Au programme cette semaine : direction le golf de l'île Fleurie pour partir à la rencontre de José Felipe Lima qui va nous aider au wedging, la swing sequence de Thomas Detry et la rubrique Fix your game pour vous aider dans votre jeu.
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00:00:00Musique
00:00:30Bonjour à toutes et à tous, bienvenue dans l'émission L'Heure du Coach 2ème épisode.
00:00:34Ce mois-ci, on est allé à Lille Fleury, on est allé à la rencontre de Joseph-Elie Pellimart
00:00:38qui nous a raconté plein d'anecdotes et qui en plus de ça nous a donné un cours sur le wedging.
00:00:42L'Heure du Coach c'est aussi plein de rubriques, notamment ce mois-ci la swing-séquence avec Guillaume Biogeau
00:00:47qui a analysé le swing de Thomas Détry qui vient de gagner sur le PJ Tour son premier titre.
00:00:52L'Heure du Coach c'est aussi évidemment plein de rubriques, notamment Fix Your Game.
00:00:56Fix Your Game, qu'est-ce que c'est ? C'est une rubrique où vous nous envoyez des vidéos grâce au QR code
00:01:00et on analyse votre swing et on vous donne plein de conseils.
00:01:03Et maintenant, direction le Golfe du Sard, on va vous expliquer comment réaliser une approche de trois manières différentes.
00:01:08Bienvenue au Golfe du Sard, aujourd'hui quelques conseils simples sur les approches, sur un secteur du jeu,
00:01:31évidemment qui est un petit peu stressant mais quand on a les idées claires, on sait que tout de suite la pression descend très légèrement.
00:01:37Alors, on va commencer toujours par la position, la mise en place.
00:01:41Ce que je vous conseille c'est de commencer absolument toujours, que ce soit aux approches, au putting, au driver,
00:01:46commencez avec les pieds joints.
00:01:48Ensuite, sur les approches, vous le savez, la balle doit être plus en face du pied arrière que du pied avant.
00:01:53Vous allez faire un tout petit pas à droite et un grand pas à gauche.
00:01:56Une fois que vous avez fait ça, vous savez naturellement que la balle va être en arrière dans le stance.
00:02:01Première étape de validée, c'est pas mal.
00:02:04Ensuite, vous le savez, vous devez avoir le poids qui se situe sur la jambe avant.
00:02:09Pour cela, vous allez vous concentrer sur la position des épaules avec une épaule gauche qui va légèrement retomber,
00:02:14ce qui va faire que le poids du corps va basculer sur la jambe avant.
00:02:17Donc là, on est en bonne position de balle, le poids qui se positionne en avant avec l'épaule gauche vers le bas.
00:02:24Et finalement, dans la réalisation du coup, ce que je vais vous demander, c'est de finir avec un club ou une tête de club très basse par rapport au sol.
00:02:32Je ne veux pas avoir une tête de club qui remonte et qui finit sur le haut.
00:02:35Je veux l'avoir restée la plus proche du sol possible.
00:02:39Alors, pieds joints, petit pas à droite, grand pas à gauche, l'épaule gauche qui descend.
00:02:45Et je me concentre sur la tête de club qui reste proche du sol.
00:02:52Ok ?
00:02:53Un petit peu gratté, c'est là.
00:02:55Tu n'as pas de résultat ?
00:02:58Ça, c'était pas mal. Je vais essayer d'en faire une seconde.
00:03:00Je recommence. Donc à chaque fois, pour avoir évidemment de la régularité, il faut que j'ai toujours la même mise en place.
00:03:05Donc je vais essayer de recommencer la même chose.
00:03:08Pieds joints, petit pas à droite, grand pas à gauche, l'épaule gauche qui descend et le poids qui bifurque.
00:03:14Une fois que j'en suis ici, je dois penser uniquement à la tête du club qui reste vers le bas.
00:03:21Voilà, avec une position qui est toujours la même, une intention qui est aussi un peu toujours la même,
00:03:26vous allez avoir un résultat qui va être régulier, des trajectoires régulières et vous allez forcément vous améliorer vos approches.
00:03:36Vous avez vu sur ces premières balles, il y a eu un contact qui a été direct sur la balle
00:03:41et du coup des balles avec un divot juste après et du coup un club qui s'est un petit peu enfoncé.
00:03:45Si ça vous arrive, je vous propose une seconde solution qui s'appelle la solution du T-rex.
00:03:49Alors là, vous allez vous dire, mais qu'est-ce que c'est que ce truc ?
00:03:51En fait, c'est très simple. C'est une solution qui vient d'un coach anglais qui s'appelle James Rivard
00:03:55qui est très reconnu dans le monde du chipping, qui en gros a voulu enlever certains leviers du chipping,
00:04:01à savoir les coudes et les épaules.
00:04:03Et ce qu'il a fait, c'est qu'il a demandé aux gens d'avoir les coudes collés au corps
00:04:07et pour avoir des bras vraiment très petits à l'image d'un T-rex.
00:04:10Et dans cette position, il a remarqué que le club ne pouvait plus descendre dans la frappe
00:04:15et qu'il allait vraiment utiliser au maximum le rebond du club.
00:04:18Donc, pour cette technique, la technique du T-rex, ce que je vais vous demander,
00:04:22c'est de vous rapprocher de la balle, prendre les coudes et les coller au corps,
00:04:26avoir des bras vraiment très petits et une fois que vous êtes là,
00:04:29vous allez faire un mouvement qui va être un mouvement de corps.
00:04:32Il n'y aura plus de mouvement de corps.
00:04:35Je suis ici, un grand mouvement du corps.
00:04:41Et vous le voyez, à la fin du mouvement, le club reste très bas.
00:04:44C'est normal, il y a eu beaucoup de vitesse dans la traversée au niveau de la balle.
00:04:48Alors, je répète que dans cette technique, on doit avoir les coudes très proches du corps.
00:04:52De ce fait, il y a beaucoup de vitesse dans la traversée au niveau de la balle.
00:04:56Donc, on va faire un mouvement qui va être un mouvement de corps.
00:04:59Il n'y aura plus de coudes, plus d'épaules.
00:05:01Dans cette technique, on doit avoir les coudes très proches du corps.
00:05:04De ce fait, les pieds qui sont un peu plus proches de la balle.
00:05:07Il faut aussi mettre les mains un peu plus hautes sur le club,
00:05:10pas trop les descendre, vraiment très hautes.
00:05:12Une fois que vous êtes là, ce n'est qu'un mouvement de corps,
00:05:15comme un coup de flotteur.
00:05:20Vous l'avez vu, la balle s'est levée beaucoup plus que sur les précédentes.
00:05:23Pourquoi ? Parce que le club est arrivé parfaitement square par rapport à la position initiale.
00:05:28C'est-à-dire que le club de 58 degrés est revenu à un loft, à une ouverture de 58 degrés,
00:05:32et la balle est montée directement.
00:05:44Nous avons donc deux techniques à notre disposition.
00:05:47La première, plus classique, qui fait un peu de niveau.
00:05:50La seconde technique qui sort un peu du commun, celle de James Redyard de T-Rex.
00:05:54Je vais vous en montrer une troisième, celle de Brooks Kopka,
00:05:57qui lui a été apprise par Pete Cohen, le coach mythique anglais.
00:06:01C'est un peu un entre-deux.
00:06:03Ce que Kopka explique, et ce que Pete Cohen lui a appris,
00:06:06c'est qu'au moment de commencer le swing, de commencer sa mise en place,
00:06:10il va essayer d'avoir un shaft très vertical,
00:06:12pour en fait enlever complètement le talon du sol,
00:06:16et pour avoir juste la pointe qui va venir glisser au niveau de la balle.
00:06:21Donc il va se mettre en position, mettre le shaft très vertical,
00:06:25adapter sa posture par rapport à ça, il va donc se rapprocher,
00:06:28et à partir de là, il va essayer d'avoir juste la pointe du club glisser en dessous de la balle.
00:06:34C'est beaucoup plus simple, il y a beaucoup plus de marge d'erreur.
00:06:42C'est vraiment une technique que j'ai envie de dire anti-gratte.
00:06:45C'est là où si vous positionnez bien le club comme il faut,
00:06:48le talon du club ne sera plus exposé au niveau du sol,
00:06:52et grâce à ça, vous allez avoir un club qui va à 100% du temps rebondir.
00:06:56Allez, une dernière.
00:07:00Là, je n'ai pas une très bonne position, vous savez quoi ?
00:07:03Je suis joueur, je vais la jouer à la copka.
00:07:06Je positionne le club, je le remonte, j'avance les pieds,
00:07:10et là, normalement, le club devrait glisser par lui-même.
00:07:17Ok, c'est passé. Je pense que si j'avais fait un swing normal,
00:07:19avec une position normale, j'aurais fait une petite gratte,
00:07:21mais grâce à la technique de copka, le club a pu passer.
00:07:24Allez, entraînez-vous, essayez ces trois techniques,
00:07:26et choisissez toujours celle qui fonctionne le mieux pour vous.
00:07:37Et voilà donc pour la leçon d'approche, et maintenant, on retourne au Golfe du Sard.
00:07:41On va tenter de résoudre les problèmes de Benjamin au putting.
00:07:50Je suis avec Ben, qui est neuf d'handicap.
00:07:52Il a quelques problématiques au niveau de son putting,
00:07:55donc je vais l'écouter, je vais essayer de comprendre comment on va pouvoir l'aider.
00:07:59On a combien de temps ensemble ? On a une dizaine de minutes ?
00:08:02On a 3-4 heures, nous.
00:08:04Ça dépend de toi.
00:08:06Alors, dis-moi comment je peux t'aider.
00:08:08Les problématiques que je rencontre, c'est principalement de pouvoir faire ce que je visualise.
00:08:14J'ai l'impression de bien visualiser ce que doit faire la balle,
00:08:17au niveau des pentes, tout ça, je prends mes repères.
00:08:20J'ai l'impression de savoir où la balle doit passer,
00:08:22j'ai l'impression de savoir avec quelle vitesse elle doit partir pour aller là,
00:08:25mais du coup, je n'arrive jamais à le faire concrètement avec mes mains.
00:08:28Tu restes plutôt court ? Trop long ?
00:08:30Alors, j'ai deux systèmes de putting.
00:08:32J'ai un système dans lequel, si je me focalise sur la vitesse de sortie,
00:08:35je vais essayer de taper dans la balle, donc je vais taper pour lui donner la vitesse.
00:08:38Donc là, l'hiver, ça roule un peu moins, ça en ce moment, c'est efficace.
00:08:41Et sinon, j'ai un système où j'essaie d'être pendule,
00:08:46pendule des deux côtés, et là, je suis systématiquement court.
00:08:49Déjà, on va essayer de trouver un système et se fixer sur un système,
00:08:53ça va être tout simple.
00:08:55Ce que je vais te demander, c'est de taper quelques potes à 4-5 mètres du drapeau.
00:08:58Je vais essayer d'étalonner un peu ce qui est en train de se passer.
00:09:02Peu importe la méthode, je fais vraiment…
00:09:05Aujourd'hui, je tape.
00:09:07Alors, on va essayer de taper.
00:09:09Et ce que je vais te demander, c'est sur chacun des potes que tu tapes,
00:09:11que tu joues, essayer de me donner un petit feedback en 2-3 mots.
00:09:14Ok.
00:09:32Là, ton ressenti ?
00:09:33C'était conforme.
00:09:34C'est la lecture qui n'est pas bonne, parce que le coup, c'était conforme.
00:09:37Tu jouais par là-bas ?
00:09:38Oui, c'est ça. Je la voyais tomber après, à la fin,
00:09:40donc je suis un peu trop à gauche.
00:09:42On enchaîne.
00:09:44En fin de compte, le mouvement est super sain.
00:09:47Il y a juste quelques petits problèmes en posture que je pense qu'on va pouvoir régler.
00:09:56Donc, mouvement très sain encore une fois.
00:09:58Effectivement, une balle qui arrive à la hauteur du drapeau, l'autre qui est…
00:10:01Oui, bon là, j'ai voulu corriger, mais là, ce n'était pas bon.
00:10:031,20 mètres trop long.
00:10:04Oui, ce n'était pas bon.
00:10:05Il y a un bon delta.
00:10:06Une dernière, et ensuite, j'essaierai de t'expliquer un peu ce que je vois.
00:10:08Et du coup, ça, c'est le problème que je rencontre quand je tape.
00:10:11J'ai beaucoup plus de dispersion.
00:10:13Quand je suis sur un mouvement pendulaire, je suis très souvent court,
00:10:15mais pour le coup, je vais faire quasiment toujours les mêmes balles.
00:10:18Les mêmes distances.
00:10:19Oui.
00:10:20Allez, une dernière.
00:10:31Qui ressemble plus à la première.
00:10:33Alors, on va récupérer les balles.
00:10:36Alors déjà, ce que j'aimerais bien préciser, c'est qu'en général,
00:10:39il y a quand même une petite différence entre ce que tu ressens et ce qui se passe réellement.
00:10:44La première chose que tu as exprimée, c'était un mouvement un peu tapé.
00:10:47En fin de compte, et tu verras plus tard quand tu verras les images,
00:10:49ton mouvement est assez fluide.
00:10:50D'accord.
00:10:51Il est assez équivalent à la montée ou au retour.
00:10:53Peut-être que quand tu ne penses pas à ça, c'est un petit peu plus lent,
00:10:56mais ça ne me choque pas.
00:10:58Donc, je ne pense pas qu'il y ait de réel problème sur ton attention,
00:11:01mais il y a plus un problème en termes de posture.
00:11:03D'accord.
00:11:04Donc, si je prends ta place et que je t'imite un petit peu,
00:11:08tu arrives devant la balle, tout de suite, tu te décales pas mal de la balle,
00:11:13tu as les pieds orientés un peu à gauche, les yeux très loin de la ligne de jeu.
00:11:16Oui.
00:11:17Donc, on le sait, la plupart des très grands joueurs ont les yeux plutôt au-dessus de la balle
00:11:22ou légèrement en retrait.
00:11:23Pour toi, c'est un petit peu trop exagéré.
00:11:25D'accord.
00:11:27Donc, qu'est-ce que ça amène ?
00:11:28C'est des yeux qui ne sont pas toujours à la même position,
00:11:31des informations différentes en fonction de là où sont tes yeux
00:11:34et forcément un mouvement qui va changer un petit peu de pote en pote.
00:11:38Donc, sur les prochaines balles, je vais te demander,
00:11:40quand tu t'avances vers la balle, d'être un peu plus penché
00:11:43pour avoir les yeux plus au-dessus de la balle.
00:11:45Pour l'instant, les pieds, on n'y pense pas.
00:11:47Et déjà, trouver de la régularité sur la position de la balle
00:11:49pour voir si ça va te donner des meilleures informations
00:11:51et tu vas avoir plus de régularité.
00:11:53Donc, je te prends les balles.
00:11:55Ton avancée à la balle doit être, on va dire, plus inclinée
00:11:58plutôt que droit en retrait.
00:12:02Ok.
00:12:07Le reste, pour l'instant, on ne change pas.
00:12:12Voilà.
00:12:13Ça, ça me va.
00:12:14Ça, c'est une posture qui ressemble à une posture
00:12:16des très bons joueurs de golf.
00:12:17Tu en es un, d'ailleurs.
00:12:189-10.
00:12:199-11.
00:12:209-12.
00:12:21Des très bons joueurs de golf.
00:12:22Tu en es un, d'ailleurs.
00:12:239 de handicap, on le rappelle.
00:12:30Très bon, pote.
00:12:31On recommence.
00:12:32On va partir de là-bas.
00:12:33Donc, pareil, quand tu t'avances à la balle,
00:12:35un petit peu incliné.
00:12:46Là, tes yeux sont bien positionnés.
00:12:48Regarde le pote.
00:12:49Essaye de le ressentir.
00:12:52Ok.
00:12:53Deux vitesses…
00:12:54C'est par là que je le sens, oui.
00:12:56Assez similaire.
00:12:57Encore une fois, mais c'est là que je veux jouer.
00:12:59Donc, ça me va.
00:13:00On en fait une dernière.
00:13:01Sur celle-là, tu vas vraiment avoir l'impression
00:13:03énormément d'exagérer cette courbure.
00:13:06Je vais te donner mon feedback visuel
00:13:08pour voir ce que tu fais.
00:13:09Ok, d'accord.
00:13:13Essaye de viser.
00:13:14Centre-gauche, ça me paraît bien.
00:13:16Centre-gauche.
00:13:17Centre-gauche.
00:13:18Essaye de viser.
00:13:19Centre-gauche, ça me paraît bien.
00:13:23Allez, on exagère.
00:13:29Pour vous qui me regardez,
00:13:30vous voyez, ce n'est pas du tout exagéré.
00:13:40Assez simple à mettre en place, tu penses ?
00:13:42Oui.
00:13:43Alors, ce qui me perturbe,
00:13:44c'est vrai qu'en fait,
00:13:45quand je suis comme ça,
00:13:47quand je casse là,
00:13:48j'ai l'impression de perdre
00:13:49l'entièreté de la courbe.
00:13:51C'est pour ça que moi,
00:13:52j'ai adopté une position très droite.
00:13:53C'est qu'en restant droit,
00:13:54même en pivotant,
00:13:55si tu veux, je gardais toujours
00:13:56l'entièreté, la trajectoire.
00:13:58La trajectoire de la balle
00:13:59ou ton point de visée ?
00:14:00En fait, moi, je vois toujours l'ensemble
00:14:02et puis après, je reviens,
00:14:03tu sais, je reviens là.
00:14:04Donc, je pense que si je fais ça,
00:14:05je cours,
00:14:06il faut tout de suite que je focalise
00:14:07sur un point de visée plus proche
00:14:08que je peux avoir
00:14:09parce que quand je fais ça,
00:14:10là, je perds ce qui se passe là-bas après.
00:14:11Ok, d'accord.
00:14:12Alors, ce que je te propose du coup
00:14:13pour aller dans ce sens-là,
00:14:15tu vas avancer vers la balle,
00:14:17donc être courbé,
00:14:18mais garder ton regard
00:14:19plutôt vers l'autre.
00:14:20Plus que vers la balle,
00:14:21sur la trajectoire.
00:14:22Ok.
00:14:23Plutôt que d'être courbé,
00:14:24rester là,
00:14:25courbé,
00:14:26mais on regarde la trajectoire.
00:14:33Allez, courbé,
00:14:34voilà, on regarde la trajectoire.
00:14:35Très bien.
00:14:36Ok, là, je l'ai gardé.
00:14:37Parce que tu l'as perdu ou pas ?
00:14:38Non, je l'ai conservé.
00:14:39Parfait.
00:14:42Ouais.
00:14:43Ouais, je suis plus à l'aise, là.
00:14:44Plus à l'aise ?
00:14:45J'ai le sens de le conserver, ouais.
00:14:46Ok, dernière.
00:14:51Du coup, j'étais moins focus sur la balle,
00:14:52mais vraiment sur le chemin à faire.
00:14:55C'était mieux.
00:14:57La courbé,
00:14:58le regard par là-bas.
00:14:59Ouais.
00:15:01Ouais, pas mal.
00:15:02C'est bien.
00:15:03Parfait ?
00:15:04Donc, en fin de compte,
00:15:05on a changé la technique.
00:15:06Est-ce qu'on t'a demandé
00:15:07de penser à la technique
00:15:08à un moment donné ?
00:15:09Non, non.
00:15:10Non ?
00:15:11C'est juste ton arrivée à la balle
00:15:12qui a été un petit peu différente.
00:15:13Ensuite, une intention
00:15:14de visualisation un petit peu différente,
00:15:16c'est-à-dire que tu as changé la balle,
00:15:17tu as changé la technique,
00:15:18tu as changé la direction,
00:15:19tu as changé le sens de la balle.
00:15:20Tu as changé la direction
00:15:21et tu as changé la direction.
00:15:22Donc, c'est pas que tu as changé la balle,
00:15:23c'est que tu as changé la direction.
00:15:24C'est juste ton arrivée à la balle
00:15:25qui a été un petit peu différente.
00:15:26Ensuite, une intention de visualisation
00:15:29un petit peu différente encore une fois.
00:15:31Et on arrive à quelque chose de bien.
00:15:32Impeccable.
00:15:33OK ?
00:15:34Merci Louis.
00:15:35Merci.
00:15:36Et à très vite.
00:15:40Alors, on a vu à l'instant
00:15:41Benjamin qui est neuf de handicap,
00:15:43qui avait un problème au niveau du putting.
00:15:45Et en posture,
00:15:46ça s'est vu tout de suite,
00:15:47il n'était pas réellement à l'aise.
00:15:48Il était en retrait de sa balle
00:15:49en essayant d'avoir visualisé une trajectoire.
00:15:52Mais quand on n'a pas les yeux
00:15:53au-dessus de la balle
00:15:54et surtout pas les yeux
00:15:55de manière, on va dire,
00:15:57continue au même endroit,
00:15:58on a des informations différentes
00:15:59qui sont envoyées au cerveau
00:16:00et du coup, des intentions différentes.
00:16:02Ce que je vous propose,
00:16:03c'est de refaire ça une dernière fois.
00:16:05Si vous avez un joueur à copier
00:16:08sur cet élément-là,
00:16:09ce sera Adam Scott.
00:16:10Adam Scott qui a un long putter
00:16:11qui est évidemment réputé
00:16:12pour plein de choses
00:16:13mais qui a quand même un putting performant.
00:16:14Et quand on le voit arriver à la balle,
00:16:16quand on est de biais,
00:16:17on le voit réellement avoir une démarche
00:16:21qui va emprunter la trajectoire
00:16:22de la balle et du trou
00:16:24et au dernier moment,
00:16:25il va venir s'incliner
00:16:26pour avoir toujours les yeux
00:16:27au même endroit.
00:16:28Donc, il va marcher très souvent
00:16:30vers la balle.
00:16:31Au dernier moment,
00:16:32décaler les pieds
00:16:33et s'incliner pour avoir les yeux
00:16:34toujours au même endroit
00:16:35et au-dessus de la balle.
00:16:37Normalement, ça devrait fonctionner.
00:16:45Ce n'était pas mon meilleur putt.
00:16:46Mais en l'occurrence,
00:16:47je ne suis pas Adam Scott
00:16:48mais vous pouvez vraiment
00:16:49le copier sur cet élément-là.
00:16:50Je répète,
00:16:51marchez dans l'axe de la balle.
00:16:52Au dernier moment,
00:16:53décalez les pieds
00:16:54en basculant le corps.
00:16:55Vous aurez toujours
00:16:56les yeux au même endroit
00:16:57et ça vous donnera
00:16:58un meilleur stroke
00:16:59et des meilleurs putts.
00:17:09De retour à l'ifleurie.
00:17:11Qui dit l'ifleurie
00:17:12dit Joséphine Ilima,
00:17:13joueur du tour européen
00:17:14pendant 15 ans.
00:17:15On est allé à sa rencontre.
00:17:16Il va nous parler de sa carrière,
00:17:18de sa vision de l'enseignement
00:17:19et il va même nous donner un conseil
00:17:21sur le wedging.
00:17:40Bonjour à toutes et à tous
00:17:41et bienvenue
00:17:42dans le nouveau Parole de coach.
00:17:43Aujourd'hui, on a un super invité.
00:17:45Je suis ravi d'avoir
00:17:46Joséphine Ilima avec nous
00:17:48qui a un passé de joueur extraordinaire
00:17:50et qui maintenant a une nouvelle vie.
00:17:51Il va nous raconter
00:17:52un petit peu
00:17:53comment ça se passe.
00:17:54Déjà, Philippe,
00:17:55merci pour
00:17:56d'avoir répondu présent.
00:17:57Merci de m'inviter.
00:17:58C'est un grand plaisir.
00:17:59Merci à toi.
00:18:00Je sens qu'il va y avoir
00:18:01beaucoup d'anecdotes
00:18:02et que moi, en tant que coach,
00:18:03je vais beaucoup apprendre
00:18:04de ce que tu as à dire
00:18:07et de ce que tu enseignes
00:18:08aujourd'hui au golfe de l'ifleurie.
00:18:09On est au golfe de l'ifleurie.
00:18:10Oui, exactement.
00:18:11Sous le soleil parisien.
00:18:12Parisien, exactement.
00:18:13Donc déjà,
00:18:14raconte-nous un petit peu
00:18:16comment tu en es arrivé à coacher
00:18:18parce que plus de 15 ans
00:18:19sur le tour européen,
00:18:20on se dit peut-être que
00:18:21tu as envie de faire autre chose.
00:18:22Tu as commencé en 2020,
00:18:232022 ?
00:18:24Oui, officiellement
00:18:25en septembre 2022
00:18:26où je me suis dit vraiment
00:18:27vas-y, commence à entraîner,
00:18:28à coacher,
00:18:29parce que tu aimes ça tout simplement.
00:18:30C'est vrai que
00:18:31ton passif de joueur
00:18:32me sert aussi pas mal,
00:18:33j'avoue.
00:18:34C'est vrai qu'on voit
00:18:35les choses un peu différemment,
00:18:36peut-être un peu plus
00:18:37sur l'aspect jeu,
00:18:38évidemment,
00:18:39mais la technique me plaît
00:18:40et j'adore partager surtout.
00:18:41C'est venu assez naturellement.
00:18:42Le Covid aidant un petit peu,
00:18:44accélérer un peu le process,
00:18:45mais voilà.
00:18:46Oui, tu es quelqu'un
00:18:47de très humain.
00:18:48On sent que
00:18:49quand tu croises des gens au Golfe,
00:18:50tu parles un peu avec tout le monde.
00:18:52C'est le côté vraiment
00:18:53partagé qui te…
00:18:55Oui, exactement.
00:18:56C'est le partage,
00:18:57toutes les anecdotes,
00:18:58toutes les histoires
00:18:59et essayer de faire progresser
00:19:00les gens.
00:19:01On sait que c'est galère,
00:19:02on sait que c'est dur.
00:19:03Il y a plein de manières
00:19:04d'y arriver
00:19:05et c'est vrai que
00:19:06de pouvoir essayer de les aider,
00:19:07c'est vraiment ce qui me plaît.
00:19:08Et tous les profils en plus,
00:19:09j'aime bien les débutants
00:19:10comme j'aime bien
00:19:11les joueurs confirmés.
00:19:13C'est ce que je kiffe le plus.
00:19:15Le niveau professionnel
00:19:16me plaît énormément
00:19:17parce que c'est l'aspect
00:19:18vraiment jeu,
00:19:19mais leur transmettre
00:19:20dès le plus jeune âge
00:19:21les bonnes valeurs
00:19:22de ce sport,
00:19:23c'est ce qui m'amuse
00:19:24le plus évidemment.
00:19:25OK.
00:19:26Aujourd'hui,
00:19:27à Ilfiori,
00:19:28tu as amateur,
00:19:29débutant,
00:19:30junior.
00:19:31Comment se répartit ton temps ?
00:19:32Tu es aussi
00:19:33dans la direction
00:19:34du Golfe
00:19:35du côté sportif.
00:19:36Quel est ton quotidien finalement ?
00:19:38Je suis tout simplement
00:19:39directeur de l'enseignement,
00:19:40donc j'ai une équipe
00:19:41de pros qui est top,
00:19:42qui était déjà là
00:19:43depuis longtemps.
00:19:44C'est vrai que je n'ai pas
00:19:45énormément de travail avec eux
00:19:46puisqu'ils savent déjà se gérer.
00:19:47C'est plus peut-être
00:19:48mon nom qu'ils utilisent
00:19:49un petit peu,
00:19:50donc la curiosité des gens,
00:19:51ça attire le plus de monde.
00:19:52Et c'est vrai que la structure
00:19:53était déjà bien solide
00:19:54quand je suis arrivé.
00:19:55On a beaucoup d'enfants,
00:19:56près de 240 enfants
00:19:57dans l'école de golf.
00:19:58C'est une des plus grandes
00:19:59en France.
00:20:00Tu dois être dans le top 5,
00:20:01non ?
00:20:02Oui, exactement.
00:20:03On a vraiment
00:20:04une grosse structure.
00:20:05On a vraiment tous les profils
00:20:06du joueur débutant,
00:20:07petit, 3-4 ans
00:20:09au plus confirmé
00:20:10où on essaie d'avoir
00:20:11des groupes élites plus,
00:20:12qu'on essaie d'emmener
00:20:13au chemin de France.
00:20:14Il y a quelques pépites.
00:20:15Oui, après,
00:20:16il faut être honnête,
00:20:17on a une structure
00:20:18qui est là pour former
00:20:19le début de la carrière.
00:20:22Pour aller un peu plus loin,
00:20:23je les transfère.
00:20:24Je les envoie dans
00:20:25les grands clubs
00:20:26où c'est un peu plus solide.
00:20:27Tu connais des coachs
00:20:28à droite, à gauche ?
00:20:29Voilà, je partage
00:20:30comme Saint-Anon,
00:20:31Saint-Clou, Saint-Germain,
00:20:32la Boulie.
00:20:33Dès que je les vois
00:20:34qui ont besoin d'aller ailleurs
00:20:35pour avoir un parcours
00:20:36un peu plus à la hauteur
00:20:37ou avoir une structure
00:20:38qui tient un peu plus,
00:20:39je suis obligé
00:20:40de les transférer.
00:20:41J'ai un oeil sur eux,
00:20:42j'ai toujours des taux,
00:20:43évidemment.
00:20:44Le but,
00:20:45c'est de les former,
00:20:46de leur donner goût,
00:20:47leur plaisir.
00:20:48Une fois qu'ils sont ça,
00:20:49après, on les laisse.
00:20:50En tout cas,
00:20:51je te félicite
00:20:52parce que c'est vrai
00:20:53que de voir le bonheur
00:20:54et le bien pour les enfants
00:20:55avant son bien personnel,
00:20:56de former les jeunes,
00:20:57de pouvoir les laisser partir,
00:20:58c'est déjà une grande étape.
00:20:59Ce n'est pas évident
00:21:00parce que tu passes du temps,
00:21:01tu donnes de l'énergie.
00:21:02Non, mais comme tout,
00:21:03quand on fait les choses
00:21:04avec plaisir,
00:21:05c'est toujours plus facile.
00:21:06C'est une vie complètement différente
00:21:07pour le coup.
00:21:08C'est vrai que...
00:21:09C'est très bien,
00:21:10mais c'est vrai qu'il y a
00:21:11presque un train-train
00:21:12qui s'installe,
00:21:13mais finalement,
00:21:14tant que je prends du plaisir
00:21:15et qu'en plus,
00:21:16les élèves me le rendent
00:21:17parce qu'ils progressent
00:21:18et me le disent,
00:21:19ça, c'est cool.
00:21:20On va faire un petit flashback
00:21:21sur ta carrière de joueur.
00:21:22Plus de 15 ans
00:21:23sur le taureau européen,
00:21:24évidemment,
00:21:25des amitiés
00:21:26qui se sont formées,
00:21:27des centaines d'anecdotes,
00:21:28même moi déjà.
00:21:29Et toi,
00:21:30j'en ai plus d'une centaine
00:21:31d'anecdotes.
00:21:32Si tu devais en raconter
00:21:33une ou deux,
00:21:34qu'est-ce qui t'a le plus marqué ?
00:21:35Tu as fait les JO,
00:21:36on regardera après,
00:21:37mais qu'est-ce qui t'a vraiment
00:21:38marqué quand tu étais
00:21:39au plus haut niveau ?
00:21:40Comme tu disais,
00:21:41il y a tellement de choses
00:21:42qui se sont passées en 20 ans.
00:21:43Le côté famille,
00:21:44que moi, j'adore,
00:21:45j'adore partager.
00:21:46Donc, c'est vrai que
00:21:47toute cette bande de Colsart,
00:21:48Avray, Jacqueline,
00:21:49Luquin, De La Montagne,
00:21:50c'est vraiment...
00:21:51C'est vraiment
00:21:52une famille,
00:21:53c'est vraiment...
00:21:54C'est vraiment...
00:21:55C'est vraiment
00:21:56une famille,
00:21:57c'est vraiment...
00:21:58C'est vraiment...
00:21:59C'est vraiment...
00:22:00C'est vraiment...
00:22:01C'est vraiment...
00:22:02C'est vraiment...
00:22:03C'est vraiment...
00:22:04C'est vraiment...
00:22:05C'est vraiment...
00:22:06C'est vraiment...
00:22:07C'est vraiment...
00:22:08C'est vraiment...
00:22:09C'est vraiment...
00:22:10C'est vraiment...
00:22:11C'est vraiment...
00:22:12C'est vraiment...
00:22:13C'est vraiment...
00:22:14C'est vraiment...
00:22:15C'est vraiment...
00:22:16C'est vraiment...
00:22:17C'est vraiment...
00:22:18C'est vraiment...
00:22:19C'est vraiment...
00:22:20C'est vraiment...
00:22:21C'est vraiment...
00:22:22C'est vraiment...
00:22:23C'est vraiment...
00:22:24C'est vraiment...
00:22:25C'est vraiment...
00:22:26C'est vraiment...
00:22:27C'est vraiment...
00:22:28C'est vraiment...
00:22:29C'est vraiment...
00:22:30C'est vraiment...
00:22:31C'est vraiment...
00:22:32C'est vraiment...
00:22:33C'est vraiment...
00:22:34C'est vraiment...
00:22:35C'est vraiment...
00:22:36C'est vraiment...
00:22:37C'est vraiment...
00:22:38C'est vraiment...
00:22:39C'est vraiment...
00:22:40C'est vraiment...
00:22:41C'est vraiment...
00:22:42C'est vraiment...
00:22:43C'est vraiment...
00:22:44C'est vraiment...
00:22:45C'est vraiment...
00:22:46C'est vraiment...
00:22:47C'est vraiment...
00:22:48C'est vraiment...
00:22:49C'est vraiment...
00:22:50C'est vraiment...
00:22:51C'est vraiment...
00:22:52C'est vraiment...
00:22:53C'est vraiment...
00:22:54C'est vraiment...
00:22:55C'est vraiment...
00:22:56C'est vraiment...
00:22:57C'est vraiment...
00:22:58C'est vraiment...
00:22:59C'est vraiment...
00:23:00C'est vraiment...
00:23:01C'est vraiment...
00:23:02C'est vraiment...
00:23:03C'est vraiment...
00:23:04C'est vraiment...
00:23:05C'est vraiment...
00:23:06C'est vraiment...
00:23:07C'est vraiment...
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00:23:16C'est vraiment...
00:23:17C'est vraiment...
00:23:18C'est vraiment...
00:23:19C'est vraiment...
00:23:20C'est vraiment...
00:23:21C'est vraiment...
00:23:22C'est vraiment...
00:23:23C'est vraiment...
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00:24:59C'est vraiment...
00:25:00C'est vraiment...
00:25:01C'est vraiment...
00:25:02C'est vraiment...
00:25:03C'est vraiment...
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00:25:25C'est vraiment...
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00:39:24Ça te fait 36 distances de 20 m. jusqu'à 128 m.
00:39:30C'était שהוא wedge en 5 %.
00:39:32La 1re distance, c'était à 40 mètres.
00:39:36La 1re distance, c'était 0,53 mètres, c'était 40 mètres.
00:39:41Je montais 0,53 mètres et je fais 40 mètres.
00:39:44J'ai dû mal à la trouver celle-là, mais j'en avais besoin.
00:39:47J'ai essayé de la chercher et j'ai remarqué que...
00:39:50S'il vous plaît, Joséphine Clément, 15 ans sur le tour européen, il l'a annoncé, il l'a fait.
00:39:55Et donc voilà, et ça après, moi dans un premier temps, j'essaie de leur expliquer le système.
00:40:01Evidemment, ils vont devoir, déjà dans un premier temps, le comprendre, le travailler,
00:40:04et ils verront les bénéfices par la suite, c'est ce que j'essaierai d'expliquer.
00:40:08Et donc le côté technique, c'est le côté comprendre, la gestion de la tête de clé.
00:40:12Et vu qu'elle est statique, elle est frontale, et bien les gens comprennent, tout simplement.
00:40:15Et on sait très bien que si on tape...
00:40:18Ah bah oui.
00:40:19Ah bah effectivement, elle est à gauche.
00:40:21Et en plus, ce que j'aime bien, c'est que...
00:40:24Evidemment, je parle beaucoup de devant, parce que je trouve que c'est un repère
00:40:26qui est assez facile à mettre dans le jeu, parce qu'on est dans l'engagement.
00:40:29On ne pense pas à taper la balle.
00:40:32La balle ne vient plus au l'objectif.
00:40:33L'objectif, il est frontal, il est vers l'objectif final qui est le trou.
00:40:36Et donc, on s'engage un peu plus, et on vient finir le mouvement.
00:40:39Ce qu'il faut dire, c'est qu'une certaine manière, le finish, la traversée,
00:40:42est forcément une résultante de ce qui s'est passé avant.
00:40:44Donc ce qu'il y a dans la traversée, si je peux compléter un peu ce que tu dis,
00:40:47c'est ce qu'il y a eu, en règle générale, au niveau de l'impact.
00:40:50Exactement. Et quand on connaît la vitesse d'une tête de club,
00:40:53tout est décalé au niveau de la sensation.
00:40:55Ça va tellement vite, on sent le truc,
00:40:57mais finalement, ce qu'on a senti, on le sent là,
00:41:00mais il s'est produit plus tôt ici.
00:41:02Donc voilà, tout ce positionnement,
00:41:04c'est vraiment quelque chose qui fait énormément d'emménescent.
00:41:06Tu vas essayer, parce que toi, par exemple, comment tu crées tes distanciers ?
00:41:09J'ai hâte d'essayer.
00:41:10Comment tu crées tes distanciers ?
00:41:11Alors moi, j'ai des petits repères au niveau de...
00:41:14C'est d'ailleurs Thomas Lové qui m'avait appris ça,
00:41:16des repères un peu à la défense, en fait.
00:41:18Voilà, l'horloge.
00:41:19Après, ce que je dis, moi, j'explique juste le système.
00:41:22Comment penser ?
00:41:23Évidemment, chacun...
00:41:24Moi, j'ai des enfants qui ont 8, 9 ans,
00:41:26parce que j'ai des petits qui jouent très bien,
00:41:28je leur apprends ça,
00:41:29et ils leur donnent des noms.
00:41:30Le 1, c'est le petit poney, tu vois,
00:41:32ou la petite licorne dorée.
00:41:34Chacun a son petit nom,
00:41:35tant que c'est noté derrière,
00:41:36et que derrière, ils ont des repères visuels,
00:41:38parce que, comme j'essaie d'expliquer,
00:41:40ça fait 40 ans que je joue au golf,
00:41:41j'ai joué à un certain niveau,
00:41:42pourtant aujourd'hui, je note encore mes distances.
00:41:45Je prends une décision,
00:41:46il faut que je la pitche à temps,
00:41:47je tourne mon carnet,
00:41:48et je regarde.
00:41:49Je la connais, hein,
00:41:50mais je la regarde.
00:41:51Ça fait des convictions.
00:41:52Sachant que dans ce jeu qui est très technique,
00:41:53c'est compliqué d'être sûr et certain.
00:41:55Si au moins, sur les distances,
00:41:56on peut être sûr,
00:41:57on sort d'une bonne partie du problème.
00:41:59On se focalise sur un truc précis,
00:42:01et donc, du coup, on retire plein d'autres infos.
00:42:03J'ai remarqué que le côté contact, trajectoire,
00:42:06on oublie un petit peu,
00:42:07parce que nous, c'est la distance,
00:42:08parce qu'on l'a vue,
00:42:09on l'a travaillée,
00:42:10on sait que c'est celui-là,
00:42:11donc on est vraiment sur un truc précis.
00:42:12Et ça retire plein d'autres petits facteurs
00:42:13qui viennent gêner le golfeur.
00:42:14Tous les petits parasites.
00:42:15Oh, je vais avoir mal à toucher.
00:42:16Est-ce que je vais être long ?
00:42:17Je vais être court ?
00:42:18Focaliser sur un point précis, généralement.
00:42:20Je sais que ce mouvement que je sens bien
00:42:22que j'ai répété à l'échauffement à chaque fois,
00:42:24le 1-1, le 2-2, le 3-3, le 2-1,
00:42:26voilà.
00:42:27Et en plus,
00:42:28ça permet aussi de comprendre
00:42:30qu'est-ce qui convient mieux à l'élève.
00:42:32Il y en a qui vont être plutôt long-court
00:42:34ou d'autres court-long.
00:42:35Et ça, il n'y a pas de généralité,
00:42:36c'est vraiment en fonction de...
00:42:37Chacun, voilà.
00:42:38Il y en a qui sont, comme on dit,
00:42:39rotation à droite.
00:42:40Enfin, pivot à droite ou à gauche.
00:42:42Il y a tellement de profils.
00:42:44Mais ça nous permet de voir
00:42:45est-ce qu'il y en a qui préfèrent
00:42:46s'engager avec le corps ?
00:42:47D'autres qui sont plutôt
00:42:48par l'élan et l'inertie.
00:42:49Chacun a son profil.
00:42:50Et donc, ça leur permet en plus
00:42:51de comprendre
00:42:52qu'est-ce qui leur convient mieux.
00:42:53Parce que dans toutes ces distances,
00:42:54il y a des préférences,
00:42:55ce qui est normal.
00:42:56Et c'est souvent court-long ou long-court.
00:42:58Et comme ça, ça me permet aussi
00:42:59d'axer un peu plus sur le travail.
00:43:00Quelqu'un qui préfère long,
00:43:01c'est vrai que je vais peut-être
00:43:03manipuler un peu le backswing
00:43:04pour améliorer.
00:43:05Quelqu'un qui est plutôt vers l'avant,
00:43:06je vais plutôt toucher la fin.
00:43:07Moi, je préfère la fin.
00:43:08Je le dis clairement.
00:43:09Donc, Germain, tu essaies.
00:43:10Allez.
00:43:11Avec grand plaisir.
00:43:12Que tu me montres, toi,
00:43:16un 2-2.
00:43:17Un 2-2.
00:43:18Ce que tu appelles un 3-4.
00:43:19Tu décides l'amplitude que tu veux.
00:43:21Je veux juste que...
00:43:22Voilà, tu aies une sensation
00:43:23d'armer le club.
00:43:24C'est les mains juste
00:43:25au-dessus de l'épaule ?
00:43:26Au niveau de l'épaule ?
00:43:27Tu armes.
00:43:28En gros, pour que tu comprennes,
00:43:29vas-y, installe-toi.
00:43:30Je vais te le montrer en réel.
00:43:31Si tu définis la 1,
00:43:32moi, j'aime bien aussi,
00:43:33tu n'armes pas.
00:43:34Ça, c'est 1.
00:43:35Pas d'armement.
00:43:36C'est très propre.
00:43:37Il n'y a pas de mouvement de poignée.
00:43:38Dès que tu commences à armer,
00:43:39pas en plein coup,
00:43:40tu es en 2.
00:43:41Il faut juste que toi,
00:43:42tu arrives à le sentir.
00:43:43Mais par contre,
00:43:44j'aimerais bien que tu viennes
00:43:45aussi visualiser ce côté.
00:43:46Pas d'armement.
00:43:47Pas d'armement.
00:43:48Ça, c'est le 1.
00:43:49Ça, c'est le 1.
00:43:50Ce qu'il y a de plus dur.
00:43:51Le 2, c'est celui
00:43:52qui est entre guillemets
00:43:53le plus maîtrisé.
00:44:00C'est le centre de ton swing,
00:44:01le cœur de ton swing.
00:44:02Et crois-moi que pour réussir,
00:44:03il ne faut pas faire
00:44:04beaucoup de fautes.
00:44:05Pourquoi ?
00:44:06Pas beaucoup d'amplitude,
00:44:07pas le temps de rattraper
00:44:08les petites fautes.
00:44:09Donc, tout se voit.
00:44:10Donc, c'est vraiment 1 ici.
00:44:11Beaucoup de connexion,
00:44:12très ensemble,
00:44:13beaucoup de corps,
00:44:14très propre.
00:44:15Deux repères,
00:44:16les mains à la hauteur
00:44:17de la poche,
00:44:18sans armement.
00:44:19Ça te va ?
00:44:20Oui, moi, ça me va.
00:44:21Pour les gens qui nous écoutent.
00:44:22Il faut que ça soit toi.
00:44:23Il faut que les gens le ressentent.
00:44:24Après, le coach est là pour dire
00:44:25oui, c'est un peu poussé,
00:44:27Allez, c'est parti.
00:44:28Donc là, je pars en deux.
00:44:29Pars-moi en deux.
00:44:30Un petit peu d'armement.
00:44:31Moi, ce qui m'intéressera,
00:44:32ce sera le 1.
00:44:33OK.
00:44:34Donc, toi, dans tes mains,
00:44:35toi qui es un bon joueur,
00:44:36tu sais à peu près,
00:44:37tu arrives à gérer la distance.
00:44:38Tu dirais combien de mètres, celle-là ?
00:44:40Je dirais 55.
00:44:42OK, très bien.
00:44:43Très bien.
00:44:44Mais tu vois, là,
00:44:45moi, je me suis permis
00:44:46de te poser cette question
00:44:47parce que tu es déjà un bon joueur,
00:44:48tu as déjà cette notion.
00:44:49Mais ça, je ne l'aborde jamais
00:44:50avec un client.
00:44:51Je m'en fiche de la distance.
00:44:52Ce n'est pas le but.
00:44:53Toi, ce que tu veux,
00:44:54c'est ce qui se passe ici.
00:44:55C'est ce qui se passe là,
00:44:56c'est ce que tu es en train de me créer.
00:44:57Ça, tu vas le travailler.
00:44:58Ce qui est dur d'ailleurs
00:44:59pour les gens qui nous écoutent,
00:45:00c'est d'arriver à faire abstraction
00:45:02de la balle et de la cible.
00:45:04C'est très compliqué
00:45:05parce qu'ils veulent un résultat immédiat.
00:45:07Il viendra.
00:45:08Moi, j'adore.
00:45:09Mon rêve, c'est d'avoir un practice
00:45:10avec un filet
00:45:11où comme ça,
00:45:12toutes les balles peuvent être arrêtées
00:45:13et du coup, on ne parle que
00:45:14de ce qui se passe ici.
00:45:15Bref.
00:45:16Moi, j'aime bien regarder la balle voler.
00:45:17Donc, ce qui est important,
00:45:18pour le moment, oui.
00:45:19Exactement.
00:45:20Je veux que tu me répètes quelque chose
00:45:21et après,
00:45:22je vais intervenir
00:45:23par rapport au positionnement de ton club
00:45:24pour que tu commences à comprendre
00:45:25techniquement ce qui se passe.
00:45:26Ok.
00:45:27On repart en deux-deux ?
00:45:28Refais-moi un bout de deux.
00:45:29Ok.
00:45:30Et verrouille-moi bien le deux-deux.
00:45:31Vas-y.
00:45:34Voilà.
00:45:35On voit très bien
00:45:36que ton club est très propre.
00:45:37On voit très bien
00:45:38que ton club est un peu plus haut.
00:45:39On voit qu'il y a un petit peu
00:45:40de déluft dans la position.
00:45:41On voit que le club est un petit peu…
00:45:42Tu déluftes légèrement le club.
00:45:43Ok.
00:45:44Donc, tu dois perdre
00:45:45un tout petit peu de distance.
00:45:46Donc, c'est plutôt en 59
00:45:47à l'impact 60 degrés.
00:45:48Ok.
00:45:49On le voit
00:45:50parce qu'on voit cette main droite
00:45:51qui devient un petit peu
00:45:52réalisée en dessous.
00:45:53Ok.
00:45:54Et tu vois…
00:45:55Pour toi, c'est un premier élément
00:45:56en tant que coach.
00:45:57Tu dis que ça,
00:45:58il y a peut-être un petit peu de…
00:45:59Je vois direct.
00:46:00J'ai tellement vu la position,
00:46:01je l'ai tellement travaillé
00:46:02que je le vois,
00:46:03le déluft,
00:46:04je vois la balle à gauche.
00:46:05Et dans cette position,
00:46:06je vois quasiment tout
00:46:07et après, je dis,
00:46:08regardez votre balle.
00:46:09Vous la voyez la trajectoire.
00:46:10Moi, je ne l'ai pas regardée,
00:46:11je vous l'ai donnée.
00:46:12Évidemment, dans la position 3,
00:46:13qui est le plein coup,
00:46:14moi, j'estime que
00:46:15la fin d'un swing
00:46:17est définie par la position de ton corps
00:46:18et pas par la position de tes mains.
00:46:19D'accord ?
00:46:20Et donc, c'est vrai que
00:46:21pour moi,
00:46:22quand quelqu'un finit en position 2,
00:46:23on est quasiment à la fin du swing.
00:46:24Le reste, c'est que du confort.
00:46:26Laissez l'énergie
00:46:27à prendre du confort.
00:46:28Donc, on voit des Adam Scott,
00:46:29des Rory,
00:46:30des Plitvoud,
00:46:31ils ont tous une position un peu pareille.
00:46:32Même si Plitvoud est plutôt en 2.
00:46:33Oui.
00:46:34Mais on voit que les mains
00:46:35sont toujours un peu différentes.
00:46:36Oui.
00:46:37Moi, j'ai toujours trouvé
00:46:38qu'Adam Scott était faible
00:46:40mais je trouve que la position de fin,
00:46:41pour moi, c'est faible.
00:46:42Pourtant, quand on le regarde,
00:46:43il est magnifique.
00:46:44Mais la position de fin
00:46:45est un peu bizarre pour moi.
00:46:46C'est son style,
00:46:47c'est son identité,
00:46:48c'est sa marque.
00:46:49Moi, ça ne me dérange pas.
00:46:50C'est ce que tu dis, d'ailleurs.
00:46:51Chacun son ADN, chacun son 1,
00:46:52chacun son 2.
00:46:53Je continue en 2.
00:46:54J'ai l'impression
00:46:55que tu me passes du 2-1.
00:46:56Interessant.
00:46:57Et là,
00:46:58tu vas voir que
00:46:59l'histoire du déluft,
00:47:00je vais le voir.
00:47:01En tout cas,
00:47:02on devrait...
00:47:03Voilà.
00:47:04Celle-là,
00:47:05elle est un poil moins déluftée, non ?
00:47:07Un poil moins,
00:47:08mais tu vois,
00:47:09il y a un truc
00:47:10par rapport à...
00:47:11Tu pourras le regarder
00:47:12à la vidéo par la suite.
00:47:13Quand je l'ai fait,
00:47:14la position du club
00:47:15était nette tout de suite.
00:47:16Il y a eu vraiment un côté
00:47:17blam !
00:47:18Ça n'a pas bougé.
00:47:19On a vu qu'il y a
00:47:20le petit rebond là.
00:47:21Et tu l'as rattrapé
00:47:22pour la remettre en ligne.
00:47:23C'est ce qu'il y a
00:47:24en train de déluft ?
00:47:25Exactement.
00:47:26C'est une action de main
00:47:27dans le niveau de l'impact.
00:47:28Donc, on voit
00:47:29qu'il y a un tout petit peu
00:47:30d'épuisé du côté droit.
00:47:31Ah, OK.
00:47:32Intéressant.
00:47:33Et donc,
00:47:34tu vas donner
00:47:35une manière de travailler
00:47:36ton wedging
00:47:37qui va te donner
00:47:38une assurance vie
00:47:39parce que tu apprends
00:47:40stratégiquement
00:47:41et dans le parcours,
00:47:42c'est important.
00:47:43Je vais être à l'aise
00:47:44à 50 mètres,
00:47:45à 40 mètres.
00:47:46Exactement,
00:47:47tu vas avoir des certitudes.
00:47:48Techniquement aussi,
00:47:49tu progresses.
00:47:50Et ça,
00:47:51tu le fais juste
00:47:52à l'échauffement.
00:47:53Je ne demande pas
00:47:54à faire que des séances
00:47:55comme ça.
00:47:56Non,
00:47:57tu t'échauffes comme ça.
00:47:58Tu t'échauffes tranquillement
00:47:59et après,
00:48:00tu travailles tes amplitudes.
00:48:01Donc, tu t'échauffes,
00:48:02tu travailles ton wedging
00:48:03et après,
00:48:04il vient le tour
00:48:05de ton expérience
00:48:06en tant que coach.
00:48:07Tout le monde peut le faire
00:48:08à tous les niveaux.
00:48:09Evidemment,
00:48:10quelqu'un qui débute,
00:48:11au début,
00:48:12on leur met les mains
00:48:13sur le club,
00:48:14on leur fait bouger le club
00:48:15mais comprendre
00:48:16cette notion d'amplitude,
00:48:17déjà,
00:48:18gérer des amplitudes,
00:48:19ça permet de toujours
00:48:20avoir un engagement du corps.
00:48:21On voit souvent des corps
00:48:22qui sont un peu passifs
00:48:23et là,
00:48:24on est obligé
00:48:25d'activer les gros muscles.
00:48:26On ne peut pas activer
00:48:27que les bras
00:48:28et donc,
00:48:29ça a pas mal de bénéfices.
00:48:30Je suis d'accord
00:48:31si je peux me permettre.
00:48:32C'est impossible
00:48:33de le réaliser
00:48:34si le corps ne bouge pas.
00:48:35Parce que pour arrêter le club
00:48:36et ça,
00:48:37je me souviens d'ailleurs,
00:48:38je crois que c'était des conseils
00:48:39à l'époque de Benoît.
00:48:40Benoît Villemar
00:48:41qui faisait arrêter le club
00:48:42quand il était à l'AMG
00:48:43à l'époque,
00:48:44il faisait arrêter le club
00:48:45super vite
00:48:46parce qu'il disait effectivement
00:48:47si le corps ne bouge pas
00:48:48et si ce n'est pas le corps
00:48:49qui en maîtrise,
00:48:50on ne va pas pouvoir l'arrêter.
00:48:51Si c'est les mains,
00:48:52le club va forcément…
00:48:53Il va remonter exactement.
00:48:54Après,
00:48:55moi,
00:48:56j'ai mis peut-être
00:48:57ma manière de le dire
00:48:58et deux,
00:49:00j'ai rajouté peut-être
00:49:01une ou deux trucs.
00:49:02Et encore,
00:49:03je pense que
00:49:04ce n'est pas loin
00:49:05du discours de Benoît,
00:49:06mais c'est vrai que
00:49:07cette notion de gros muscles
00:49:08de corps actif,
00:49:09elle est nécessaire.
00:49:10Après,
00:49:11il y a plein d'autres choses.
00:49:12Je ne dis pas qu'il n'y a que ça.
00:49:13Mais si déjà on comprend
00:49:14qu'on stabilise avec des gros muscles,
00:49:15c'est plutôt les muscles arrière du corps,
00:49:16donc le dos,
00:49:17les fessiers
00:49:18et les jambes,
00:49:19c'est vrai qu'on va
00:49:20beaucoup plus maîtriser là.
00:49:21Pour aller vraiment
00:49:22dans la précision
00:49:23de ce que tu es en train de dire,
00:49:24on parle de grands muscles
00:49:25parce qu'on veut
00:49:26qu'il y ait énormément
00:49:27de rotation au niveau du corps
00:49:28pour ne pas qu'il y ait
00:49:29une manipulation au niveau des mains.
00:49:30En fin de compte,
00:49:31à très haut niveau,
00:49:32c'est surtout sur ça
00:49:33que les joueurs jouent.
00:49:34C'est pour avoir
00:49:35le moins de rotation
00:49:36de face de club
00:49:37et normalement,
00:49:38ça donne plus de régularité.
00:49:39Je pense que c'est à peu près ça.
00:49:40Exactement.
00:49:41Plus la tête de club
00:49:42va bouger dans un zone d'impact,
00:49:43plus on va avoir la balle bouger.
00:49:44J'aime bien dire
00:49:45qu'il faut bien
00:49:46qu'il y ait quelque chose
00:49:47qui bouge au golf.
00:49:48Si ce n'est pas moi,
00:49:49ce sera la balle.
00:49:50Donc, si tu bouges,
00:49:51la balle ne devrait pas trop bouger.
00:49:52Tu essaies vraiment
00:49:53de visualiser
00:49:54parce que la position 1,
00:49:55si on la fait
00:49:56et qu'on ne prend pas de backswing,
00:49:57tu vas pousser vers l'avant
00:49:58avec tes appuis.
00:49:59Vas-y, tourne.
00:50:00Tu as vu comment tes mains
00:50:01sont parties ?
00:50:02Tranquille.
00:50:03Tu vois,
00:50:04il n'y a pas beaucoup
00:50:05de manipulation à avoir.
00:50:06Tes mains ont réalisé
00:50:07parce que ton corps
00:50:08t'a permis de le faire.
00:50:09Ton corps a engagé
00:50:10et derrière,
00:50:11tes mains sont positionnées.
00:50:12Il n'y a pas eu besoin de…
00:50:13Ce qui est marrant,
00:50:14c'est que quand tu as mis
00:50:15les mains sur le club
00:50:16et que tu as voulu partir en 1,
00:50:17tes mains sont parties avant.
00:50:18C'est marrant.
00:50:19C'est vraiment le corps,
00:50:22la position des mains.
00:50:23Non,
00:50:24s'ils n'ont pas envie
00:50:25de toucher la balle
00:50:26avec les mains,
00:50:27ce qui est un peu pour moi
00:50:28la faute majeure chez le golfeur,
00:50:29dès que la balle devient
00:50:30le centre d'intérêt
00:50:31et l'objectif,
00:50:32on le fait par les mains
00:50:33parce que c'est ce qu'on connaît.
00:50:34C'est ce qu'on maîtrise.
00:50:35C'est ce qu'on maîtrise.
00:50:36Pourtant, la balle,
00:50:37c'est juste un point de passage.
00:50:38L'objectif,
00:50:39il est là-bas.
00:50:40Je pars en 3-1,
00:50:41c'est ça ?
00:50:42Oui, j'ai envie
00:50:43d'essayer de sentir
00:50:44que par une connexion,
00:50:45vraiment,
00:50:46voilà,
00:50:48la trace de clé
00:50:49reste vraiment plus pour toi
00:50:50de ce côté-là des mains
00:50:51que de la laisser se faire
00:50:52et déborder.
00:50:53C'est compris.
00:50:54Je vais essayer.
00:50:57Donc 3,
00:50:58c'est full swing
00:50:59à la montée
00:51:00et 1.
00:51:01Voilà,
00:51:02exactement.
00:51:03Bien dans la traversée.
00:51:05Voilà.
00:51:06Magnifique.
00:51:07J'ai bien aimé.
00:51:08C'est un peu plus pénétrant
00:51:09en terme de trajectoire.
00:51:10Oui,
00:51:11j'ai trouvé le contact plus direct.
00:51:12J'ai bien aimé.
00:51:13C'est plus descendant.
00:51:14Il faut que les mains
00:51:15soient plus au-delà.
00:51:16Même le bruit a été différent, tu vois c'était plus dense, il y a eu moins ce côté un peu délicat
00:51:20mais on a senti que là, la balle était un peu prise haute dans la face et pas celle-là, ça j'ai bien aimé.
00:51:24Je repars en 3-1 ?
00:51:26Ouais vas-y on fait un petit 3-1.
00:51:34Petit problème technique.
00:51:35Et tu vois que la notion de distance, je demande toujours plusieurs semaines voire mois d'entraînement
00:51:41sans regarder les distances, je veux même pas qu'il les regarde parce que je veux qu'il crée quelque chose
00:51:45et juste qu'il répète. Et quand ils vont voir qu'il y a des swings, des systèmes, à ce moment-là il dit
00:51:51ah mais celui-là je le maîtrise parfait et je fais tout le temps, ah bah tiens regarde et note-le celui-là.
00:51:55Et amuse-toi à le faire sur le parcours de temps en temps.
00:51:57Quand tu es sur le parcours et que tu joues, tu fais ton trou et quand t'arrives à peu près à cette distance-là
00:52:03tu prends ton laser, tu regardes, tu dis tiens je faisais 67 mètres avec ce coup-là.
00:52:07Bah tu prends le laser, j'ai 67, tiens je vais l'essayer.
00:52:10Et tu commences à le mettre en place tout doucement sur le parcours.
00:52:12Ça sert évidemment quand il n'y a personne derrière et qu'on ne dérange pas.
00:52:15Évidemment oui, c'est la règle de l'art.
00:52:17Je repars en 3-1, allez c'est parti. Donc full backswing.
00:52:22Full backswing, position 1.
00:52:26T'es à fond là dans le backswing ?
00:52:30Peut-être pas.
00:52:31Regardez, mais tu vois t'as fait 2 fois 62, de suite.
00:52:35Tu as vu là ?
00:52:3662, 62.
00:52:37Et si je pouvais faire les 62 sur le parcours ça m'arrangerait aussi.
00:52:40C'est clair.
00:52:41Mais tu vois que ça paraît anodin mais les gens n'ont pas conscience
00:52:45qu'à n'importe quel niveau, la précision de la distance elle va être là.
00:52:49C'est une certitude, je le vérifie tous les jours.
00:52:52Les gens ne se rendent pas compte qu'ils sont capable de faire ça.
00:52:54Par les amplitudes.
00:52:55Par les amplitudes.
00:52:56En plus, je veux toujours que l'engagement soit total.
00:52:58En gros je dis, essaie de l'envoyer le plus loin possible
00:53:01en faisant une petite amplitude ou avec l'amplitude que tu veux.
00:53:03Mais toujours mets le gaz à fond.
00:53:06Dans ton cadre, évidemment le fond c'est plutôt 70%,
00:53:09mais toujours essayez de l'envoyer loin.
00:53:11Parce qu'au moins on ne doit pas gérer, et souvent quand on dit ralentisser,
00:53:14c'est délicat, tu sais comme moi, les gens ils ne font plus rien,
00:53:17ils ralentissent, ils tombent plus, ils ne bougent plus.
00:53:19C'est-à-dire que là c'est toujours dans l'engagement.
00:53:21L'engagement est hyper important.
00:53:22J'aimerais que tu changes un peu les numéros.
00:53:24Fais-le dans l'autre sens.
00:53:251, 3.
00:53:28Vois un peu ce que ça donne chez toi.
00:53:29Allez.
00:53:35Effectivement, maintenant que tu le dis, c'est vrai que j'ai senti
00:53:37qu'il y a un peu de déloftage qui effectivement était mon problème
00:53:40quand je jouais.
00:53:41Si j'ai un joueur comme toi, je viendrais plutôt pour les progrès
00:53:44venir utiliser cours longs pour que tu viennes un peu plus sentir
00:53:48justement ce déloft parce que ça le provoque un peu plus.
00:53:50Vu que tu n'as pas d'élan, tu le redonnes avec les mains un peu plus.
00:53:53Par contre, dans tes performances, c'est plutôt l'inverse qui te va à toi
00:53:57parce que tu viens un peu plus verrouiller les mains.
00:53:59Dans le travail, plutôt cours longs.
00:54:01Vraiment la performance est plutôt…
00:54:03Tu vas en fin de compte améliorer mes qualités techniques par un système
00:54:07et le travail de practice.
00:54:08Par contre, quand je serai sous pression, tu vas me dire
00:54:10non, non, celui-là, c'est pour le travail.
00:54:11Pour la performance, c'est celui-là.
00:54:13Tu es plutôt en train d'engager le cours en tenant un peu le club
00:54:15pour tenir la phase de club qui bouge un peu pour être performant.
00:54:18Mais c'est vrai que pour améliorer les sensations, c'est plutôt l'autre
00:54:20ou bien chercher un peu l'inverse qui provoque la faute.
00:54:22Je repars sur 1, 3 ?
00:54:24Oui, 1, 3.
00:54:26Sens vraiment la connexion avec ton bras droit dans la traversée.
00:54:30Voilà, magnifique.
00:54:33C'est délicat.
00:54:34Ça demande de la concentration.
00:54:36Même moi qui m'entraîne super quotidiennement,
00:54:38je sais qu'il faut y penser.
00:54:40Ça permet, comme tu disais, de bien se recentrer sur un élément technique.
00:54:43Parce que si tu penses à plusieurs choses, si je comprends bien,
00:54:46quand tu es en train de faire l'exo,
00:54:47effectivement, tu as une des amplitudes qui va être mauvaise.
00:54:50Tu vas faire un 3, un 2, un 3, 2.
00:54:52Oui, ça me donne un focus.
00:54:53Et en plus, je veux dire, c'est des repères assez simples.
00:54:56J'essaie de donner le minimum d'informations.
00:54:59Lessez-moi.
00:55:00Au fur et à mesure, je connais les lèvres,
00:55:01je vais peut-être intervenir un peu.
00:55:03Le grippe serait peut-être un peu touchée chez toi.
00:55:05Peut-être, mais peut-être.
00:55:06Ce n'est même pas une certitude.
00:55:07Selon ce qui va se développer.
00:55:09Parce que ce que je change chez quelqu'un,
00:55:12je le change vraiment morceau par morceau.
00:55:14Pourquoi ?
00:55:15Parce que la moindre modification qui sera faite,
00:55:17même la position d'un orteil aura une conséquence.
00:55:19Par contre, je ne la connais pas.
00:55:20Et les lèvres non plus.
00:55:21On ne sait pas comment le corps va réagir.
00:55:23Tu peux l'anticiper un petit peu, j'imagine, avec le temps.
00:55:25Évidemment, en général, on imagine toujours le positif.
00:55:27Mais parfois, les gens viennent provoquer quelque chose qu'on ne s'attend pas.
00:55:30J'ai des exemples.
00:55:32J'ai un très bon élève.
00:55:33Il me citait son nom.
00:55:34C'est un maurit.
00:55:35Il est parti au mois de juin.
00:55:36Techniquement, très propre.
00:55:37Mais très, très propre.
00:55:38Et je lui ai fait travailler un peu la reprise d'appui à gauche.
00:55:40Il a lâché un petit peu.
00:55:41Et il a travaillé, il a travaillé, il a travaillé tout l'été.
00:55:44Il me revient au mois de septembre.
00:55:46Et je suis encore en train de galérer.
00:55:49Voilà.
00:55:50Tellement vouloir appuyer à gauche en effaçant le bassin
00:55:52qu'il est venu trop le faire.
00:55:53Ce qui est très rare dans ce sens-là.
00:55:55Et du coup, il a commencé à faire un changement de plan, etc.
00:55:58Donc, c'est vrai que j'essaie de toujours prendre mon temps.
00:56:00De donner vraiment une direction simple, précise.
00:56:03De la travailler.
00:56:04Je n'aime pas voir les élèves souvent.
00:56:06Une fois par semaine, s'il n'y a pas de travail intermédiaire, ça ne sert à rien.
00:56:09Il faut venir quoi ? Trois, quatre fois au belge entre les cours minimum ?
00:56:11Oui, voilà.
00:56:12Au moins avoir fait deux ou trois séances tout seul,
00:56:14tranquillement dans son coin.
00:56:15Avoir digéré les choses.
00:56:16Voir comment on les a comprises.
00:56:17Comme ça, s'il y a des questions, elles peuvent revenir.
00:56:18Venir me voir toutes les semaines sans travail à côté,
00:56:21c'est presque voler l'argent.
00:56:23Mais je vais répéter la même chose.
00:56:25Parce que de toute manière, ça, il faut que ça progresse.
00:56:27C'était mon choix.
00:56:28C'est la direction qu'on a prise ensemble.
00:56:29On a décidé.
00:56:30Donc, il faut la travailler.
00:56:31Et après, on évoluera.
00:56:32Et ce système-là qu'on était en train de faire,
00:56:34c'est quelque chose que j'aime beaucoup.
00:56:36Parce que je te dis, il a beaucoup d'aspects positifs.
00:56:38Et il apprend vraiment à jouer en plus.
00:56:41Celui-là, tu peux l'emmener sur le parcours.
00:56:42Demain.
00:56:43Direct.
00:56:44Demain.
00:56:45Si tu sens tout de suite quelque chose,
00:56:46tu regardes, tu fais.
00:56:47Et tu vas sur le parcours, tu l'essaies.
00:56:48C'est jouable.
00:56:49Ce n'est pas…
00:56:50En tout cas, ça va.
00:56:51Je sens que je vais m'entraîner.
00:56:53En tout cas, tu m'as donné envie de m'entraîner.
00:56:54Ecoutez, j'espère que ça vous aidera aussi.
00:56:57C'est des conseils qui viennent tout droit du Tour Européen.
00:56:59Des années d'expérience que tu partages avec nous.
00:57:01On a beaucoup de chance.
00:57:03Répète-les.
00:57:04Voilà.
00:57:05Entraînez-vous.
00:57:06Mixez les numéros.
00:57:07Et vous allez progresser un peu.
00:57:09Donc, voilà.
00:57:10Joseph Philippe, il y a des années d'expérience sur le Tour Européen
00:57:13qui nous donnent des conseils.
00:57:14On les rappelle.
00:57:15Essayez de maîtriser ses amplitudes.
00:57:16Il y en a trois.
00:57:17La première, si tu me permets,
00:57:20les mains à la hauteur…
00:57:21Mets des repères, on va dire.
00:57:23Oui, exactement.
00:57:24On va essayer de grossir à peu près.
00:57:25Les mains à peu près à la hauteur de la poche.
00:57:28Pas trop d'armement.
00:57:29Exactement.
00:57:30Le second, c'est quand tu commences à armer.
00:57:32Et le troisième, c'est quand tu es en full-free.
00:57:33Tout le monde le connaît.
00:57:34C'est le plein-coup.
00:57:35C'est le plein-coup.
00:57:36Essayez de varier ses amplitudes.
00:57:37L'autre côté.
00:57:38N'oubliez pas l'autre côté.
00:57:39Et dans la traversée, c'est important.
00:57:40Oui.
00:57:41C'est le plus important, je pense.
00:57:42Le sujet que j'ai failli aborder un petit peu,
00:57:44c'est qu'on a vu qu'au niveau de la distance,
00:57:46ton 3-1 et ton 1-3 sont très proches.
00:57:48Par contre, il y a une chose qui a changé.
00:57:49Ça a été la hauteur et le taux de spin.
00:57:51Et là aussi, c'est après, dans le haut niveau,
00:57:53c'est vrai que parfois, on a besoin de retirer le spin
00:57:55ou d'en rajouter.
00:57:56Et ça permet de le contrôler aussi.
00:57:58Mettre un peu plus ou un peu moins
00:57:59ou changer de trajectoire.
00:58:00Parce qu'après, les trajectoires aussi,
00:58:01il faut le faire simplement.
00:58:02Si ça m'aide, ça va forcément vous aider.
00:58:04Encore une fois, un grand merci.
00:58:06Et on espère t'avoir encore pour la leçon du mois.
00:58:10Restez avec nous.
00:58:12C'est la suite de l'émission.
00:58:17Voilà donc pour l'entretien avec José-Philippe Elima.
00:58:19Et je vous propose de retrouver la version longue
00:58:21de Parole de coach sur Journal du Golfe TV.
00:58:23Vous allez apprendre plein de choses.
00:58:25Place maintenant à la swing-séquence
00:58:27de Thomas Détry.
00:58:28Thomas Détry qui évidemment vient de gagner
00:58:30sur le Pidgey Tour.
00:58:31Guillaume Biojot avait analysé son swing
00:58:33durant l'US Pidgey
00:58:34où il avait notamment fini 4e.
00:58:43Alors Guillaume, on est avec un des hommes en forme
00:58:45cette semaine.
00:58:46Belge.
00:58:47Qu'on aime bien, Thomas Détry.
00:58:50Absolument.
00:58:51En practice.
00:58:52Qu'est-ce qu'on peut dire sur son swing ?
00:58:54Ce qu'on peut dire, c'est que c'est très juste.
00:58:57Il a des bases qui sont excellentes.
00:59:02Vous entendez du bruit
00:59:03parce que le départ d'une est juste à côté.
00:59:05C'est une bonne nouvelle.
00:59:07C'est une bonne nouvelle.
00:59:08C'est une bonne nouvelle.
00:59:09C'est une bonne nouvelle.
00:59:10C'est une bonne nouvelle.
00:59:11C'est une bonne nouvelle.
00:59:12C'est une bonne nouvelle.
00:59:13C'est une bonne nouvelle.
00:59:14C'est un swing qui est extrêmement juste.
00:59:18Avec très très peu,
00:59:19avec même presque pas de compensation.
00:59:22Un grip neutre.
00:59:24Une posture très neutre aussi.
00:59:27En fait, l'analyse va être assez rapide.
00:59:30Jean-Philippe, c'est un swing un petit peu
00:59:32comme dans les livres
00:59:33dans la mesure où tout est très très juste.
00:59:36Ce qui est marrant, c'est qu'il a rangé
00:59:38les datas au TrackMan.
00:59:39On est le dernier tour de l'espicier.
00:59:41Il n'a plus besoin de ça.
00:59:43Je pense qu'il a validé
00:59:44et qu'il a vu que c'était probablement
00:59:45les chiffres qu'il a l'habitude de voir.
00:59:47Dès l'instant où c'est validé,
00:59:49il n'est pas là.
00:59:50Tous ces joueurs ont un radar.
00:59:51Vous voyez Jordan Spieth à côté
00:59:52qui a un radar aussi.
00:59:53Tous les joueurs sans exception ont un radar.
00:59:55Mais ce radar, il a pour but juste de valider
00:59:58certaines choses.
00:59:59Ce n'est pas absolument pas
01:00:00de se compliquer la vie
01:00:02le matin du dernier tour.
01:00:03C'est juste de valider.
01:00:04Donc, il a dû valider.
01:00:05Maintenant, il se sent bien.
01:00:06Ce que vous pouvez constater sur son swing,
01:00:08c'est qu'il a un swing plutôt assez court,
01:00:10plutôt assez plat et compact.
01:00:12On voit cette posture très juste,
01:00:14très neutre.
01:00:15On voit ce petit mouvement du corps,
01:00:17un impact qu'il a cherché à faire
01:00:18pour avoir plus de rotation.
01:00:20On voit qu'il a plutôt tendance
01:00:21à avoir un bras gauche assez plat.
01:00:24Un bras gauche assez plat,
01:00:25ça veut dire que quand il monte,
01:00:26cette posture est absolument neutre, parfaite.
01:00:28Son bras gauche est plutôt assez plat.
01:00:30Il est assez près de lui,
01:00:31ce qui est très bien.
01:00:32Ça va l'aider à être plus rotatif au retour.
01:00:34Pas trop de hauteur.
01:00:35Plus le fait d'être compact et proche de lui.
01:00:38Et pareil au retour.
01:00:41J'adore la manière aussi
01:00:42dont il conserve sa colonne vertébrale tout le long.
01:00:46Il garde vraiment les angles tout le long
01:00:47et il tourne autour de cette colonne vertébrale
01:00:49qui reste stable dans cette inclinaison
01:00:52et qui tourne autour de cette inclinaison.
01:00:54Et c'est vraiment, vraiment très, très juste.
01:00:56Un plan de club idéal.
01:00:57En tout cas, un Thomas Détry
01:01:00qui me répète,
01:01:03a très, très bien fait
01:01:05et je le répète,
01:01:06a très, très peu de compensation
01:01:08et un swing qui est très juste
01:01:10avec un bord de balle très neutre.
01:01:13Et ça se comprend qu'il ait de très, très bons résultats
01:01:15avec un swing aussi juste.
01:01:20On voit que vraiment,
01:01:21ce qu'il cherche au retour,
01:01:22c'est d'avoir plus de rotation.
01:01:24On le voit dans ses swings de practice.
01:01:31Avoir un corps qui tourne.
01:01:36C'est souvent le cas des joueurs
01:01:38qui ont un backswing assez plat.
01:01:41Enfin, assez plat.
01:01:42Neutre plat.
01:01:43Il n'y a rien de trop.
01:01:49C'est qu'ils ont cette capacité
01:01:50de pouvoir tourner beaucoup plus.
01:01:52Je me répète,
01:01:53alors que vous ne le voyez pas à l'écran,
01:01:54mais nous on le voit.
01:01:56Trajectoire très, très neutre.
01:01:58Il peut faire, en fait.
01:01:59Ce n'est pas de faire.
01:02:00Il peut faire les deux trajectoires.
01:02:01On sent qu'il cherche plutôt à faire un fade
01:02:02avec une phase de club
01:02:03qui ne va pas beaucoup bouger
01:02:04pendant la traversée.
01:02:05Mais en tout cas,
01:02:06il a cette capacité
01:02:07avec un swing aussi neutre
01:02:08de pouvoir faire les deux trajectoires.
01:02:09C'est un swing qui ressemble
01:02:10au swing de quel joueur ?
01:02:13De Thomas Détry ?
01:02:14Thomas Détry.
01:02:17En conclusion,
01:02:18Thomas Détry, c'est un swing très pur.
01:02:20Sans aucune compensation.
01:02:21Avec des bases d'une solidité incroyable.
01:02:23Un grip parfait.
01:02:24Une posture idéale.
01:02:26Et à partir de là,
01:02:27un swing assez rond
01:02:28avec une colonne vertébrale
01:02:30qui ne bouge pas
01:02:31pour avoir des trajectoires très neutres.
01:02:33Pour lui,
01:02:34généralement un léger fade.
01:02:35Mais en tout cas,
01:02:36cette capacité à jouer dans les deux sens
01:02:37et surtout être très régulier avec un swing.
01:02:39Je me répète,
01:02:40sans compensation
01:02:41et avec des bases très solides.
01:02:44Voilà donc pour le swing de Thomas Détry.
01:02:46C'est vraiment une mécanique extraordinaire.
01:02:48Mais surtout,
01:02:49ce qu'on peut retenir de Thomas Détry,
01:02:51c'est son rythme.
01:02:52C'est la force tranquille.
01:02:53Et je vais vous donner un petit conseil
01:02:54pour travailler ce rythme.
01:02:56Ce que je vous propose,
01:02:57c'est de prendre deux balles.
01:02:58Les séparer à peu près d'une tête de club.
01:03:00Et ce que vous allez faire,
01:03:01vous allez essayer
01:03:02de pousser la première balle
01:03:04sans qu'elle sorte du tapis.
01:03:06De cette manière là.
01:03:07Et en faisant ça,
01:03:08vous allez avoir un rythme tranquille au démarrage.
01:03:11Et vous allez pouvoir ensuite accélérer.
01:03:13Je vous montre.
01:03:15Ici, je pousse tranquillement là-bas.
01:03:17Elle ne sort pas du tapis.
01:03:18Et je frappe.
01:03:21Allez, on en fait une seconde.
01:03:23On sépare les deux balles
01:03:24à peu près de l'écartement d'une tête de club.
01:03:27Je me positionne.
01:03:28Je vais essayer de pousser cette balle
01:03:30le plus tranquillement possible
01:03:31pour ne pas qu'elle sorte du tapis.
01:03:33Et ensuite, je vais pouvoir accélérer.
01:03:35Voilà.
01:03:39En faisant ça,
01:03:40vous allez avoir un début de tempo,
01:03:42un début de swing qui va être très tranquille.
01:03:44Vous allez éviter d'arracher le club
01:03:46parce que souvenez-vous,
01:03:47au golf et dans votre swing,
01:03:49vous ne pouvez accélérer le mouvement qu'une fois.
01:03:51Si vous accélérez au début,
01:03:52le reste va être décordonné.
01:03:54Donc soyez tranquille au début du swing
01:03:56et ensuite on vient accélérer.
01:04:01Place maintenant à la rubrique Fix Your Game.
01:04:03N'oubliez pas que vous pouvez participer vous aussi
01:04:05en nous envoyant des vidéos grâce au QR code.
01:04:08Ce mois-ci, c'est Fabrice
01:04:09qui nous a envoyé une vidéo de son drive.
01:04:11Il a fait ça parfaitement
01:04:12parce qu'il nous a envoyé une vidéo de face et de profil.
01:04:15Et on va essayer de l'aider
01:04:16pour qu'il gagne un tout petit peu en régularité.
01:04:20Alors la problématique de Fabrice,
01:04:22vous allez tout de suite comprendre ce que je veux dire.
01:04:24On va le comparer avec un golfeur
01:04:26que vous connaissez tous
01:04:27qui s'appelle Adam Scott.
01:04:29Vous allez voir son swing défiler
01:04:30et il y a quelque chose qui va sauter au jeu.
01:04:33Vous allez voir quand Fabrice joue,
01:04:35il a un drive
01:04:37et il a un club qui va venir un tout petit peu trop loin.
01:04:40Vous voyez, normalement,
01:04:41un golfeur est censé s'arrêter à peu près ici.
01:04:43S'il s'arrête là,
01:04:45c'est une bonne amplitude,
01:04:46c'est une amplitude nécessaire pour mettre de la vitesse.
01:04:48Le problème, c'est que là,
01:04:49Fabrice, il va continuer un tout petit peu.
01:04:51Il a le club qui dépasse,
01:04:52alors il n'est pas très loin.
01:04:54Il va continuer un tout petit peu.
01:04:56Il a le club qui dépasse,
01:04:57alors effectivement, il doit être très souple.
01:04:59Il va aller chercher super loin,
01:05:00donc ça peut lui donner de la puissance,
01:05:02mais il va complètement perdre en régularité.
01:05:04Comme je vous le disais,
01:05:05on va comparer avec Adam Scott
01:05:08et vous allez voir,
01:05:09Adam Scott, lui, ce qui est vraiment incroyable
01:05:11et ce qui fait que son swing est assez extraordinaire,
01:05:13c'est qu'il a un club
01:05:14et un corps qui arrivent exactement au même moment
01:05:17en haut du swing.
01:05:18Regardez bien,
01:05:19c'est assez bluffant
01:05:21et c'est ce qui fait, encore une fois,
01:05:22je le répète, que son swing est magnifique
01:05:24et qu'il marche très bien, évidemment.
01:05:26Vous voyez que là, le club,
01:05:28il va s'arrêter au même moment
01:05:30que les épaules s'arrêtent.
01:05:33Alors que là,
01:05:34si on revient sur la vidéo de Fabrice,
01:05:36vous allez voir que les épaules ont fini de tourner
01:05:38et là, il a le club qui continue,
01:05:40qui continue, qui continue.
01:05:41Donc, ce que je conseillerais à Fabrice,
01:05:43c'est d'essayer de faire des coups,
01:05:45des coups avec un fair 8,
01:05:47avec un pitch,
01:05:48je vais vous montrer d'ailleurs,
01:05:49en essayant d'avoir une amplitude
01:05:50très, très restreinte.
01:05:51Vraiment, il faut qu'il ait l'impression
01:05:53de faire des demi-coups, finalement.
01:05:55Des demi-coups ici,
01:05:57il faut qu'il ait l'impression de monter là.
01:05:58Alors, je suis sûr que
01:05:59quand il va essayer de faire cet exercice,
01:06:01en fin de compte, il va essayer d'être ici,
01:06:03mais il va déjà être en plein swing.
01:06:05Donc, je lui conseillerais
01:06:07de monter jusque là
01:06:09et de traverser.
01:06:11Ça, au moins, 4-5 fois
01:06:13et ensuite, il doit refaire des coups
01:06:15où il ne pense absolument à rien.
01:06:18Là.
01:06:19Petite amplitude.
01:06:23Comme ça.
01:06:24Pas plus.
01:06:25Ça suffit.
01:06:28OK.
01:06:29Encore une.
01:06:33Voilà.
01:06:34Une toute petite amplitude.
01:06:35Une impression d'exagérer
01:06:37pour très peu monter
01:06:39au niveau du backswing
01:06:40et Fabrice, il va se rendre compte
01:06:41qu'en essayant de faire ça,
01:06:42il va déjà être en haut du swing.
01:06:44Allez, on fait dérouler.
01:06:46Je pense que ce qui est important,
01:06:47c'est aussi de noter des bonnes choses
01:06:49et des choses que vous pouvez apprendre
01:06:50de Fabrice.
01:06:52Regardez, il a un très bon grip.
01:06:53Il a un grip assez fort.
01:06:54Moi, je suis assez fan des grips forts.
01:06:56Il a un grip où les mains
01:06:57sont un petit peu tournées vers le bas.
01:06:58Ça, ça va avoir tendance
01:07:00à amener des trajectoires
01:07:01qui tournent plutôt de droite à gauche,
01:07:02un petit peu plus puissantes.
01:07:04Ça, c'est quelque chose
01:07:05qui est vraiment très bien
01:07:07au niveau de Fabrice.
01:07:08Il a une super position de balle,
01:07:09je vous le rappelle.
01:07:11Le driver,
01:07:13la position de la balle
01:07:14doit être à peu près
01:07:15sur le talon gauche.
01:07:19Là, il est un tout petit peu en arrière,
01:07:21mais bon, ça va.
01:07:24Ça, c'est important,
01:07:25la position de balle.
01:07:26Faites attention à votre position de balle.
01:07:27Commencez avec votre driver.
01:07:29Si vous prenez un driver,
01:07:30bon là, on est avec l'effert,
01:07:31mais si vous avez un driver,
01:07:32essayez de commencer pieds joints
01:07:33toujours devant la balle.
01:07:35Ça, c'est déterminant.
01:07:36Il faut que le placement soit rigoureux
01:07:38et qu'il soit toujours le même.
01:07:39Si vous arrivez
01:07:40et que vous avez les pieds
01:07:41qui sont déjà espacés,
01:07:42vous n'allez pas avoir
01:07:43de repères visuels.
01:07:44Si vous commencez pieds joints,
01:07:45ça va vous aider.
01:07:47Donc ça, Fabrice,
01:07:48il le fait extrêmement bien.
01:07:52Il a un bon jeu au niveau du bas du corps.
01:07:56Regardez, il a cette jambe gauche
01:07:57qui va ici venir
01:07:58et ce genou gauche
01:08:00qui va ici venir un petit peu
01:08:02sur la droite.
01:08:03Ça, c'est bien
01:08:04parce que ça libère bien les rotations
01:08:05du bas du corps.
01:08:06Et encore une fois,
01:08:07le bas du corps, c'est très important aussi.
01:08:08Pourquoi ?
01:08:09Parce que c'est ce qui soutient le reste.
01:08:10C'est comme les fondations d'une maison.
01:08:11Si en bas, ça se passe bien,
01:08:12en haut, ça devrait bien se passer.
01:08:16On continue sur ce qu'on peut apprendre
01:08:17et ce qu'on peut tirer du swing de Fabrice.
01:08:20Une belle extension au niveau du bas du corps.
01:08:23Quelque chose que je remarque en direct,
01:08:25je trouve que Fabrice
01:08:26est peut-être un tout petit peu
01:08:27proche de la balle.
01:08:28Et encore une fois,
01:08:29il a bien joué son coup
01:08:30puisqu'il nous a envoyé des vidéos
01:08:31de face et de profil.
01:08:33On a absolument besoin de ça
01:08:35pour bien analyser les swings.
01:08:37Maintenant, on va prendre
01:08:38un exemple de profil.
01:08:40Là, c'est un tout petit peu
01:08:41proche de la balle Fabrice
01:08:42qui fait qu'au moment de l'impact,
01:08:43il est un peu obligé
01:08:44d'essayer de se dépatouiller
01:08:45comme il peut en se relevant
01:08:46pour écarter un peu le manche du corps
01:08:49dans la phase de frappe.
01:08:50Sinon, il va se taper la hanche droite.
01:08:54C'est un petit problème.
01:08:55Je lui demanderai
01:08:56de s'écarter un tout petit peu.
01:08:57Une façon de savoir
01:08:58si vous êtes à la bonne distance,
01:08:59c'est vraiment extrêmement simple.
01:09:01Vous vous mettez en position
01:09:02et ensuite,
01:09:03vous laissez tomber votre main gauche
01:09:05la plus détendue possible.
01:09:07Relâchez au maximum
01:09:08et vous allez vous rendre compte
01:09:10que si vous êtes trop proche,
01:09:11votre main va tomber trop basse
01:09:13par rapport au club.
01:09:14Si vous êtes trop loin,
01:09:15votre main va être en arrière.
01:09:17Si vous êtes à la bonne distance,
01:09:18votre main devrait tomber
01:09:20exactement là où elle devrait être
01:09:21sur le club,
01:09:22à savoir en haut du grip.
01:09:23Là, je sais que je suis
01:09:24à la bonne distance.
01:09:25C'est ce que je conseillerais
01:09:26de faire à Fabrice.
01:09:28On fait dérouler.
01:09:31Avec un grip fort,
01:09:32il arrive à bien ouvrir
01:09:33la phase de club.
01:09:34C'est un bon repère aussi.
01:09:36Vous voyez cette tête de club.
01:09:38Elle est parallèle presque au stick
01:09:41d'alignement.
01:09:42Et ça, c'est absolument parfait
01:09:43pour vous qui nous regardez.
01:09:45Si vous avez un grip
01:09:46où les mains sont assez fortes comme ça,
01:09:47vous pouvez essayer d'ouvrir
01:09:48la phase de club.
01:09:49Vu que vos mains sont déjà tournées,
01:09:50en essayant d'ouvrir,
01:09:52votre face restera dans l'axe.
01:09:54Si vos mains sont un petit peu
01:09:55trop par-dessus,
01:09:56quand vous essayez d'ouvrir,
01:09:57vous voyez,
01:09:58j'ai fait exactement le même mouvement
01:09:59mais mes mains ne partaient pas
01:10:00du même point de départ.
01:10:01Et du coup, maintenant,
01:10:02la phase de club est ouverte.
01:10:03Donc, un petit peu par en dessous,
01:10:05j'essaie d'ouvrir.
01:10:06Ça, c'est quelque chose
01:10:07qu'on peut tirer du swing de Fabrice.
01:10:14On voit, il monte un tout petit peu trop.
01:10:17Encore une fois,
01:10:18ça donne de la puissance
01:10:19mais pour arriver à avoir
01:10:20un bon timing,
01:10:21pour arriver à bien revenir
01:10:22au niveau de l'impact
01:10:23quand on monte trop le club,
01:10:24ça devient vraiment
01:10:25la croix et la bannière.
01:10:26Il faut être un petit peu plus court ici,
01:10:28contrôler sa rotation
01:10:29et ensuite accélérer.
01:10:34On fait défiler.
01:10:36Fabrice, c'est un bon swing qu'il a ici.
01:10:39Les deux petits détails
01:10:40vraiment à améliorer,
01:10:41la distance à la balle,
01:10:42monter un tout petit peu plus court.
01:10:44Ce qu'on peut faire aussi
01:10:45pour restreindre un petit peu les rotations,
01:10:47ce que je lui conseillerais de faire,
01:10:48c'est pas mal de swings
01:10:49où il va venir ici croiser les pieds.
01:10:50Ici, en faisant ça,
01:10:52vous allez un peu maîtriser les rotations
01:10:54et vous allez monter un petit peu moins court.
01:10:55Donc ici, je fais des coups
01:10:58avec les pieds croisés comme ça.
01:11:03Je recommence.
01:11:05Faites-le quand il n'y a pas trop de monde en practice.
01:11:07C'est un peu bizarre.
01:11:09Ici, ça bloque un peu les rotations.
01:11:12Ensuite, je me remets en position devant la balle
01:11:18comme je suis placé normalement ici.
01:11:20Et là, je vais essayer de retrouver
01:11:21à peu près les mêmes sensations.
01:11:26Il y a deux axes de progression pour Fabrice.
01:11:29La distance à la balle
01:11:30et un petit peu moins de rotation.
01:11:31Pour avoir moins de rotation,
01:11:32on exagère en essayant de monter très peu.
01:11:35On croise les pieds.
01:11:36Ça coince les rotations.
01:11:37On est bon.
01:11:38Voilà.
01:11:39C'était pour le swing de Fabrice.
01:11:41N'oubliez pas,
01:11:42vous pouvez aussi participer
01:11:43en nous envoyant les vidéos avec le QR code.
01:11:46On s'occupera de votre jeu.
01:11:53Et voilà.
01:11:54C'est la fin de cette émission.
01:11:55On vous remercie de l'avoir suivi
01:11:57et on remercie le groupe de Fabrice
01:11:58et on vous remercie de l'avoir suivi
01:11:59et on remercie le golf de l'île Fleury.
01:12:01On espère que vous avez appris énormément de choses.
01:12:04Maintenant, c'est à vous de jouer.
01:12:05Bon golf à tous et à bientôt.