MILANO (ITALPRESS) - Perché gli ormoni sessuali sono essenziali per far vibrare il desiderio sessuale in uomini e donne? Come agiscono sul corpo? Perché il testosterone, ormone ritenuto a torto solo maschile, è indispensabile anche per il desiderio e l’eccitazione, mentale e genitale, nella donna? Perché il desiderio è massimo a metà ciclo, per lui e per lei? Nel settantaduesimo numero di Focus Salute, format di Italpress, la professoressa Alessandra Graziottin, ginecologa e oncologa, approfondisce la conoscenza sugli ormoni che attivano le basi biologiche, fisiche, del desiderio e della felicità sessuale.
sat/gsl
sat/gsl
Categoria
🗞
NovitàTrascrizione
00:00Succede anche a voi di chiedervi, ma quanto pesano gli ormoni nel desiderio sessuale?
00:23E perché in una coppia molto affiatata il desiderio sessuale si impenna a metaciclo
00:31sia nella donna e sia nel partner?
00:34E perché il desiderio torna a volare dopo l'allattamento quando la coppia è felice
00:41di aver avuto quel bambino e si ama profondamente?
00:46Domanda cardinale, che cosa sono gli ormoni innanzitutto?
00:51La parola ormone deriva da ormao che in greco vuol dire stimolo e in effetti gli ormoni
00:59sono sostanze che sono prodotte dalle ghiandole che si chiamano endocrine, che vuol dire che
01:06se cernono dentro al corpo, in particolare dentro al sangue, possono essere molecole
01:11proteiche oppure sostanze che noi chiamiamo steroidi e sono gli ormoni sessuali, qual
01:18è il punto?
01:19Grazie al sangue raggiungono tutti i tessuti i cosiddetti organi bersaglio.
01:25E come fa un ormone a dare il comando?
01:31Semplice, ogni ormone va inteso come una chiave che interagisce con la propria serratura che
01:38è il recettore ormonale che si trova sulla membrana delle cellule e dentro al nucleo.
01:44Nel momento in cui l'ormone, mettiamo il testosterone, interagisce con il proprio
01:49recettore, stimola la cellula e dice al codice genetico fammi tutte queste cose e da lì
01:56partono i segnali di eccitazione sessuale.
01:59Altri ormoni possono interagire con recettori e li bloccano, bloccano la serratura, parliamo
02:06di un effetto antagonista, impariamo a conoscerli perché tutta la nostra vita generale e sessuale
02:14è governata dagli ormoni, in uomini e donne.
02:17Quali sono gli ormoni più importanti per il desiderio?
02:21In uomini e donne il testosterone, che gli uomini hanno però 10 volte più alto che
02:27noi donne, che pure abbiamo più alto degli estrogeni, tranne la gravidanza, è il testosterone
02:34che inizia, che dà il comando al cervello, voglia, voglia e mi preparo a un incontro
02:42sessuale.
02:43Nella donna abbiamo poi gli estrogeni che vanno a modulare tutta la risposta fisica
02:48in particolare, vascolare e il progesterone, ma due altri ormoni sono cardinali, la prolattina
02:56che blocca il desiderio, lo vedremo, sale con lo stress e invece l'ormone che premia
03:04tutte le volte in cui noi abbiamo un incontro bello in cui si fa l'amore di gusto è l'ossitocina
03:09che scrive nel nostro cervello il nome, il volto, la voce della persona che in quel momento
03:17ci ha reso felici, più tutta una serie di altri ormoni tra cui ricordatevelo tiroide
03:23e insulina, non ci pensiamo mai, eppure quando queste due ghiandole non funzionano lo vedremo
03:28ci sono guai anche per la risposta sessuale.
03:31Vediamo in più in dettaglio cosa fanno gli estrogeni, innanzitutto alla pubertà ci danno
03:37i segnali sessuali, il seno, la peluria con distribuzione femminile, la forma del corpo
03:44femminile, la voce femminile, tutte queste caratteristiche che sono poi esaltate dal
03:53profumo di donna che è massimo all'ovulazione.
03:56Secondo grande aspetto della sessualità governato dagli estrogeni la funzione sessuale, perché
04:06nel momento in cui c'è il desiderio ecco che gli estrogeni modulano la vasodilatazione,
04:12la donna è calda, basi superficiali ed è molto recettiva con grande eccitazione e congestione
04:20genitali, lubrificazione vaginale, clitoride genitali ben congesti e pronti a ricevere
04:28ulteriori stimoli fino all'orgasmo.
04:31Naturalmente è molto interessante, si crea anche la piattaforma orgasmica, c'è una
04:35congestione proprio genitale, pensate, e anche i muscoli del pavimento pelvico che si contraggono
04:43nell'orgasmo rispondono di più grazie al testosterone, vedremo in un secondo, e agli
04:48estrogeni e poi fondamentali questi ormoni per la nostra nuvola attraente unica come
04:57l'impronta digitale.
04:59Altri grandi ormoni, anzi diciamo gli imperatori del desiderio, gli androgeni, il testosterone,
05:06ma anche il DEA prodotto dal surrene, il deidroepiandosterone che produce tutti gli ormoni sessuali, ma concentriamoci
05:12sul testosterone, innanzitutto il testosterone nel nostro cervello, pensate, di uomini e
05:18donne viene trasformato in estrogeno per poter agire, ma agisce anche come testosterone in
05:24quanto tale sugli organi genitali, in parte trasformato in deidrotestosterone che ha
05:31la forma in assoluto più attiva, in altre parole non c'è risposta sessuale in uomini
05:36e donne se non c'è il testosterone, attiviamoci a capire perché poi non dobbiamo mettere
05:42tutto sul lato sentimentale oppure mi rifiuta, non mi ama più, se il problema è innanzitutto
05:48biologico ormonale, prima rimettiamo in armonia gli ormoni e poi affronteremo se sono ancora
05:54presenti gli aspetti di relazione, di sentimenti, di emozione o di problemi, ma fondamentale
06:01è prima di tutto rimettere il corpo in armonia, ecco perché da medico sono così attenta
06:07alle basi biologiche della sessualità in tutte le sue declinazioni, e allora che cosa
06:12fanno in concreto? Cosa fa in concreto il testosterone? In particolare negli uomini
06:18e nelle donne, in entrambi innesca la voglia fisica, il sistema dopaminergico, quella dopamina
06:25che ci porta ad aver voglia di vivere, di fare, di conquistare, di sedurre, aumentano
06:31l'energia vitale, se abbiamo un buon testosterone siamo a belle toniche allegre e i maschi molto
06:37attivi, molto assertivi, interessante, aumenta il testosterone nella saliva in uomini e donne,
06:45ecco perché il bacio profondo, il bacio appassionato aumenta il desiderio perché quel testosterone
06:54viene immediatamente captato e aumenta anche nella donna il desiderio, modulano l'eccitazione
07:02periferica, quindi la vasodilatazione in particolare genitale in uomini e donne, facilitano
07:09questa vasodilatazione grazie all'ossido nitrico che è il vasodilatatore che richiede
07:13il testosterone per agire anche nella donna, migliora la pelle se sono a livelli normali,
07:20quel profumo sensualissimo, profumo di pelle e gusto dei baci, perché olfatto e gusto
07:28sono gli unici sensi chimici, ecco perché quando ci piace molto l'odore della pelle,
07:34ci piace molto il gusto dei baci, certo se l'igiene è appropriata, di converso ecco
07:40che in parallelo aumenta anche la risposta pensate del clitoride e lo sappiamo, ma perfino
07:46del capezzolo che in particolare nella donna è ricchissimo di receptori per il testosterone
07:52e poi naturalmente se abbiamo questa musica ormonale aumenta anche il benessere e l'immagine
07:59corporea, ci sentiamo più belli e siamo più belli perché l'energia vitale che ci irradia,
08:04questo gusto di vivere ci dà un allure, un fascino che può illuminare anche una persona
08:12magari meno bella dal punto di vista così formale e di converso anche una donna o un
08:19uomo molto belli se mancano di questo glamour che viene dall'energia vitale, dalla voglia
08:25di vivere, dalla gioia si appannano, pensiamoci e giusto per confermarvi da un punto di vista
08:33scientifico la verità di quello che vi dico guardate questo grafico che vi fa vedere come
08:38nella donna normale sanissima il testosterone sia normalmente durante tutto il ciclo mestruale
08:46più alto degli estrogeni con un picco, poi un piccolo picco all'ovulazione, gli estrogeni
08:52salgono all'ovulazione poi si riducono ed ecco che invece il progesterone sale solo
08:59nella seconda parte del mese ma qual è il punto che ci interessa a tutti di nuovo uomini
09:05e donne?
09:06Gli androgeni, gli ormoni maschili salgono alla pubertà e raggiungono il massimo a vent'anni
09:14e poi si riducono molto di più nella donna rispetto all'uomo per cui a 50 anni noi donne
09:19abbiamo perso già il 50% del testosterone ma se abbiamo avuto la rimozione delle ovaie
09:25e la sportazione delle ovaie abbiamo perso l'80% è chiaro che il desiderio va in crisi
09:30a meno che non ridiamo al corpo il testosterone perduto, anche il DEA segue lo stesso andamento
09:38il DEA il deidropiandosterone che è prodotto dalle ghiandole surrenali che per l'80%
09:44e per il 20% dalle gonadi ovaie e testicoli lancia addirittura la pubertà prima parte
09:50il surrene poi partono le ovaie e i testicoli al picco a vent'anni e poi scende a 50 anni
09:58abbiamo perso il 60-70% del DEA ecco perché il nostro corpo perde quella energia a meno
10:08che non si dia al corpo quello che ha perduto ma in Italia questo è proibito e quindi vi
10:15riassumo di nuovo l'avete vista più volte questa tavola riassuntiva ma è fondamentale
10:19perché non possiamo parlare di vita e di salute senza conoscere i fondamentali ormonali
10:26che ci governano e quindi nella donna gli estrogeni con l'eccezione della gravidanza
10:31sono in quantità molto minore rispetto agli androgeni che governano prima di tutto la
10:38nostra capacità di vivere e di sopravvivere anche in situazioni avverse e che quando
10:43tutto va bene promuovono quell'energia vitale luminosissima che corona potremmo dire la
10:49voglia di far l'amore ma poi cos'altro fanno gli altri ormoni di cui ho parlato
10:55all'inizio la prolattina blocca tutto aumenta con lo stress pensateci quando siamo stressati
11:02abbiamo maschi e femmine meno desiderio la donna quando ha l'atta ne ha pochissimo
11:07ci sono anche farmaci che alzano la prolattina per esempio alcuni altri acidi per lo stomaco
11:13ne parleremo e poi invece l'ormone che scrive nel cervello chi è la persona il volto la
11:21voce il nome di quell'uomo quella donna che in quel momento ci sta rendendo molto felici
11:27è l'ossitocina un neuro ormone antichissimo molto conservato nelle diverse specie molto
11:35alta negli animali monogami il 3 per cento che è più alta nelle persone che hanno una
11:40relazione di coppia felice ed ecco che fa delle cose però biologicamente assolutamente
11:46affascinanti cioè non solo scrive nel cervello chi ci rende felici ma pensate va ad aumentare
11:53la capacità dei muscoli del pavimento pelvico di contrarsi all'orgasmo in altre parole
12:00aumenta la capacità di avere orgasmi più intensi dal punto di vista proprio della contrazione
12:06fisica in uomini e donne tra l'altro e aumenta anche i recettori per il testosterone le serrature
12:12per il testosterone a livello di questi muscoli voi capite che è incredibile il dialogo che
12:18c'è tra componente fisica ormoni sessuali ma poi la componente emozionale che comunque
12:25ha un suo agente segreto che è l'ossitocina quindi anche quando parliamo d'amore e vediamo
12:31gli alcobaleni e le nuvole rosa è tutta chimica prima di tutto conosciamola proteggiamola
12:38perché questa è la prima condizione per poter fare l'amore a lungo e con grande
12:43gioia fisica ed emotiva di converso una donna e un uomo senza ormoni sessuali sono
12:52ferrari senza benzina stanno ai box quindi ricordiamoci avere l'equilibrio ormonale
12:59la salute ormonale è una condizione necessaria ancorché non sufficiente per far l'amore
13:05di gusto e allora per chiudere questo aspetto formale per capire meglio come funzionano
13:11gli ormoni nel nostro corpo androgeni e nella donna estrogeni e progesterone accendono la
13:17voglia fisica il desiderio e l'eccitazione mentale ma in una frazione di secondo anche
13:23la risposta fisica che prepara il corpo rapidamente a un incontro sessuale desiderato quell'eccitazione
13:31periferica erezione nell'uomo congestione lubrificazione vaginale nella donna ma anche
13:37ecco che i muscoli del pavimento pelvico sono belli tonici ma anche elastici nella
13:43donna aprono la porta colgono e poi si contraggono in un orgasmo trionfale i famosi orgasmi memorabili
13:53che ognuno di noi ha avuto pochi o tanti nella vita se siamo fortunati ma richiedono salute
13:59del corpo e poi naturalmente quando ci sentiamo appagati c'è il deflusso del sangue e in genere
14:08uomini e donne dormono felici quando lui dorme e lei sta con gli occhi aperti a guardare il soffitto
14:15è la prova che lui ha avuto un orgasmo soddisfacente e lei no e allora interroghiamoci sono i due
14:23corpi che ci dicono non è stato un far l'amore ma è stato un atto solitario in cui l'altro o
14:31altro è più o meno usato pensiamoci importantissima la salute anche del microbioma ne parleremo ma
14:38poi restiamo in salute curatevi la salute del corpo perché la musica dell'amore possa fiorire
14:44e allora le vostre domande è una domanda molto interessante anche molto acuta ho il ciclo
14:53regolarissimo e faccio l'amore di gusto la mia amica mi chiedeva una ragazza l'altro giorno che
14:59non ha le mestruazioni perché dimagrita tantissimo non ha mai voglia ma avere il ciclo regolare può
15:07facilitare tutto e perché una domanda acutissima perché il ciclo regolare è se ci pensate nei
15:15millenni il primo segnale di ottima salute e di ottima energia vitale quindi nei millenni
15:23indicava la ragazza sana la giovane donna sana ideale come donna come moglie come partner per
15:32concepire figli sani e invece attenti la dieta eccessiva la restrizione alimentare eccessiva
15:40è per il nostro corpo un segnale millenario di mancanza di cibo di carestia e allora in carestia
15:51si bloccava il ciclo perché avere bimbi in una condizione di fame significava consegnarli a una
16:00morte e magari la stessa donna quindi nei millenni ciclo regolare buon desiderio buona salute energia
16:08vitale blocco del ciclo segnale semaforo rosso per la salute ma anche per la sessualità quindi
16:16ascoltiamo il nostro ciclo ci dice cose molto importanti anche sulla nostra salute altra
16:23domanda a metà ciclo mi aumenta tantissimo il desiderio ma aumenta tantissimo anche al mio
16:29ragazzo come vai perché da un lato la ragazza sana che ha un ciclo regolare e una buona ovulazione
16:38ha un picco all'ovulazione non solo di estrogeni ma di testosterone perché perché possa essere lei
16:47massimamente attraente per un partner perché in quel momento dal punto di vista biologico millenario
16:54c'è la massima probabilità di concepire interessante che quel picco di testosterone aumenta anche la
17:02recettività della donna ai segnali ai feromoni maschili è come se quel picco aumentasse la
17:10potenza delle paraboliche olfattive nel cervello di entrambi ed ecco che allora quando una coppia
17:16si ama profondamente ve l'hanno detto molte coppie nell'arco della mia vita anche l'uomo avvertiva
17:22quel picco di desiderio e quel profumo speciale all'ovulazione e molti mariti mi hanno detto i tre
17:30figli i due figli che abbiamo avuto gli abbiamo scelti esattamente quel giorno quella notte
17:36straordinario quanto l'essere sensibili il volersi bene l'ascoltare profondamente i segnali del corpo
17:44possa portare poi anche a questa cosa meravigliosa di concepire un figlio in un momento d'amore
17:49profondamente condiviso e scelto. Altra domanda mi sembra di essere di nuovo tornata una ragazza
17:59questo bellissimo da quando ho finito di allattare il mio desiderio è tornato a volare è una
18:05coincidenza fortunata è una coincidenza fortunata in che senso che la donna che vive questo rilancio
18:12del desiderio subito dopo la fine dell'allattamento è una donna che ha avuto la fortuna di avere un
18:18partner che l'ama e con cui ha concepito un bimbo desiderato ma anche con una garidanza e un parto
18:25che sono andati molto bene ecco che allora quella rinascita di desiderio felice per entrambi ci dice
18:32che tutta la musica del corpo ma anche degli affetti della tenerezza del progetto di famiglia
18:38insieme è andato benissimo e il corpo lo rivela attraverso se io facessi gli esami ormonali un
18:45recupero perfetto dell'armonia del ciclo e dal punto di vista emozionale il cervello ci dice
18:51la musica dell'amore è tornata a fiorire e allora un ringraziamento di gran cuore a giovanni
19:00sole in regia italpress per l'opportunità di condividere con voi queste riflessioni approfondite
19:06sulle basi biologiche della nostra felicità in amore per saperne di più sempre i miei due siti
19:12alessandra graziottin e fondazione graziottin perché sono veramente ricchissimi di approfondimenti
19:18su questo tema ci rivediamo la prossima settimana per approfondire le componenti
19:23genitali della felicità sessuale a presto