Un propriétaire d'animal de compagnie sur trois dort avec son chien ou son chat, selon une étude Ipsos pour Santévet publiée le 5 mars. Mais est-ce que dormir avec son animal de compagnie a de réels bienfaits pour la qualité du sommeil?
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00:00Le co-dodo, c'est presque toutes les nuits pour Chloé et son chien Doug.
00:03Il dort même la tête sur l'oreiller, voire même dans la couette des fois.
00:06Une cohabitation nocturne parfois mouvementée.
00:08Ils ronflipettent.
00:09Il se les chouille la nuit évidemment.
00:11Mais malgré tous ces petits désagréments.
00:13Quand il dort avec les enfants, ça me manque aussi qu'il ne dorme pas avec moi.
00:15Dormir avec son chien, Jeanne a essayé.
00:17Mais ça ne fonctionne pas bien.
00:18Ça empêche tout le monde de dormir.
00:20Et même lui, il ne se repose pas au final.
00:22Parce qu'il fait caboyer chaque fois qu'il va entendre un bruit.
00:24Lynn, elle a interdit le lit par principe à ses deux lévriers espagnols.
00:28Enfin, en théorie.
00:29Non, j'avoue que des fois c'est plus fort que nous.
00:30Et on le voit très bien qu'ils en ont besoin.
00:32Même nous, des fois après une dure journée, ça réconforte.
00:35Réconfortant.
00:36Et ce serait même bon pour la qualité du sommeil.
00:38Les gens qui dorment avec un animal
00:40ont beaucoup plus souvent la sensation d'être reposés au réveil.
00:43Le docteur Claude Beata est vétérinaire, psychiatre.
00:45Chez les enfants, on pense qu'il y a un niveau d'attachement, de sécurité
00:49qui fait que la présence de l'animal
00:51effectivement peut réveiller à un moment.
00:53S'il saute sur le lit ou s'il bouge, etc.
00:55Mais globalement, la qualité de sommeil est meilleure.
00:58Mais le docteur insiste, il est important
01:00de laisser aussi le choix à l'animal de dormir ou non avec son maître.