Comer de forma saudável é um desafio para você? Fazer os lanches intermediários fora de casa, aquele almoço no buffet ou as guloseimas do happy hour com a galera sempre fazem você enfiar o pé na jaca? Se a resposta foi sim, a nossa colunista Bianca Vilela e a nutricionista Fernanda Zanetti prepararam um conteúdo especial para você!
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