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Transcripción
00:00¿Sabías que el alpiste, esa semilla que asociamos con la alimentación de aves, podría ser la clave para tratar la hipertensión y la diabetes tipo 2?
00:07El alpiste, una gran gramínea cultivada en climas templados, no solo nutre a los pájaros, también tiene propiedades increíbles para la salud humana.
00:15Rico en proteínas, fibra y ácidos grasos como el omega-6 y omega-9, es un superalimento sin gluten ideal para los celíacos.
00:22Además, sus enzimas ayudan a reducir el colesterol y degradar grasas.
00:26Según la UNAM, investigaciones latinoamericanas muestran que los extractos de alpiste actúan como vasodilatadores, ayudando a reducir la presión arterial.
00:34También sus péptidos podrían ser clave en nuevos tratamientos para la diabetes tipo 2.
00:38Estudios en ratones y tejidos humanos han demostrado que el alpiste regula la presión y mejora la producción de insulina al inhibir enzimas específicas.
00:46El alpiste nos recuerda que la naturaleza está llena de sorpresas.
00:49¿Y tú, te animarías a probarlo?
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