice qu'il faut changer, des modalités, une intensité qu'il faut un peu plus augmenter ou baisser.
05:05Selon le joueur, son état de forme et ses potentielles blessures qu'il aura.
05:10Dur mais sacrément efficace, après avoir survolé la saison régulière,
05:14les brûleurs affichent complet pour les play-offs.
05:17L'infirmerie est vide si ce n'est visiter ça et là pour des petits bobos, apaisés par un staff aux petits soins.
05:24On met des protocoles un peu plus de récupération active, on va dire,
05:27donc tout ce qui va être kiné, ostéo, du travail à très basse intensité de vélo,
05:33des étirements, des massages, des bains froids,
05:36on met ça à disposition des joueurs pour qu'ils se sentent le mieux possible les jours où il faut performer.
05:40Depuis tout petit, on patine, on fait du hors glace, donc il faut aussi apprendre à prendre soin de son corps.
05:47C'est sûr qu'on les sollicite tellement avec l'entraînement, les matchs, le hors glace,
05:51qu'il faut aussi savoir apprendre à se détendre aussi, à maintenir notre corps en forme, en pleine santé.
05:58Alors on touche du bois ou pas, le physique ne doit donc rien au hasard ni aux superstitions, des actes plutôt que des mots.
06:07Des mots, MAUX, vous aviez compris la suite donc demain mardi et mercredi à Amiens.
06:12Et quel que soit le résultat, les brûleurs reviendront, c'est sûr.
06:15Samedi, pour un cinquième match de cette série contre Amiens, la billetterie est ouverte
06:19et le coup d'envoi est donné à 20h15.
06:22Dans le reste de l'actualité sportive, après son match nul de la semaine dernière 2-2,
06:26à domicile contre Ajaccio, le GF38 n'est pas parvenu à gagner non plus.
06:30Samedi, à Clermont-Ferrand, 0-0, le GF38 est neuvième de Ligue 2.
06:37Et alors que le FCG observait une pause, les yeux des amoureux du ballon ovale avaient les yeux rivés sur le Stade de France,
06:44là où se jouait le match de destination entre la France et l'Ecosse.
06:48Et le grenoblois formé à ses seins, Louis Biel-Biarré, est entré dans la légende du 15 de France
06:53en marquant son 18e essai avec les Bleus.
06:57Le 8e de ce seul tournoi destination remporté par cette belle équipe de France.
07:02Il sera de ces Français qui brilleront dans les plus grandes courses internationales.
07:07C'est déjà le cas pour Paul Magnier.
07:09Même s'il joue de matchance ces derniers temps, Lisey Roy de Vars a chuté
07:14lors de l'arrivée de la classique Tireno-Adriatico sans inquiétude.
07:18Cette fois-ci, Paul avait été très durement touché à la tête avec commotion cérébrale en septembre dernier autour de Grande-Bretagne.
07:26Notez bien à l'agenda du week-end le derby Iseroy de basket.
07:30Entre les Voironnaises du PVBC et le BCTM de la Tronche-Mélan,
07:34les Voironnaises sont deuxième du classement de ligue de féminine
07:37et les Mélano-Tronchoises n'ont pas dit leur dernier mot, elles sont cinquième.
07:41Et puis c'est à 20h au gymnase Henri Chotard de Voiron.
07:45Et puis les Brûleurs de l'Ou, donc, reviennent samedi à Pôle Sud,
07:49peut-être pour le dernier match de la série de demi-finale contre Amiens selon les résultats.
07:54Sinon, il y en aura un sixième, voire un septième en cas d'égalité.
07:58Et c'est donc à la patinoire Pôle Sud de samedi à 20h15.
08:02Merci de notre fidélité et à très vite.